将糙米蒸煮碾成粉状,并加入咖啡、牛奶、砂糖等饮用。由于咖啡有兴奋神经的作用,能提神醒脑,而糙米营养丰富,对痔疮、便秘、高血压、某些维生素缺乏症等有良好的治疗作用,因此,咖啡和糙米合在一起饮用,营养价值和医药价值会更高。
同类推荐
最新实用生活小窍门全集
全书内容分为服饰、饮食、家具、医疗保健、美容化妆、家政社交。理财投资、休闲生活八个方面,全面介绍了现代家庭生活中所涉及的各种小窍门,简明清晰,通俗易懂,一看便明,一学就会。家庭春季生活小常识(最实用的居家小书)
春天的天气变化最为反复无常,使人出现种种不适症状,患上种种疾病,因此,春天也是“百草发芽,百病发作”的季节,应注意保健养生。本书从按摩、睡眠、饮食、排毒等方面提醒读者春季生活中的小常识,只要我们多了解一些生活的小常识,那么春天里的日子肯定是阳光灿烂,风和日丽的。
热门推荐
BOSS凶猛:撒旦娇妻要翻天
看着他所准备厚厚的老婆手册,在想想自己至今昏迷不醒等待救治的弟弟,她咬牙签下不平等条约。他本以为合作方所赠送的老婆会很听话,跟女仆一样乖乖的臣服!谁知道,婚前怯懦的她,到了婚后,摇身一变成了大老虎!吃掉他的人,刷爆他的卡,搅杂他的周年庆……这些不算什么,他都能忍,但她日日夜店泡牛郎,他还能忍吗?