很多婚姻危机都源于夫妻之间的信任危机。信任是良好婚姻的前提，是夫妻双方不可缺少的。现在的妻子和丈夫一样充当社会角色，应付各种人际交往，于是越来越多的丈夫对妻子的信任开始面临危机。这样的丈夫要加固对妻子的信任，只有信任她，才能说你尊重她。
婚姻的历程是起伏变化的
两个人的感情就像温度计，也许今天上升，明天下降；也许今天很好，但不保证明天会继续持续这种状态。一个好丈夫要正确对待这种起伏，没必要在感情出现波谷时患得患失，让猜忌乘虚而入。猜忌一旦产生，就会直接威胁到夫妻情感。《笑傲江湖》第三十五章中，令狐冲对任盈盈说：“倘若你我之间也生了什么嫌隙，那做人还有什么意思？”夫妻之间，正是如此。
一旦猜疑产生，丈夫不能在头脑发热的情况下去和妻子理论，因为猜疑只是捕风捉影，贸然把事情闹大，就会影响到你们之间的感情了。可以参考下面的步骤，先使自己冷静下来。
努力从自我的主观想象中走出来。很多时候，猜疑产生的依据并不是客观事实，而是自己的主观想象。去多做一些别的事情，转换一下头脑和思维方式，从主观想象中摆脱出来，你也许会有不一样的想法。
加强积极的自我暗示
丈夫应该对自己有信心，对妻子和你们的感情有信心，自信的丈夫才有魅力，你要相信自己很优秀，你对妻子很好，没有人能轻易取代你在妻子心目中的位置。而且，事情也不会真如你想象的那样严重。保持放松的心情，千万不能因为一点小事就紧张兮兮地自寻烦恼。试着问问自己：“真的有那么严重吗？”
努力把爱情关系建立在坦诚的基础上
如果丈夫真的对你们的关系感到不安，不妨用谈话的方式，坦诚地说出你的感受来，让妻子知道。你可以说：“我们最近好像比较疏远，没什么话说，你有没有这种感觉呢？”也可以告诉妻子你感到不安的原因，她会给你解释，帮你消除疑虑。坦白而深入的交流完全可以消除心里的不安。
对别人的闲话不要盲目相信。俗话说“众口铄金，积毁销骨”。流言飞语是很厉害的。男子汉大丈夫，平常就应该疏远那些是非小人，更不能听信他们的一面之词。身为丈夫，你比他们更了解自己的妻子，何必为了那些人的一句闲话，就怀疑妻子的忠诚，怀疑你和妻子的感情呢？
不要意气用事，要冷静分析。遇事三思而后行，方是大丈夫的行事作风。让自己冷静下来，认真分析，不能轻易下结论。不要因为自己心里的不安就疑神疑鬼、草木皆兵，这股恼人的“疑风”真的会吹皱一池春水，搅乱你们平静的生活。
做个女强人的丈夫太难了。
妻子经常三更半夜才回家，他不仅要担心妻子的安全和健康，还要提防围在她身边的那些男人们。不断有人在他面前称赞妻子能干，还好心地提醒他，这么能干的妻子，一定得看紧点儿。久而久之，他平静的心里也起了波澜，开始不安起来。
因为工作需要，妻子有好几部手机。他偶尔有事找她，不是占线就是关机，次数多了，他也懒得给妻子打电话了，但心里的不安越来越多了。一天，妻子把一个号码存进他的电话里，说：“你以后找我就拨这个号。”他随口应着，心想：拨了也是不通，还不如不拨。
这天晚上，儿子突然胃疼。他想给妻子打电话，又一想，反正也打不通，于是他自己送儿子去医院。检查完了，医生说：“胃里有个阴影，还不能确定是不是瘤，得进一步检查。”他听了以后吓坏了，不知等待他的是怎样的消息，他觉得自己虚弱极了，赶紧拨了妻子给他的那个号码。
电话立刻接通了，妻子关切的声音传来：“怎么了？”
“儿子病了，在医院，你快过来。”他虚弱地说。
妻子很快赶来，幸好只是虚惊一场，儿子胃里的阴影是没消化的食物。
他问妻子，电话怎么一拨就通了。妻子说：“这个手机我随身带着，号码只有你和儿子知道，而且24小时开机。我知道我为你们做得不多，但只要你们需要，我会第一时间赶回来，你和儿子对我来说是最重要的。”
听妻子这么说，看着她真诚的眼神，他知道自己错了。妻子给了他忠诚，他却没有给妻子应有的信任。长久的不安在那一刻烟消云散，他终于释怀了，感到无比的轻松。
之后妻子依然奔波忙碌，但“家庭专线”始终畅通无阻。因为他信任妻子，他不再庸人自扰，生活多了很多乐趣；为了回报他的信任，妻子给了丈夫和孩子更多的补偿。他们真正过着“结发为夫妻，恩爱两不疑”的幸福生活。
信任是维持良好婚姻的基础，是丈夫能给予妻子的最大的尊重。为了幸福，丈夫应该了解的是：婚姻不是恒温的，有升温也有降温。不同时刻每个人都有不同的状态，无关感情的多少。好丈夫不仅要充满自信，还要给妻子充分的信任，让她在工作的时候没有后顾之忧。不要因为一些风吹草动就妄加猜测，这样既影响夫妻感情，又由于你的不信任而使妻子受到伤害。如果妻子是事业型的，是女强人，做丈夫的，就更应该给她足够的信任。
在《射雕英雄传》第十一回中，师父问郭靖与黄蓉之间是否说过“非卿不娶，非君不嫁”一类的话，郭靖却说：“用不着说。我不能没有她，蓉儿也不能没有我，我们两个心里都知道的。”这种超越语言的信任使他们拥有了经典的爱情。有多少花言巧语、甜言蜜语，都在黄蓉这位冷面红颜之前败下阵来。而郭靖，却对这个智商远远高于他的姑娘充满了这样的自信，也给了对方足够的信任，实在是好丈夫的典范，值得诸位丈夫们学习。
