自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人常常会低估自己的形象、能力和品质，总是拿别人的优点来和自己的缺点对比，认为自己事事不如人，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。其实，不论一个人有多么优秀，或多或少都有自卑心理。要知道，人无完人，每个人身上都有缺点或是不足，只要觉得自己有不完美的地方，就会产生自卑的感觉。但是，一定要将自卑控制在一定范围之内，如果让它成为生命的主宰，那就只会变成它的奴隶。所以，我们要放下自卑，相信自己，充分认识自己的长处，找到自信，让自信照亮人生。
农夫家养了一只小黑羊和三只小白羊。三只小白羊非常骄傲，因为它们有雪白的皮毛，因此它们对那只小黑羊不屑一顾：“你看看你自己，像什么啊，黑不溜秋的，跟锅底一样。”
“依我看呀，它身上的毛就像炭灰。”
“我觉得更像盖了多年的旧被褥，脏兮兮的。”
不但三只小白羊不喜欢它，就连农夫也看不起小黑羊，总是把最差的草料给它吃，看它不顺眼了就对它抽上几鞭。小黑羊总觉得自己是寄人篱下的可怜虫，它很自卑，觉得自己不够漂亮，还脏兮兮的，连自己都认为比不上那三只小白羊，常常伤心地独自流泪。
这一天，天气很不错，小白羊和小黑羊就一起到外面去吃草，不知不觉，它们已经走得很远了。不料寒流突然袭来，下起了鹅毛大雪，又刮着风，它们都觉得很冷，就躲在灌木丛中相互依偎着……没多久，灌木丛和周围积满了厚厚的雪。这时它们才打算回家，可是雪太厚了，根本没法行走，几只羊只好挤在一起，等着农夫来救它们。
农夫看到天气突变，便立刻上山寻找，但雪下得很大，四处都是白茫茫的。农夫正在着急地四处张望，这时突然发现远处有一个小黑点，便赶紧跑过去。到那里一看，果然是他那濒临死亡的四只羊羔。
农夫抱起小黑羊，感慨地说：“多亏了小黑羊，不然，羊儿可能要冻死在雪地里了！”
这个故事告诉我们，不要总是盯着自己的缺点，任何事物都有自己的可取之处。况且，凡事都不是绝对的。鱼儿虽然没有翅膀，却在水里自由自在；雄鹰虽然没有强健的四肢，却可以在天空任意翱翔。我们的缺点，有时反会激发出另一方面的优势。只要自己调整好心态，就可以坦然地面对一切。
不管做什么事，首先要对自己充满信心，相信自己一定能行。一个有自信的人喜欢不断尝试，为了自己的梦想，他们会尝试许多次，就算遭遇失败也不后悔；一个充满自信的人能够从失败中吸取教训，让自己做得更好；一个自信的人在任何时候都能坦然地接受失败，他们懂得：只有经受失败的锤炼，才能收获真正的成功。
被人们称为“全球第一CEO”的美国通用电气公司前首席执行官杰克·韦尔奇曾有句名言：“所有的管理都是围绕‘自信’展开的。”凭着这种自信，在担任通用电气公司首席执行官的20年中，韦尔奇显示了非凡的领导才能。韦尔奇的自信，与他所受的家庭教育是分不开的。韦尔奇的母亲对儿子的关心主要体现在培养他的自信心。因为她懂得，有自信，然后才能有一切。
韦尔奇从小就患有口吃症。说话口齿不清，因此经常闹笑话。韦尔奇的母亲想方设法将儿子这个缺陷转变为一种激励。她常对韦尔奇说：
“这是因为你太聪明，没有任何一个人的舌头可以跟得上你这样聪明的脑袋。”于是从小到大，韦尔奇从未对自己的口吃有过丝毫的忧虑。因为他从心底相信母亲的话：他的大脑比别人的舌头转得快。
在母亲的鼓励下，口吃的毛病并没有阻碍韦尔奇在学业与事业上的发展。而且，注意到他这个弱点的人大都对他产生了某种敬意，因为他竟能克服这个缺陷，在商界出类拔萃。美国全国广播公司新闻部总裁迈克尔就对韦尔奇十敬佩，他甚至开玩笑说：“杰克真有力量，真有效率，我恨不得自己也口吃。”
韦尔奇的个子不高，却从小酷爱体育运动。读小学的时候，他想报名参加校篮球队，当他把这一想法告诉母亲时，母亲便鼓励他说：“你想做什么就尽管去做好了，你一定会成功的！”于是，韦尔奇参加了篮球队。
当时，他的个头几乎只有其他队员的四分之三。然而，由于充满自信，韦尔奇对此始终都没有丝毫的觉察，以至几十年后，当他翻看自己青少年时代在运动队与其他队友的合影时，才惊奇地发现自己几乎一直是整个球队中最为弱小的一个。
在培养儿子自信心的同时，母亲还告诉韦尔奇，人生是一次没有终点的奋斗历程，你要充满自信，但无须对成败过于在意。
有些人表面上看自尊心很强，对于来自各方面的“轻视”非常敏感，实际上是缺乏自信心。同样一件微不足道的小事，在真正有自尊心的人看来没什么大不了，却会强烈刺激自卑者的感情。爱默生说过：“有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为自信而成功的。”一个人拥有了自信，就等于为成功做好了准备，而自卑会对我们自身的发展造成很大的障碍。因为凡是自卑的人，意志一般都比较薄弱，遇到困难时容易退缩，处事小心翼翼，缺少面对困难的勇气。他们还会怀疑自己的价值，缺乏安全感。
自卑还会给人际交往带来一定的负面影响。因为自卑的人容易情绪低沉，常会因怕对方瞧不起自己而不愿与人来往，而人际交往中的困惑又容易让他走进死胡同。要记住，自卑是成功的大敌，应该尽自己最大的努力克服，否则，就会给自身的发展带来负面影响。因此，我们要放下自卑，让自信照亮人生。
