螃蟹是餐桌的美味，但你知道渔民们怎样抓螃蟹吗？把盒子的一面打开，开口冲着螃蟹，让它们爬进来，当盒子装满螃蟹后，将开口关上。盒子有底，但是没有盖子。你可能认为它们太笨了，没有盖子还逃不掉，本来螃蟹可以很容易地从盒子里爬出来跑掉，但是由于螃蟹有嫉妒心理，当一只螃蟹开始往上爬的时候，另一只螃蟹就会把它挤下来，最终谁也没有爬出去。结果：它们都成了餐桌上的美味佳肴。
其实，每个人都有嫉妒心，轻微的嫉妒化为自己努力的动力，对社会的前进也是不无裨益的。但如果嫉妒太重，又不能加以正确导航，去妨碍伤害别人，用拖别人后腿的方式来赢得胜利或者至少保持不输是非常愚蠢的做法。这种人嫉妒起来就好像螃蟹一样，他们以消极的人生观为基础，信奉你好我就不好，我得不到别人你也别想得到的信条。这样的心理常常自身的发展以及人际关系带来破坏性的影响。
嫉妒使我们的思想禁闭起来，没有一个开放的头脑，这样就不可能产生良好的结果——除了怨恨，我们变得一无所有了。嫉妒使我们放弃了对自身的关注，将所有的目光、心思都聚焦在别人的优势上，不是让别人的优势反映自己的不足，完成一个健康完善的自我塑造，而是用拖后腿的办法去打压别人的优势，结果只能让别人和自己一样差，使我们自身不会有半点进步，世界在发展在前进，你没有进步，不就意味着退步吗？
嫉妒是发生在自己最熟悉的圈子里的，我们普通老百姓不会去嫉妒国家首脑所拥有的特权、亿万富翁取得的财富，但我们却不能容忍周围的人超越我们半步，故而这种心理会对我们造成切实的伤害。你只要发现别人进步比你快，运气比你好，你心中便酸溜溜地不舒服，说话也不自觉地尖刻起来，他不是比我强，老受表扬嘛，这次我就不帮他了，看他能比我强到哪里去！甚至还会做出一些小动作来，给领导打个小报告，说别人坏话，到处散布谣言等。这样的行为方式只能让人认为你不可靠，不可交，对你敬而远之。
每个人多少难免都会有些嫉妒心在作祟，因此，每当看到别人发生不幸的时候，有时候幸灾乐祸的感觉就会油然而生。这种情况，最常发生在那些与我们有利害关系的人身上，如此一来，我们就会觉得似乎又少了一个竞争的对手了。
但是，我们却忽略了他人在成功之前所付出的汗水与努力，是自身能力提高的结果，并不是打压别人的优势得来的，善嫉妒的人应将仇恨别人成功的目光拉回到自己身上，真正关注自身的发展。例如，时常问自己，今天我有什么收获呢？希望从工作中还能多学习到什么知识或技能！
当一个人成功的时候，其实往往代表了全人类的成功，爱迪生成功地发明了电灯，莱特兄弟成功地试飞成功，爱因斯坦发现了相对论等，这些成功的事迹最后都给全人类带来了便利与福音，他人的成功推动了社会的发展，无形中也改善了自己的生活，因此莫嫉能妒贤，请为他人的成功感到骄傲，为他们喝彩吧！
告诉自己这样一个信条：要想不嫉妒别人，只有自己努力进步，取得让别人嫉妒的成绩。
