一天，悦悦放学回家看到妈妈买了一双很漂亮的高跟皮靴。亮棕色的鞋身，尖尖的鞋头，高高的鞋帮，又细又挺的鞋跟，悦悦觉得真是好看极了。常常看到电视里那些明星穿着高跟鞋，骄傲的走来走去，很神气也很漂亮，悦悦突然产生了想穿上试一试的想法。
于是到了晚上，趁着妈妈去洗澡的功夫，悦悦偷偷跑到客厅里，拿起妈妈放在鞋架上的高跟鞋，坐在沙发上赶紧往脚上套。鞋要比悦悦的脚大很多，她拉好拉链，从沙发上慢慢的站起来。忽然感觉自己长高了很多，这种感觉让悦悦觉得很特别。她迈动双脚打算像电视里的模特一样走几步看看，可是没挪动一步，她都感觉到全身在打晃。可她还是小心翼翼的向前走着，突然，脚一拐，身体一歪，悦悦一屁股坐在地板上。
哎呀，悦悦感到脚疼得要命，但是又不敢叫，害怕妈妈知道了会数落她。她赶紧脱下高跟鞋，自己揉着脚，在地板上足足坐了有5分钟，才感觉稍微好了点。站起来之后，悦悦一瘸一拐把鞋放回原处，偷偷溜回了自己的房间。
第二天早上起来，悦悦发现脚好像有点肿，还伴随着疼痛的感觉。但是在妈妈面前，她还得装出一副没事的样子。这种感觉持续了十多天才渐渐消失。为了臭美让自己受罪，悦悦真是后悔死了。
孩子难免会对大人的世界感到好奇不已，特别是正处在青春期的孩子，更是对成人的世界充满了向往。爱美是女孩子的天性，而高跟鞋则是颇受现代女性青睐的东西。
穿上高跟鞋总能给人一种挺拔、修长的感觉，看着穿上高跟鞋的女子们显得精明干练、神采奕奕、焕发着青春的活力。于是，刚刚懂得装扮自己的你，就迫不及待的想要拿来妈妈的高跟鞋试穿一下。
但是你要知道，并非每一个女孩子都适合穿高跟鞋，尤其是20岁以前的少女更是不宜穿高跟鞋的。
穿高跟鞋时，为了使重心得到平衡，身体就需要向前倾，背部就要稍弯曲，重心都必需移在脚掌上，脚趾被紧紧挤入鞋前端狭窄处。时间长了，脚趾部位就会供血不足，导致各类疾病的产生，行走时也容易感到脚部疲劳、出现绞痛和发肿的现象。
由于你还处于生长发育阶段，骨骼还很柔软，容易发生变形和弯曲。穿高跟鞋时，身体是前倾的，背部以及腰部、臀部和腿部的肌肉都保持收缩状态。时间久了就有可能导致腰椎病变。而且为了保持平衡，你不得不让你的腰向前凸出，臀部向后翘，这个姿势，时间一长，就会造成骨盆畸形，将来结婚生宝宝时容易导致难产。
另外，在我们的脚底有一些神经反射点，是与人体的很多器官相连的，正常行走时，脚型的变化可以刺激这些神经反射点来改善脚底的血液循环，缓冲对脑部产生的震荡。但如果鞋跟过高的话，脚底的神经反射点会受到抑制，日子长了就会影响与之相连的器官的功能。这些对于你的生长发育显然是极为不利的。
鞋跟过高或者还不适应穿高跟鞋的话，还容易导致踝关节周围的韧带扭伤，甚至造成踝关节骨折。
因此青春期的少女不宜穿高跟鞋，特别是那种超高的高跟鞋。鞋跟高度应控制在3厘米以内为宜。如果真正想要美丽，就要先保护好自己的身体，穿高跟鞋的事，还是等到长大以后再说吧！
