有些产妇害怕给孩子喂奶不利于保持体形，因而放弃珍贵的母乳，选用替代品来喂养孩子。这样的做法不仅不明智，而且得不偿失。
孕妇在孕中末期，体内要贮存大量的脂肪，至少为3～4千克，它们分布在腹部及大腿，这些脂肪的蓄积，主要是为了产后哺乳而做的准备。如腰腹部及腿部的脂肪不太容易消耗掉，只有哺乳，才可能动用它们，通过乳汁排出。所以说，如果想尽快去除赘肉，恢复体形，喂奶是一条最好的途径，既消耗了体内多余的脂肪，又使宝宝获得充分的营养，还能预防乳腺癌、卵巢癌的发生，乳母们何乐而不为呢？
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