生育畸形儿的妇女多爱使用电热毯。因为电热毯通电后便产生一种磁场，这种磁场会影响胚胎细胞的正常分裂，导致胎儿畸形。对电磁场最敏感的是胎儿骨骼细胞，故胎儿出生后，其骨骼发生畸形。
孕妇在怀孕初期受热，就会造成胎儿脑细胞死亡，影响其大脑的发育，使出生后的婴儿智力低下。
电热毯越热，电磁场对胎儿的影响就越大。孕早期使用电热毯还是形成流产的危险原因之一。
孕妇不宜沉湎于麻将
孕妇的情绪状态对胎儿的发育有着很大的影响，因此应十分强调孕妇保持心情舒畅、精神安定的重要作用。而玩麻将时，孕妇往往处于大喜大悲、患得患失、惊恐无常的不良心境中，加之语言粗暴、争论激烈，植物神经高度紧张，母体内的激素分泌异常。这些恶性刺激对胎儿大脑发育造成的损害，会远远超过对母体本身的损害。
孕妇所处环境的卫生条件也直接影响着胎儿的生长发育。在麻将桌上多是烟雾弥漫、酒气扑鼻。即使孕妇本人不吸烟，被动的吸入量也足以造成对母体和胎儿的严重危害。而且干热的烟雾刺激呼吸道，会增加孕妇患呼吸道疾病及孕期合并症的危险，胎儿也会因供氧不足而发育不良。
孕妇腹部充盈，应避免长时间地固定于坐、卧、立、行中的一种姿势。玩麻将时，长时间处于坐位，胃肠蠕动减弱，胃酸返流增加，会刺激黏膜，引起便秘、厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫会使盆腔静脉血液回流受阻，肛门周围静脉充血，引发痔疮、下肢静脉曲张和下肢严重水肿，甚至小腿抽筋。
生活要有规律。这一点对孕妇更重要。孕妇应保证充足的睡眠和丰富的营养，以助养育胎气，促进胎儿发育增智。而麻将一旦打上，往往身不由己，错过饭时，忘记晨昏，冷热饥饱失调，这对孕妇和胎儿都是十分有害的。
一副麻将，你打出去，我抓进来，经年累月，上面沾染着多种致病微生物。一旦孕妇由此患上传染性疾病，则可能殃及胎儿。如果是在妊娠前3个月患病并用药，胎儿患先天性疾病的可能性会大大增加。
由此可见，沉湎于麻将有害无益，孕妇尤应戒除。
孕妇不宜听摇滚音乐
音调柔和的音乐，有利于孕妇分泌出一些有益于健康的激素、酶和乙酸胆碱等物质，起到调节血流量和兴奋神经细胞的作用，从而改善胎盘供血状况，使血液中的有益成分增多，这对胎儿健康发育极为有利。而摇滚乐属于过分激烈的音乐，长期听这种音乐，会使孕妇的神经系统受到强烈的刺激，并破坏心脏和血管系统的正常功能，使人体中去甲肾上腺素的分泌增多，从而使孕妇子宫的平滑肌收缩，造成胎儿血液循环受阻，形成胎盘供血不足，引起胎盘发育不良。同时，这也是造成流产或早产的诱因之一。
听轻音乐时胎儿活动平缓，心率正常，出生后再听轻音乐时表现安详，甚至面露微笑；而那些在胎内常听强烈迪斯科音乐的胎儿，心率较快，活动频繁，出生后再听这种音乐时会显得烦躁不安，四肢不停地扭动，即使停放了这种音乐，也要经过一段时间才能恢复不安，因此，听摇滚音乐对孕妇及胎儿无利。
孕妇不宜看电视
随着优生优育观念的进一步深化，许多女性都十分注重胎教，胎教固然是一种可取的“教子方法”，但也必须注意方式方法。有为数不少的人认为，看电视也是一种良好的胎教方法，它可以培养孩子音乐、色彩、艺术等各方面的天赋，使孩子将来出世后有一个极高的智商。但实际上并非如此。科学研究表明，孕妇是不宜常看电视的，据有关科学家对每周接近荧光屏20小时的近700多孕妇进行调查的结果表明，其中20％的孕妇发生自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇进行调查的结果表明，其自然流产发生率则更高，这就证明：流产和接近荧光屏看电视有关。所以，孕妇在对孩子进行胎教时，一定要选择好方式方法，切勿异想天开，“乱教”一气。如若不然，不但达不到优生优育，而且连正常健康都无法保证。
孕妇不宜用高温热水洗浴
科学家研究证明，孕妇如在39.4℃的热水中浸浴10分钟，将对胎儿的生长发育产生极大的损害。由于外因或孕妇体内发热引起的体温升高，会杀死那些正在分裂中的细胞，使胎儿大脑无法充分而健全地发育。其结果是重者会造成胎儿关节永久损伤或肌肉萎缩；轻者也会使胎儿大脑受到某种抑制，从而影响以后的智力。因此，孕妇洗浴时最好不要使用温度过高的热水。
孕妇不宜去公共浴室洗澡
公共浴室里往往门窗紧闭，温度较高，人员较多，空气混浊，室内含氧很少。而孕妇由于怀着孩子，不但行动不便，而且需氧量也比一般人大。孕妇如果进公共浴室洗澡，往往会因空气混浊、人员拥挤、氧气不足，而容易晕倒；胎儿也往往会因缺氧而发生意外。特别是在临产前的几个月，更不宜去公共浴室洗澡，因为这时的胎儿月份已大，耗氧量更多，如去公共浴室洗澡，发生意外的可能性将更大。由此可见，为了孕妇和胎儿的安全，孕妇最好不要去公共浴室洗澡。
孕妇要注意警惕噪音危害
噪音会严重影响优生，导致畸形胎儿，因此，孕妇要警惕身边的噪音。构成胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妇妊娠第20周起开始生长发育，其成熟过程在婴儿出生后30多天时间里仍在继续进行。由于胎儿的内耳耳蜗正处于成长阶段，极易遭受低频率噪音的损害。外环境里的大量低频率声音可进入子宫，并被胎儿“听”到。
工厂应避免把孕妇安排在高分贝噪音环境中作业，而孕妇自己也应警惕身边的噪音，不要到噪音严重的环境中去，更不应收听震耳欲聋的刺激性音乐和歌曲。
孕妇要注意口腔卫生
孕妇在怀孕期间，由于生理的变化，应该注意口腔卫生保健。
孕妇应从以下几方面做好口腔卫生保健。
定期进行口腔健康检查。
通过检查以期达到早发现、早预防、早治疗口腔疾病的目的。
掌握治疗口腔疾病的适当时期。孕妇容易发生流产的时间，一般是在妊娠后的前3个月，而怀孕3～7个月则是治疗口腔疾病最适当的时期。
保持口腔清洁卫生。特别是加强进食后的口腔卫生，这对防止发生牙齿和牙周组织疾病尤为重要。要坚持做到早晚刷牙，饭后漱口，并经常使用口腔含漱清洁剂。
注意营养孕妇比平时更需要丰富的营养，以确保母体和胎儿的需要，多吃一些水果、蔬菜、豆制品和其他富含营养的物质，这对保护牙齿健康也非常有利。
注意牙龈炎。女性妊娠期牙龈炎发病率为50％，妊娠期牙龈炎一般在怀孕后2～4个月出现，分娩后逐渐消失。有些女性在妊娠前已有牙龈炎，妊娠期则可使症状加剧。妇女若患有妊娠期牙龈炎应及时到医院进行诊治。
孕妇要注意谨慎使用化妆品
孕妇在使用化妆品时应特别注意，以下几种化妆品应禁止使用。
染发剂
染发剂不仅有可能导致皮肤癌，而且也可能引起乳腺癌和胎儿畸形。因此，孕妇不宜使用染发剂。
冷烫精
怀孕妇女和分娩后半年以内的妇女，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。如再用化学冷烫精烫发，更会加剧其头发脱落。另外，用化学冷烫精烫头发，还会影响孕妇体内胎儿的正常生长和发育。
口红
口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成的。其中油脂通常采用羊毛脂。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物，同时还有一定的渗透作用。因此，孕妇涂抹口红以后，空气中一些有害物质就容易吸附在嘴唇上，并在说话和吃东西时随着唾液侵入肌体内，从而使体内的胎儿受害。所以，为了下一代的健康，孕妇最好不涂口红，更不要长期涂抹口红。
孕妇要注意谨慎使用洗涤剂
洗涤剂中含有AS或LAS之类的化学物质，可通过皮肤吸收到达输卵管。当孕妇体内此成分达到一定浓度时，可使刚刚受精的卵细胞变形，最后导致孕卵死亡。
目前市场上销售的洗涤剂之类物质中含AS或LAS的浓度为20％左右，因此，人们必须对引起不孕的凶手——洗涤剂之类化学物质有足够的认识，对夫妻双方都查不出明显不孕症病因的人，女方应在月经周期的后半期尽量少用或不用此类物质，以免受精卵遭破坏引起不孕。
孕妇要注意谨防高热引起畸形儿
胎儿在母体子宫内发育，尽管有子宫保护，但也不是绝对安全无恙，常常受到来自外界的干扰，其中孕妇因感染而高热，可直接危害胎儿正常发育，因此高热是人类先天性畸形的原因。
过去认为流感使先天性畸形发生率升高，是流感病毒和治疗药物所造成的，但体内被流感病毒感染而无发热等症状的孕妇生下的婴儿畸形发病率并不高。因此认为，畸形儿是由母亲感冒时高热造成的，而且高热越在妊娠早期，对胎儿危害越大；高热程度越高，持续时间越长，重复次数越多，畸形出现率越高。
妊娠早期是胎儿神经细胞繁殖旺盛时期，此时易受损伤，一次高热可使胎儿8％到10％的脑细胞受到伤害，损伤后的脑细胞由胶质细胞来充填，这些细胞无神经细胞功能，所以会表现出脑发育迟缓。高热也同时损伤其他器官，形成千奇百怪的畸形儿。
由此可知，凡是能够使孕妇体温升高的一切因素都能影响腹中胎儿，并可导致畸胎。因此孕妇一旦体温升高，应立即就诊，解除高热，治疗原发病，以免殃及胎儿。另外，平时还应注意预防一切发热性疾病，以保母婴平安。
孕妇要注意接触小动物的危害
弓形体原虫很小，肉眼难以看到，它是一种对胎儿有严重危害的细小原虫。弓形体的繁殖离不开猫。猫染了弓形体病后，弓形体先在猫的小肠里繁殖卵囊，随猫粪排出，污染土壤、水、蔬菜。成熟的卵囊可保存传染力一年半之久。卵囊如被哺乳动物如人、牛、羊、狗、猪或家禽吞食，可随血液扩散到全身并侵入各种细胞内分裂繁殖。人喝了被卵囊污染的水或吃了未煮熟的蔬菜，病畜病禽的肉、乳、蛋，都可以受染。病猫的痰和唾液里也有弓形体，抱猫逗玩也可以造成接触传染。
人受染后，如果免疫力强可以抑制弓形体的繁殖，血内抗体阳性，但临床症状不明显，也可转成慢性弓形体病。妊娠后免疫力减退时，慢性病可以复发。血清抗体阴性的孕妇，说明未曾受过感染，要特别防止孕期的急性感染。急性和慢性复发感染的孕妇约有1／3可经过胎盘传染给胎儿。孕早期能引起流产，晚期可分娩患弓形体病的新生儿，其表现为以侵害中枢神经和双眼为主的多种发育异常，如脑积水、小头、小眼、无眼，或逐渐出现智力、精神发育障碍。
猫是人传染弓形体病的重要环节，猫还能传播狂犬病、乙型脑炎、支原体感染等。所以，对猫等小动物，孕妇最好是警而远之，以免被其传染上疾病，另外，孕妇还要注意饮食的清洁与消毒。
孕妇要注意警惕农药危害
化学因素对胎儿有致死和致畸作用，其中影响最大、后果最严重的莫过于农药了。它包括杀虫剂、杀鼠剂、杀菌剂、除草剂和植物生长刺激素等。其中以有机杀虫剂的危害最大。孕妇孕育出生的无脑、脊柱裂等神经系统畸形儿和孕期喷洒有机汞农药有关。孕期反复接触DDT（有机氯农药）可导致胎儿马蹄内翻足、先天性骸关节脱位，以及多指（趾）畸形，有机磷农药则可引起胎儿多指（趾）、唇裂、腭裂、脊柱裂、无脑儿，以及心血管和泌尿系统畸形。而且这种畸形往往还可以延续到第二代甚至第三代才表现出来，即使是非农业劳动的孕妇，也难免会食用经过农药喷洒的蔬菜和瓜果，因此如何更换或限制这类有机农药的使用，是关系到千家万户和子孙万代的大事，而对家庭来讲要注重对食物的清洁与消毒工作。
