孩子能控制自己的行为是非常重要的。一个孩子如果没有自我控制能力，就会盲目行事，很难干好与自己的发展密切相关的事情。
一名中学生成绩很好，但由于迷上了电子游戏，便整天泡在电子游戏机室里打电子游戏，一发不可收拾而耽误了功课，学习成绩每况愈下，最后每门功课都不及格，导致被学校开除。
可见，孩子不能自我控制，就很容易受外界不良事物的影响，从而产生不好的举动，造成不好的结果。
能够自我控制的孩子，则很少受外界不良事物的影响，从而能很好地自我保护。
1960年，家住美国奥尔良市的8岁黑人男孩扎卡被送至该市的威廉·弗朗茨小学上一年级。在这个学校里，扎卡是唯一的一个黑人孩子。
一段时间以来，扎卡成为这所小学里有史以来最不受欢迎的人。白人孩子们对他的到来怒气冲天，他们高举着让他滚回去的牌子，并且咄咄逼人地尖叫着极其不欢迎的话语。
后来的情况更糟糕了。扎卡经常一个人坐在教室里面，因为白人孩子不情愿和这个黑孩子一起上课学习。老师只好陪伴他一个人学习阅读和算术。芭芭拉·赫尔利是一名心地公正的白人老师，她每天从教室窗外看着扎卡，她感到非常惊讶：“这个只有8岁的小男孩是那样的镇定，在那样大的压力下自控能力是那样之好！看不出他有紧张、焦躁、焦虑、恐慌或其他任何不良的情绪反应。就像我教过的其他孩子一样，他显得一切正常，轻松自如。”
有一天上午，芭芭拉意外地看见扎卡在尖声叫喊的白人孩子群中穿行时，突然停止了脚步，他好像在对那些群情激愤的白人孩子说着什么。“这回，他终于控制不住了，终于生气了。”芭芭拉想。
没过多久，扎卡便好像什么事也没有发生一样，静静地走进了教室。芭芭拉问他对那群孩子说了什么，扎卡解释说：“没什么，我只是在祈祷而已。我每天上学前和放学后都祈祷，来帮助自己度过每一天。”芭芭拉终于明白了，原来这个可怜的黑人小男孩是通过祈祷来控制自己，他祈祷上帝宽恕那些向自己说污言秽语的人。
对于一个8岁的孩子来说，没有比这些更不公正的事情了。要说生气，扎卡比任何人都应该大发脾气！但是扎卡没有，他依靠坚强的自控力熬过了那段艰难的日子。由于自控，他在危险四伏的环境中镇定自若。
孩子的自控能力，不是生来就有的，是在后天培养起来的。培养孩子的自控力，父母可以把对孩子外在的约束力转化为他们内心的自我控制能力。
有一位脾气非常暴躁的男孩，他的父亲为了帮助孩子控制自己的情绪和行为，想出了一个办法。这天，父亲把男孩叫到一面墙壁面前，对男孩说：“孩子，爸爸知道你脾气不太好，这也不是你希望的。但是，脾气不好会影响到别人。这样吧，从今天开始，你感到自己要发火的时候，就在这面墙壁上贴个图标。”然后，父亲给了小男孩一叠图标。
一周后，墙壁上果然贴上了许多图标。一天晚上，父亲指着墙壁对男孩说：“孩子，你看到自己的坏脾气了吗？”男孩不好意思地低下了头。父亲说：“从现在开始，如果你一天不发脾气，你就从墙壁上撕下一个图标。”
第一天，男孩坚持不住还是发了火。第二天，男孩居然真的没发火。这周内，男孩居然有三天没发火。一个月后，墙壁上的图标都被撕掉了。
那天晚上，父亲又把孩子叫到了墙壁前，对男孩说：“孩子，现在你已经学会了控制自己的脾气，这非常好。你看看，以前你发脾气的图标虽然被你撕下了，但是，图标的痕迹还在。这说明你每次发完脾气之后，不管是给他人还是给自己都将带来不可磨灭的伤害。”
男孩惭愧地笑了笑。从此以后，男孩很少再发脾气了。
由此可见，孩子的自控力，不是一下就能培养起来的。家长在日常生活中，应该注重对孩子自控力的培养。
培养孩子的自控力，家长可以这样去做：
1给孩子制订做事的标准
让孩子学会控制自己的行为，父母要帮助孩子建立“行”、“不行”的观念，让孩子明确什么是可以做的、什么是不可以做的，事先在脑海中有一个判断是非好坏的标准，按照这个标准，孩子才能认识到自己的行为是否正确，才能学会控制自我。
2制订家庭规则培养孩子的自控力
制订家庭规则，每个成员都需遵守，即使家长违规也要自觉受罚，让孩子懂得规则的严肃性。但是父母在制订规则的时候，要跟孩子讲清楚为什么要这样。例如，进入别人房间前要先敲门；晚上不能太晚回家；未经家人同意不能在外留宿等。
3让孩子做一些自控的游戏
游戏是孩子主要的学习活动，因此，父母可以根据孩子的特点，为孩子选择适合的游戏，并在游戏中结合自制力、坚持性、自觉性和延迟满足这四项自控能力培养的要素，培养孩子的自我控制能力。
自控力是一个人成熟度的体现，没有自控力，就没有好的习惯，没有好的习惯，就没有好的人生。最有力量的人是那些能掌控自己的人，缺乏自控力却妄谈成功，就像盲人在谈论颜色。
