1.忌结婚慎生育的人
有以下情况的男女忌结婚或可以结婚，但要慎生育：
（1）男女双方为直系亲或三代以内旁系血亲者不可结婚。近亲婚配的后代发生遗传病的概率极高。
（2）性病、麻风病未经治愈者及各种法定报告传染病在规定的隔离期及未治疗前应暂缓结婚。传染病在传染期结婚可造成夫妻间相互传染，性病可通过性生活传播，若怀孕还会危及胎儿，因此在未治愈前不应结婚，更不能生育。
（3）精神分裂症、躁狂症、抑郁症和其他精神病发病期间，暂不宜结婚。应待精神病治愈稳定2年以上方可结婚，但同为患精神病治愈的男女不宜结婚。若仅一方是已治愈的精神病患者，虽可结婚，但应严格控制生育，以免受刺激后病情反复对孕妇及胎儿不利。
（4）患有可矫正的生殖器官畸形、炎症等，应待治愈、功能改善后再结婚，也可以生育。
（5）凡患有重要脏器疾病，如严重心脏病、高血压、急性病毒性肝炎、急性肾炎及活动性肺结核等传染病的患者，在治愈前不宜结婚，否则对夫妇的健康和胎儿的生长发育都十分不利。因为母体的疾病会影响胎儿生长发育，造成流产、早产或胎儿畸形，并可加重母亲病情。此外，患有甲亢及心脏病的女患者在病情稳定前也不宜结婚，更不宜生育。
（6）身体重要脏器功能不全，如心、肝、肾、肺功能不全者忌生育。此类疾病已使患者的全身健康状况受到严重影响，如果再妊娠与分娩必然使患者重要脏器的负担加重，甚至危及患者生命，即便妊娠与分娩，所得后代质量必定不高，或者无能力为其后代的成长与教育尽责。
（7）遗传性疾病。有些遗传性疾病是终身性的，所以如果生育，婴儿将带有遗传性疾病基因，为家庭带来不幸。对患有遗传性疾病或是遗传病遗传基因携带者，应作咨询与婚育指导，凡一定能导致或有极大可能导致其后代发生先天性异常疾病或终身难以治愈性疾病者，应避免生育，比如先天愚型、遗传性精神病、白化病等。有些半性遗传病，在遗传过程中，后代性别不同，发病情况也不同，如血友病、红绿色盲等，当后代为男性时发病，后代为女性时将成为遗传基因携带者。所以对这类情况应加强遗传咨询和婚育指导，避免、控制和减少遗传病人口的出生。
（8）恶性肿瘤。全身各个部位都有可能发生肿瘤，对于患有恶性肿瘤的人来讲，妊娠与分娩不再是一件令人高兴的事情，相反更像一种灾难。在肿瘤学上常有肿瘤家族史的遗传现象，即同一家族肿瘤的发病率高，虽不一定患相同肿瘤，但是该家族对肿瘤易感。因此，患有恶性肿瘤者应避免生育，以争取更多的机会治疗。虽然有些恶性肿瘤目前的医疗水平尚不能控制其发展，但有少数肿瘤是可以治愈的，如绒癌，治愈后可在医生的严密监护及精心治疗、指导下妊娠。
2.可结婚但忌生育的疾病
可以结婚但不宜生育的疾病有以下几种：
（1）男女任何一方患有某种严重的常染色体显性遗传病。如强直性肌营养不良、软骨发育不全、成骨发育不全，以及遗传性致盲性眼病，如双侧性视网膜母细胞瘤、先天无虹膜显性遗传的视网膜色素变性、显性遗传型双侧先天性小眼球等。
（2）婚配双方均患有相同的严重的常染色体隐性遗传病。如遗传性聋哑、苯丙酮尿症、肝豆状核变性等。
（3）男女任何一方患有下列3种多基因遗传病并属高发家系（高发家系指除患者本人外，其父母或兄弟姊妹中有一人或多人患同样疾病）者。如先天性心脏病、精神分裂症、躁狂抑郁性精神病，即使病情稳定亦不宜生育。
（4）不属上述范围的罕见遗传病，凡能致死或造成生活不能自理，且子女能直接发病又不能治愈者，应在专家会诊后决定是否生育。如结节性硬化、遗传性痉挛性共济失调、马凡氏综合征等。
3.妇女婚后什么情况下忌怀孕
为了生育健康、聪明的后代，选择受孕时机非常重要，通常在下列情况下不宜怀孕。
（1）旅行结婚时不宜怀孕。新婚性生活频繁，精子质量不高，旅途中生活起居无规律，饮食营养不均，睡眠不足，再加上过度疲劳，均对胚胎生长不利。
（2）停服避孕药后不宜立即怀孕。可在停药后恢复3～6个正常月经后再怀孕。停药后可用避孕套避孕。
（3）盛夏和严冬季节最好不要怀孕。酷暑高温季节，孕妇妊娠反应重，营养往往摄入不足；冬季感冒及其他病毒感染机会多，空气污染重，怀孕后对胎儿不利。
（4）情绪受压抑时及在患病期间不宜怀孕。应在情绪稳定、心情愉快，病情痊愈后再考虑怀孕。
（5）流产、早产后不宜立即怀孕。一般要在半年以上再考虑怀孕。
4.新婚后忌立即怀孕
很多新婚夫妇在婚后不久便怀孕了，结果，不是婴儿健康不佳，就是不够聪敏，有的甚至出现痴呆儿和畸形儿。这说明他们不懂得有关受孕的知识，也不重视孕前的营养储备。提倡婚后不要急于怀孕，首先是考虑此时男女双方可能营养不良。
根据我国的习俗，婚前男女双方为了准备结婚必然有相当一段时间的操劳，休息不好，特别是吃不好，可谓精疲力竭。有些青年男女，为了结婚添置家具、衣服，就从吃的方面省钱，在婚前相当一段时间里饿着肚子攒钱，饮食营养受到影响，体质明显下降。我们常常见到一些青年男女，结婚前后明显地瘦了很多，这与他们的操劳和省吃俭用关系极大。要使身体健康状况恢复好，需要在婚后一段相当长的时间内才能实现。因此，结婚不久正是男女双方身体健康不佳的时期，这时怀孕，孩子的先天条件就不够理想，还可能出现畸形和痴呆儿，而且对父母的身体尽快恢复也不利。有的妇女，婚后身体尚未恢复，很快就怀孕，孕后又有妊娠反应，接着是需要供给胎儿营养和分娩、哺乳，结果使得很长时间身体健康状况不佳。
洞房怀孕，除了上述不利条件外，还有更为不利怀孕的弊端。专家告诫青年夫妇，在受孕时男女双方必须心情愉快、精神饱满、精力充沛，良好的精神状态可对生殖细胞产生有益的影响。结婚入洞房，精神愉快是不成问题的，但是，由于白天接送亲友忙碌一天，甚至几天，身体状况和精神状态均属于不佳状态，到了晚上甚至出现难以支持的状况，这显然对受孕不利。在结婚宴席上，新郎新娘难免多喝几杯酒，酒后受孕，无疑对胎儿有危害。新婚夫妻初次同房，双方都很难达到性高潮，特别是女方，精神还很紧张，这对受孕是不利的。
5.长期服药的妇女忌急于怀孕
卵子从初期卵细胞到成熟卵子约需14天，此期间卵子最易受药物的影响。有些妇女身体有病，需要长期服用某种药物，如激素、抗生素、止吐药、抗癫痫药、抗癌药、抗精神病药物等，而这些药物对生殖细胞都有不同程度的影响。因此，长期服药的妇女不可急于怀孕。
一般说来，妇女应在停服药物20天后方可受孕，这样才可能不影响到下一代。各种药物的作用，在人体内贮存的时间以及对卵细胞的影响各不相同，不能一概而论。20天是个最低极限，有些药物的影响时间可能更长些，因此，长期服用药物的妇女在计划怀孕时，最好请妇科医师进行指导，然后再计划怀孕时间。
6.妇女停服避孕药后忌立即怀孕
避孕药含有人工合成孕激素和少量雌激素药物，对胎儿有一定危害，因此，建议在停服口服避孕药后恢复3～6个正常月经周期后再怀孕。停药期间，可采用其他措施，如避孕套等避孕。
7.妇女取出宫内节育器后忌立即怀孕
宫内节育环避孕的主要原理是：节育环作为一种异物导致子宫腔的无菌性炎症，干扰孕卵的种植。因此，取出宫内节育器后，应在月经恢复正常3～6次（即3～6个月）后才能怀孕。取出宫内节育器期间，可采取其他避孕措施，如避孕套等避孕。8.流产后的妇女忌急于再孕
出现过流产（包括早产）的妇女不可急于再孕。曾怀孕但发生流产（早产），由于种种原因会造成机体一些器官（如子宫、阴道等）的平衡被打破，出现功能紊乱，子宫等器官一时不能恢复正常，尤其是经过人工刮宫的妇女身体更是受损不小，功能紊乱较为严重。如果流产（早产）后就怀孕，由于子宫等器官的功能没有恢复，功能不健全，对胎儿十分不利，也不便于妇女身体特别是子宫的恢复。
为了使子宫等各器官组织得到充分休息，恢复其应有的功能，为下一次妊娠创造良好的条件，早产及流产的妇女最好过半年以后再怀孕，这样有利于自身和胎儿的健康。
9.贫血妇女暂忌怀孕
有的妇女有头晕或起立时头晕、头痛、呼吸困难等症状，可能是有贫血倾向，此时不可盲目怀孕，在怀孕前要接受贫血检查。如果证实是贫血，而且程度比较严重，就暂不要怀孕。贫血属于全身性疾病，主要是由营养不良性缺铁而造成的。这种妇女怀孕不仅会使自身贫血程度加重，给自身带来痛苦和烦恼，而且由于营养不足，还会造成胎儿发育迟缓，产后母婴状况都会欠佳。
如果通过妊娠前检查被明确诊断为贫血，应在饮食中摄取足够的铁质和蛋白质，治疗好贫血后再怀孕。如果饮食治疗不见效，可服用补铁剂，贫血是不难治愈的，治好后怀孕对母子有益。
10.营养不良的妇女忌怀孕
营养素缺乏与不孕有一定关系。营养不良和维生素缺乏，特别是缺乏维生素A、维生素B和维生素E，可以影响卵巢的分泌功能而致不孕。营养不良的妇女即使怀孕，也可能影响胎儿的健康成长，造成胎儿生长迟缓、流产、死胎。侥幸出生的婴儿也会体重低、体质差，智力发育低下，还会出现体力和行为方面的某些异常以及免疫功能缺陷等。
11.患甲亢的妇女忌怀孕
甲状腺机能亢进简称甲亢，是一种常见的内分泌疾病，女性多见，且大多数发生在生育年龄。
由于甲亢妇女怀孕后代谢亢进，能量消耗大，对胎儿宫内生长和发育均有一定的不利影响，再加上母亲服用的抗甲状腺药物容易通过胎盘，引起胎儿甲状腺肿大或甲状腺功能受抑制，因此，如甲亢正处于疾病活动期或伴有严重合并症，如甲亢性心脏病时，暂不宜怀孕。经过一段时间的治疗，甲亢症状缓解1～2年后，不需服药或仅服维持量时，可再考虑怀孕。
12.患类风湿病的妇女忌怀孕
患有类风湿性关节炎的妇女，在类风湿活动期不宜怀孕。因为，这种疾病的患者怀孕后，在整个妊娠期会加重病情。同时，治疗类风湿的某些药物对胎儿会造成不良影响，生出畸形儿。有些病人日常生活不能自理，需要他人协助，如果怀孕会使生活更加不便，病情加重。
当然，如果病人康复后，经过约1年以后无病情反复，则可以怀孕，但怀孕后仍需加强观察和监护。
13.患慢性肾炎的妇女忌怀孕
慢性肾炎患者，往往肾功能不良，血液中的有毒物质不能排出或排出不净，可出现尿毒症；一些对身体有用的物质却不能很好地吸收，丢失过多。严重的慢性肾炎可出现肾功能衰竭、尿毒症，病人可昏迷并死亡。慢性肾炎妇女一旦怀孕，肾脏负担加重，会使病情恶化，营养不足及有毒物质的蓄积，也不利于胎儿的发育，可导致胎儿死亡。因此，患慢性肾炎的妇女不宜怀孕。14.妻子准备怀孕前男方忌饮酒
男性过量饮酒能造成阳痿或暂时性无能，同时，男性长期大量饮酒会造成生育能力减退。
酒中的主要有害成分是甲醇、铅、氰化物、杂醇油、锰等。长期大量嗜酒者中有50％男性和52％的女性性功能受损。科学研究证明，酒可降低男性睾丸酮生成速度，扰乱体内睾丸酮分布，使循环睾丸酮数量增加，不能被组织利用，从而影响精子的生成和精液质量。酒还会引起睾丸酮还原酶活性增强，导致生殖腺功能低下，男性会出现睾丸萎缩、阳痿，导致不育。
酒精代谢物一般在戒酒后2～3天即可消失，但一个精子的成熟则需要60天左右，也就是说，这次射精的成熟精子，是2个月前开始产生并逐渐成熟的，因此，从优生角度来说，男性最少应戒酒2个月以上方可考虑要孩子。有人认为当天不饮酒就没事的观点是没有科学道理的。
科学研究表明，乙醇明显损害人的大脑神经细胞及生殖系统。男性酒后同房使妻子怀孕，生育出低能儿、畸形儿的比率很高，说明乙醇不仅伤害生殖系统，而且会导致精子、卵子遗传基因的突变，对生殖细胞有很大的毒害作用。男性酗酒可使20％的精子发育不全或游动能力差，这种精子如果和卵子相遇而形成受精卵，发育长成的胎儿是不健康的。
所以，妻子准备怀孕，丈夫必须在怀孕前相当长的一段时间里不多喝酒，不喝醉酒，在怀孕前2个月最好不喝酒，以保证精子的质量，有利于下一代的健康成长。
15.夫妇双方孕前忌吸烟
吸烟的妇女在怀孕前要戒烟。专家认为，对女性怀孕影响最大的首推香烟。香烟中的尼古丁有导致血管收缩的作用，妇女子宫血管和胎盘血管收缩，不利于精子着床。
香烟里的有害物质可以通过吸烟者的血液进入生殖系统，可使男子的精子发生变异，也就是使染色体和遗传基因发生变异。有关机构测验了120名烟龄1年以上男子的精液发现，每天吸烟30支以上者，精子的畸形率超过20％，烟龄越长，吸烟量越大，精子的数量越少，精子的畸形率越高，精子的活动力也越低。精液中精子数量的减少与新生儿先天性缺陷有直接关系，因为当精液中精子数量减少时，染色体发生畸变的可能性显著增加；如果精液中精子量减少到正常人数量的1/4或1/5时，便会造成男性不育症。
还有，吸烟男子在尼古丁等有害物质的影响下，精子所需要的适宜的内环境遭到破坏，使精子发育不良，畸形或有缺陷的精子生成较多，结果会增加孕妇流产、死胎和早产的发生率，或者使婴儿出现形态功能等方面缺陷。此外，丈夫吸烟也会使怀孕的妻子及胎儿受害。丈夫每天吸烟10支以上时，胎儿产前死亡率大大增加，胎儿畸形的比例也显著提高。
吸烟与不孕症有极大的关系。香烟在燃烧过程中所产生的苯并芘有致细胞突变的作用，对生殖细胞有损害。卵子和精子在遗传因子方面的突变，会导致胎儿畸形和智力低下。应该注意，不吸烟的妇女如果与吸烟的人在一起，也会受到影响。妻子和吸烟的丈夫在一起，便会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。如果夫妇计划生孩子，就应该在怀孕前戒烟，怀孕后再戒烟为时过晚。
16.妇女孕前忌缺乏维生素B1
维生素B1在人体的主要生理功能是构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢活动。人体内如果维生素B1不足，会导致糖代谢产物——丙酮酸在机体内积存。丙酮酸如果积存在神经组织和末梢血管中，就会引起脚气病。脚气病以消化系统、神经系统和心血管系统的症状为主，严重时可引起肌肉萎缩、胃肠蠕动减慢、便秘、食欲缺乏、消化不良，对妇女怀孕极为不利。如果孕妇维生素B1缺乏，可造成早产和死胎，也容易生出先天体弱的婴儿，还会使分娩时间延长。因此，妇女在怀孕前必须保证机体内维生素B1的充足。
维生素B1食物来源有谷类、豆类、酵母、干果、鲜果和动物的心、肝、肾、猪瘦肉及蛋类、蔬菜等。
17.妇女孕前忌缺乏维生素C
维生素C是保证人体细胞的完整性和代谢正常进行不可缺少的重要物质，而且能防治坏血病、贫血、动脉粥样硬化、癌瘤及提高免疫力、应激性、耐受性等。因此，准备怀孕的妇女不可缺乏维生素C。
一般人不会缺乏维生素C，因为很多蔬菜、水果以及动物肝、肾中都含有维生素C。但是准备怀孕的妇女、妊娠妇女、乳母每日维生素C的摄入量要多些，成年女性每天需要70毫克，孕妇为100毫克。孕妇如果缺乏维生素C可能发生流产、胎儿发育不良等异常现象，因此，准备怀孕的妇女所需维生素C量也要相应增加。
18.妇女孕前忌缺乏维生素E
维生素E与人的生殖功能密切相关，当人体内缺乏维生素E时，可出现生殖器官损害。妇女缺乏维生素E就会出现不孕或习惯性流产。
富含维生素E的食物有植物油类、花生、芝麻、马铃薯、核桃仁、番茄、燕麦片等。
19.孕前丈夫忌缺乏微量元素
一些微量元素的缺乏会影响到男性的生殖内分泌功能，特别是会影响到精液的质量。举例如下：
（1）锰的缺乏：能引起睾丸组织结构上的变化，使生精细胞排列紊乱，精子细胞的结构发生异常。
（2）铜的缺乏：铜能明显影响精子的存活率和活动度，缺乏铜会减低精子穿透宫颈黏液的能力，而且导致精子浓度的明显下降。在不育男子的精液中，铜离子浓度明显低于正常男子。
（3）锌的缺乏：锌在人体中含量约为1.5克左右，男性的含锌部位主要集中分布于睾丸、附睾和前列腺等组织中，精液中锌的含量尤为丰富，比血浆中锌的含量高出50～100倍。锌缺乏可能导致睾丸萎缩，精子数量少、质量差，使生殖功能降低或不育；缺锌的男性，即使其精子有授精能力，但是妻子怀孕后，流产率也很高，且容易引起子代的畸形。
缺锌影响生殖机能的主要原因，是其影响精子代谢、精子膜稳定性。给缺锌的男性补充锌剂后，精子的数量和质量均有明显的改善。
（4）硒的缺乏：缺乏硒可引起睾丸发育不良或功能的受损，附睾也会受到很大影响。另外，缺硒的男性性欲减退，且其精液质量差，影响生育质量。
20.丈夫服用哪些药物妻子忌怀孕
丈夫服用药物后，某些药物可进入睾丸随精液排出，而精液中的药物进入阴道后可被阴道黏膜吸收，进入孕妇的血液，使受精卵或胎儿的发育受到损害。
目前已知，吗啡和环磷酰胺可通过上述途径进入孕妇血液，引起胎儿体重甚至畸形，而且会增加新生儿死亡的机会。此外，灭滴灵（甲硝唑）、红霉素、氨苄青霉素、戊酰氧基甲酯、甲砜霉素、苯丙胺和二苯基海因等药物都能进入精液，但目前还不知道这些药物是否会通过精液影响胎儿发育。
还有一些药物如丝裂霉素、三胺三嗪、环磷酰胺等会降低精子质量，导致受孕几率下降，影响后代的发育。因此，丈夫在服用上述药物期间，妻子最好不要怀孕；怀孕期间如丈夫需要用药，最好在服药期间暂停性生活。
21.会抑制男性生育功能的药物
妻子在准备怀孕时，丈夫用药必须慎重，否则对精子的生成和生育能力都有影响。
对精子和生育能力有影响的西药有：甲基苄肼，它会使男性绝育。乙基磺酸甲酯和马利兰，它们能引起精母细胞DNA损伤。塞替派，它可引起染色体畸变。壬苯醇醚，它能破坏精子表面脂质层、降低精子活动力。氯化苄烷胺，它能破坏运动器官从而引起精子死亡。西咪替丁，它能阻碍精子的正常发育。心得安，它能抑制精子活动。硝基呋喃、噻吩、苯丁酸氮芥、环磷酰胺、长春花碱，它们可能直接抑制或损害生精功能。大量阿司匹林、维生素B12、维生素E等也有类似抑制生精作用。另外，利血平、5-羟色胺能抑制间脑-垂体系统间接抑制生精，显示毒性。
以上药物和含有以上成分的药物都不利于男性的生育功能。在夫妻准备要小宝宝前一段时间都不要服用。
含有以下成分的草药、中成药也不能使用。它们是石竹科满天星、肥皂草等，它们中的皂甙成分有杀精子作用。木槿花、吊灯花等植物成分对睾丸、附睾、精囊等有较强的抑制作用，且可阻碍生精过程。
22.孕前忌食棉籽油
研究发现，在一些产棉区，长期食用粗制棉籽油对男女双方的生殖系统危害很大。
棉籽油是一种粗制棉油，含有大量棉酚，为国家规定允许数值的10～90倍不等。如果妇女孕前长期食用棉籽油，其子宫内膜及内膜腺体就会逐渐萎缩，子宫变小，子宫内膜血液循环逐年下降，不利于孕卵着床而造成不孕。即使孕卵已经着床，也会造成营养物质缺乏，使已植入子宫内膜的胚胎或胎儿不能继续生长发育而死亡，出现死胎现象；在男性，棉籽油中的棉酚可损伤精子，造成不育。因此，生育年龄的男性和女性都应忌食棉籽油。
23.夫妇双方孕前忌服安眠药
研究发现，安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如地西泮、氯氮平、丙米嗪等，都可作用于间脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可使睾酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑功能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起功能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。
为了避免影响男女双方的生育能力，新婚夫妇或准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质，改善睡眠。
24.准备怀孕的妇女忌滥用药物
准备怀孕的妇女在怀孕前如果生病，应根据情况合理用药。药物对治病有利，对怀孕却极为不利，因此严防滥用药物，这对准备怀孕的妇女及孕妇来讲特别重要，应以预防为主，尽量防止生病。
如果因生病而必须用药时，应在医生的指导下，选择对胎儿无影响或影响最小的药物，避免不良后果。如果平常想进行食补食疗的话，有些中药是比较安全的，像太子参、北沙参、百合、山药、白术、白芍、麦门冬、莲子、莲藕粉等，它们对女性肠胃功能有帮助，可以促进饮食正常。
25.妇女孕前忌照X射线
妇女在怀孕前一段时间内不要接受X线照射。医用X线的照射量虽然很少，但它能杀伤人体内的生殖细胞，即使是微量也可能使卵细胞的染色体发生畸形或基因突变。因此，为避免X线对后代的影响，接受X线透视的妇女，尤其是腹部透视者，要超过4周以后再怀孕，才较为安全。
26.孕前应禁忌接触的药品
一些化学药物或有害物质，可能导致精子、卵子的变异，会引起胎儿的畸形。因此，为了能够孕育一个健康的宝宝，计划怀孕的夫妻双方，在开始计划怀孕前的6个月甚至1年，就应停止接触任何有害或有毒物质，如油漆、农药、放射线等；避免长期用药，如抗结核药物；慎重服用各种药物尤其抗生素类药，如喹喏酮类药。激素之类的药物也应谨慎地使用，不管是雄激素、雌激素都会使胎儿男性化或女性化。有些激素可能导致男胎女化或使女胎长大后容易患阴道癌。抗癫痫的药也应当尽量减少服用，还有一些肾上腺皮质激素之类药物，也很容易使胎儿受到影响。
另外，夫妻双方或一方接触毒品，均可影响精子、卵子和胚胎的发育，造成胎儿宫内发育障碍或死胎；孕妇吸毒，还会诱使胎儿在宫内染上毒瘾，出生后难以存活。因此，希望您的家庭拥有健康宝宝的夫妻，无论在任何时候都必须远离毒品。
27.忌忽视受孕环境
受孕环境是指受孕夫妇的生殖细胞生长发育到受精时这一段时间的身体内外环境状况。受孕环境是可以人为创造的，受孕的时间与安排也是可以人为控制和调整的。良好的受孕环境包括：稳定的情绪，充沛的精力，振奋的精神，清新温和的气候，安静整洁不受外界条件干扰的居住处所。因为受孕是从两性已发育成熟的生殖细胞的结合开始的，所以生殖细胞的发育成熟也应处在良好的环境中，创造良好的受孕环境应从创造生殖细胞发育成熟的良好条件和环境入手，保证机体的营养和能量的需求，维持机体代谢的正常进行。
28.孕前家中忌养猫
怀孕前应妥善处理掉家中所养的猫，并彻底清除猫的排泄物，以预防弓形虫病。我国已发现大量动物弓形虫病感染者，猫是传染此病的“罪魁祸首”。通过研究发现，猫是弓形虫的终宿主，受到感染的猫排出的大量卵囊能够长期保留，食用沾上这些卵囊的食物，可使人的眼、耳、喉、内脏等多种器官发病。这种病对孕妇的危害性尤其大。孕妇感染弓形虫病后，极易引起流产、早产或死胎，接近一半的婴儿可能耳聋、失明、畸形、智力低下甚至死亡。
