社会活动体现了参与意识和为共同的目标一起工作时与别人共处的应付能力。担任公职则进一步表明了领导和组织能力。作为小组或团体的成员加强社会活动的能力的培养，对于增进联系也是有帮助的，而后者又是求职的一个有利因素。同时，这种集体活动还可使你成为一个八面玲珑的人物。如果你目前尚无工作，不妨到社会上找个兼职干干，目的是使你懂得如何有创见性地利用业余时间。如果学习和工作占用了你全部的时间，那么，这种参与是不可能的。可是，如果有时间，你应该有些积极的行动，这些活动将使主考官对你有个全面的认识。另外，这些活动还可以开发你的潜能，增进你的洞察能力。
（5）就业经历
有无某种工作经历，是否具备工作经验，关系到你择业的成败。再聪明，再有天赋的人，对他从未做过或经历过的事情或工作也要比曾经经历过的人稍逊一筹——至少在接受这一事情或工作之初是这样。工作经历和经验，无论在工厂、在宾馆酒店、在学校、在机关，都是招聘者必然要求的又一个条件。工作经历表明了一种乐于承担责任的意向，由此你就会知道工作究竟是怎么回事。主考官知道，对一些学生来说，工作仅仅局限于暑假就业和打零工。不过，能够参予上述工作本身就标志着积极地利用时间。所以，即使你说你曾在“儿童游乐场”或“快餐店”打过工，也不必难为情。即使是打零工的记录，也反映出你曾熟悉过某一领域内的工作。
任何就业都优于没有工作经历，你应该设法找到一份专职或兼职的工作，这样对你的未来有好处。工作有好有坏，那怕“仅是个业务兼职”，它至少可以有如下好处：
①可以帮助你更多地对你感兴趣的领域加深了解。
②为你提供表现才能和接受所需技能培训的机会，这种技能包括设计管理、周密协调、制订计划、控制局势、组织安排、指导行为或进行研究等。
③有可能在日后找到就业机会。
不过，值得注意的是，无论你的工作经历是长是短你都应当获得一份令人满意的工作记录——质量优秀、没有缺勤、上班准时，并乐于按要求做一切事情。只有这样，你的工作经历才能在以后发挥出最佳的效果。
4根据自己的兴趣选择职业
兴趣是一种动力，把兴趣和职业结合起来，更容易使你做出成绩。
你的理想目标和人生态度的确立，是你择业成功的起点。
罗素说过，他的人生目标就是使“我之所爱为我天职”。也就是说，他要把生活中最感兴趣的作为其终身职业。这的确是个值得效仿的好榜样。
要确定你的终生奋斗目标，首先要问问你自己的兴趣所在。所谓兴趣，是指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向，这种心理倾向是和一定的情感联系着的。“我喜欢做什么？”“我最擅长什么？”一个人如果能根据自己的爱好去选择事业的目标，他的主动性将会得到充分发挥。即使十分疲倦和辛劳，也总是兴致勃勃，心情愉快；即使困难重重也绝不灰心丧气，而能想尽办法，百折不挠地去克服它；甚至废寝忘食，如醉如痴。爱迪生就是个很好的例子。他几乎每天都在实验室里辛苦工作十几个小时，在那里吃饭、睡觉，但他丝毫不以为苦，“我一生中从未做过一天工作。”他宣称：“我每天其乐无穷。”难怪他会成功。
很多人往往一时很难弄清楚自己的兴趣所在，或擅长什么，这就需要你在实践中善于发现自己，认识自己，不断地了解自己能干什么，不能干什么，如此才能取之所长，避它之短，而取得成功。作家斯贝克一开始并没有意识到自己会成为作家，曾几次改行。开始，因为他身高一米九多，爱上了篮球运动，成为市男子篮球队员。因为球技一般，年龄渐长，又改行当了专业画家。他的画技也无过人之处，当他给报刊绘画时，偶尔也写点短文，终于发现自己的写作才能，从此走上了文学创作的道路。
发现和准确判断自己的兴趣所在，可以通过对自己经历的回顾。在此基础上，将自己的兴趣归于某种兴趣类型，并与相应的职业对比，可以帮助你选择适合自己兴趣的职业。
对于兴趣和各种职业之间的关系，国内学者根据《加拿大职业分类词典》作了如下分类：
兴趣类型A：愿与事物打交道——喜欢同具体事物打交道，默默无闻，埋头苦干。相应的职业诸如制图、地质勘探、建筑设计、机械制造、计算机操作、会计、出纳等。
兴趣类型B：愿与人接触——喜欢同人交往，结交朋友，对销售、公共关系、采访、信息传递一类活动感兴趣。相应的职业如推销员、公关人员、记者、咨询人员、教师、导游、服务员等。
兴趣类型C：愿干规律性工作——喜欢常规性、重复的、有规则的活动，习惯在预先安排好的程序下工作。相应的职业如图书管理员、文秘、统计、打字、公务员、邮递员、档案管理等。
兴趣类型D：喜欢从事帮助人的工作——乐于助人，试图改善他人状况，帮助他人排忧解难，相应的职业如福利工作、慈善事业、医生、律师、保险业、护士、警察等。
兴趣类型E：愿做领导和组织工作——喜欢掌管一些事情，希望受人尊敬并获得声望，在活动中时常起骨干作用。相应的职业如政治家、企业家、社会活动家、行政管理、学校辅导员等。
兴趣类型F：喜欢研究人的行为——对人的行为举止和心理状态感兴趣，喜欢谈论人的问题，相应的职业如社会学、心理学、人类学、组织行为学、教育学、政治学等方面的研究和调查分析。
兴趣类型G：喜欢钻研科学技术——对分析的、推理的、测试的活动感兴趣，长于理论分析，喜欢独立工作并解决问题，也喜欢通过试验做出新发现。相应的职业如气象学、生物学、天文学、物理学、化学、地质学等研究和实验。
兴趣类型H：喜欢抽象的和创造性工作——对需要想像力和创造力的工作感兴趣，喜欢独立工作，乐于解决抽象问题，具有探索精神，相应的职业如哲学研究、科技发明、经济分析、文学创作、数理研究等。
兴趣类型I：喜欢操作机器——对运用一定技术、操作各种机械去创造产品或完成任务感兴趣。喜欢使用工具，尤其是大型的马力强的先进机械。相应的职业如飞机、火车、轮船、汽车的驾驶，机械装卸、建筑施工、石油、煤炭的开采等。
兴趣类型J：喜欢具体的工作——希望能很快看到自己的劳动成果，愿从事制作有形产品的工作。相应的职业如室内装饰、时装设计、摄影师、雕刻家、画家、美容美发、烹饪、机械维修、手工制作、证券经纪人等。
兴趣类型K：喜欢表现和变化的工作——对表演、运动、惊险、刺激的事情感兴趣，喜欢经常变动、无规律的但具挑战性的工作。相应的职业如演员、运动员、作曲家、旅行家、探险家、特技人、海员、职业军人、警察等。
求职者在了解了兴趣与各种职业之间的关系之后，如何完成对自己兴趣的估价是十分重要的。有条件的话，你不妨参加一次标准化兴趣测试，以此准确把握你的兴趣所在，寻找一份可以满足你已查明兴趣的工作，千万不可迁就随便的一份工作！
5根据自己的气质选择职业
人的气质与某些职业是有对应关系的，如果把这种对应关系结合起来，两者都会得到有益的张扬。
气质对人的职业有一定的影响。正确认识与对待气质，发挥每种气质的积极作用，避免其消极作用，有助于求职者择业成功。
通常人们所说的“性情”、“脾气”就是心理学说的气质。心理学认为气质是人的典型的、稳定的心理特征。气质主要表现在情绪体验中的强度（强、弱）、速度（快、慢），表现的显隐、动作的灵敏或迟钝、语言的速度和节奏等。气质仿佛给人的整个心理活动的表现涂上了个人的独特色彩。
人的气质可分为四个基本类型，即胆汁质、多血质、粘液质与抑郁质。纯属单一的类型的人是少数的，大多数的人属于混合型。
每种气质类型都各有自己的特点。
胆汁质的人精力旺盛、态度直率、激动暴躁、热忱。这种类型的人由于神经活动具有很高的兴奋性，因此在行为上表现出不平衡性。
胆汁质的人工作特点带有周期性，他们能够以极大的热情去工作，克服前进中的困难。但如果对工作失去信心，情绪便顿时转为沮丧。这种周期性与他们的神经活动过程的不平衡性有关。巴甫洛夫曾说：“如果强型的人没有这种均衡，那么，只要他迷恋上了任何事业，便会将自己的资财和精力挥霍无度，乃至最后，他竭尽所能，消耗过度，而一直到真正感到忍无可忍之前不会善罢干休……”
胆汁质的人喜欢热闹，喜欢工作或活动的不断变化，演说家、政治家、社会活动家、推销员、导游、节目主持人、记者、演员等工作特别适合他们。
巴甫洛夫把多血质类型的代表称为热忱和具有显著工作效率的活动家。但他的持久兴奋只是停留在感兴趣的事业上，如果没有这种事业，他就感到无聊。在与他的兴趣不符的耐心细致、艰苦紧张的工作中，他的热情可能很快消失。
多血质的人，具有很高的灵活性，善于交际，容易适应新的环境。多血质的人在集体中容易处事，朝气蓬勃。
多血质的人由于容易形成和改变神经活动的暂时联系以及神经活动的高度灵活性，往往智慧灵敏。很多多血质的人机智敏锐，对新鲜事物敏感，他们在从事多样化和多变的工作时，成绩卓著。他们很适合做反应迅速而敏捷的工作。如外交官、军人、警察、律师、运动员、探险家、新闻记者、诗人、侦探、服务员等。
巴甫洛夫称粘液质的人是安详的，始终是平稳、坚定和顽强的实际劳动者。粘液质的人其神经过程的稳定性和一定的惰性，使自己具有较强的自我克制的能力，埋头苦干，不被无关的事所分心，但不够灵活，有明显的惰性。由于不够灵活，他集中注意和转移注意到别的事物上都需要时间。惰性也可能使他不善革新，有着因循守旧的倾向。
粘液质的人工作范围较广，具备自制、镇定、不急躁等品质，适合于从事医生、企业管理、科学研究、会计、出纳、保育员、教师、调度员、机械制造和驾驶等工作。
抑郁质的人孤僻、敏感、多愁善感，犹豫不决、优柔寡断是其缺点。细心、谨慎、感受能力强是其优点。公务员、雕刻家、园艺家、手工艺师、电脑操作员、校对员、打字员、排版员、检验员、化验员、机要秘书等是他们适合的职业。
每个人的气质都有其所长，也有其所短，因此每个求职者都要善于了解自己的气质特点，在择业过程中，努力发挥自己气质的优点，克服和限制自己气质的不良方面。同时，还要充分认识到不同气质都有容易培养的良好品质。例如，多血质易培养活泼的特性，胆汁质的人易培养动作迅速的特性，粘液质的人易培养安静和耐性的特点，抑郁质的人易培养情感稳定和深刻的特性。同时要防止或克服每一种气质易产生的不良倾向。例如，多血质易产生“精力分散”的倾向，胆汁质易产生急躁，粘液质的人可能产生冷淡的情绪，抑郁质的人可能形成沉沦于个人体验的倾向和过度的沉默。
气质本身并不能决定一个人的成才方向和成就高低。气质使人的心理活动染上了某种独特的色彩，但它不能决定智力发展水平。气质相同的人可以发展成为人才，对社会作出贡献，也可能庸庸碌碌、一事无成。气质不同的人也可以成为某一领域的杰出代表。据研究认为，赫尔岑具有多血质的特点，普希金具有胆汁质的特征，克雷洛夫具有粘液质的特征，果戈理具有抑郁质特征，但是他们都成为俄国杰出的文学家，在文学领域内做出卓越的贡献。
职业活动对人的心理动力特点提出一定的要求。例如在自动系统操纵台的操作人员，要求具有迅速感受操纵台上的各种变化，并当机立断地做出正确的反应。
在一般的职业（例如教师、服务员）中对人的气质也提出某些要求，但是如果某人达不到这些要求，一般是可以依靠他的其他特性及工作方法来补偿的。但是在一些特殊职业（例如飞行员、宇航员、运动员等职业）中，需要经受高度的身心紧张，因此对他们的心理水平提出更高的要求，对气质的特性也提出严格的要求，在这类职业中，气质的特点将在很大的程度上反映出一个人是否适合从事该种职业。因此在选拔这种职业人员时，必须进行气质测定，这成为该种职业选择的依据之一。
6根据自己的性格选择职业
选择适合自己性格的职业，从某种意义上说，就是选择了适合自己生长的土壤。
我们常听到朋友这样说：
“我这个火爆脾气，跟人打交道的职业干不了。”
在这里针对这位朋友的话提出这样一个问题：人们的性格与职业选择有关吗？
回答是肯定的。
什么叫性格呢？它是人对现实的一种稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式。它不仅表现在对人、对自己的态度上，同时也表现在对职业的选择和态度上。开朗、活泼、热情、温和的性格，一般较适合从事演艺工作、新闻系统、服务行业以及其他同社会与人群交往较多的行业；多疑、好问、深沉、严谨的性格，比较适合于从事科研、教学方面的职业活动；做事马马虎虎、大大咧咧的人，显然不适合做需要特别细心的外科医生；若想当一名职业军人，除了要树立牢固的为人民服务的思想外，勇敢、沉着、果断与坚定是必不可少的性格。试想，如果让性格柔弱、温和的“林黛玉”去做武将，会有什么后果？让性格暴烈如火的“张飞”去卖货，那也一定不堪设想。生活如此绮丽而又奥妙，难怪许多人选择职业目标时，常常会顾及自己的性格特征，这是可以理解的。
心理学家们从不同角度对性格还进行了分类：一种分类法是按照理智、意志、情绪三者哪个占优势划分稳定性格类型。属于理智型的人以理智来衡量一切并支配行动；属于情绪型的人，情绪体验深刻，行为举止受情绪左右；属于意志型的人具有较明确的目标，行动主动。这种分类由于按着某种心理机能占优势而划分性格类型，被称为机能类型学说。
另一种是普遍的分类，它是按个体心理活动倾向于外部或倾向于内部来划分的。心理活动倾向于外的为外倾型；心理活动倾向于内的为内倾型。外倾型的特点是，心理活动倾向于外部，开朗、活跃、善于交际。内倾型的人与此相反，心理活动倾向于内部，一般表现为沉静、反应缓慢、顺应困难。
此外，也有按个体独立性的程度划分类型的，分为顺从型和独立型。属于顺从型的人，独立性差，易受暗示，容易不加批判地接受别人的意见，照别人的意见办事，在紧急情况下表现张皇失措；而属于独立型的人，善于独立发现问题和解决问题，不易为次要因素所干扰，在紧张情况下不慌张，易于发挥自己的力量。
