每天早上你匆匆忙忙上班，开着车子听收音机，心里却盘算着要做的工作。你急急忙忙下班只为了准备吃晚餐，狼吞虎咽地吃过晚餐只为了看电视，你边看电视还一边跟朋友通电话，同时手上还忙着翻杂志，然后你又匆匆忙忙地上床就寝，只为了上班不要迟到。
尽管你每件事都很卖力去做，却不曾用心注意过任何一件事。我们错过了愉快的早晨，错过了窗外的美景，错过了美妙的音乐，错过了浪漫的晚餐，也错过了温馨的夜晚。当然，更错过了美好的人生。
有一个对快乐有着很深感悟的人说：“如果我无法快乐地洗碟子，只想尽快洗完才能吃甜点的话，我还是无法快乐地享受甜点。因为当我手中拿着叉子时，我仍会想到下一刻要做什么，对甜点的特色和味道无法细心品尝，也失去了吃甜点的乐趣。我将永远被未来的事拖着走，永远无法活在眼前。”
如果把生命的每一天，每一次呼吸，都看待为正在雕琢的艺术品，那将是怎样的生命形态？把自己想成一件未完成的艺术品，每一天里的每一秒钟，一件伟大的艺术创作就会逐渐成形。
其实，如果我们能够去体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在当下，而不是渺茫不可知的未来。
我们经常在懊悔中度日，然后立誓，从今以后要如何如何。事后却往往忘了自我的诺言，直到下一次的后悔。有一句话：“要活得像明日就要死去一样。”不是要消极度日，不是要尽情享受，不是要短视近利，不是要麻木苟活，而恰恰是要把握当下。
时间，由无数个“当下”中在一起。每一瞬间、每一个当下，都带有永恒的种子。抓住每一个当下，人生了无缺憾。有一个名人说：活得够长，不一定活得够好；但是活得够好，就是够长了。
希尔说：“我视时间为所有财富中为最美好的财富。”请抓住当下的时间，努力制造眼前的快乐。
自爱珍语
在生命的每一刻，每一次呼吸，用快乐去雕琢，创造最美好的人生。
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