很多人都有这样三个毛病：一是没有主见，遇到事情不知道到底该怎么办，人云亦云，随波逐流；二是自以为是，遇到事情不知变通，听不进去别人的意见和劝告，导致失败；三是纠结。那么，下面就对这几种常见的意志力毛病进行治疗。
1.没有主见
我们先来讨论一下没有主见。缺乏主见的基本问题在于缺乏思想。思考孕育各种丰富多彩的观点和想法。
只有在意志力作用下，并且通过三种方式：迫使自己努力，这需要意志力；读书，这需要深刻地理解；观察，这需要专心致志，才能逐渐形成思想。因此，我们改正这个缺点时也就可以从这三个方面着手。下面是两个有效的练习方法：
方法一：
如果你对正发生在自己身上的事情，没有进行清晰的观察，那么你应该决定立即进行观察。明辨真伪地进行观察，是一门伟大的艺术。聪明人能够洞察别人看见而没有放在心上的东西。
你应该下决心洞悉事情的真相。这意味着你需要发掘事情表面之下的真实情况。你可以从任何普通事物入手：土地、草坪、家具等。一段时间以后，你开始感兴趣，你将发现自己开始思考了。
你也会拥有很多观点，因为你将了解很多事情。
方法二：
你需要发现自己在哪些方面无知，这相对容易。然后你就可以开始着手发现某些特定问题的真相。
进行调查，提出问题，阅读报纸、杂志和书刊。将计划坚持到最后，对问题刨根问底。不允许自己转移目标。在一个问题上，成为活的百科全书。只有当你对一个问题筋疲力尽时，你才会获得真知。
然后，你将开始兴致勃勃地研究下一个问题，深入挖掘直至获得它最后一点儿价值。结果就是，你拥有更多主张和看法。
需要指出的是，改变你没有主见的方法是很少的，但是一定不要忽视。在练习的过程中，你会发现获得真正有价值的知识或观点是很不容易的，并且逐渐培养属于自己的观点。人们之所以没有主见，是因为他们知道自己并没有什么真知灼见。如果自己有了足够的知识和信息，他们就开始不接受别人居高临下的权威态度。
缺乏意见等于缺乏知识。后者是前者的唯一解药。但是如果一个人没脑子，就无药可救了。没脑子，所谓的意见只是愚者的呓语。对于那些没有脑子的人，造物主也束手无策，爱莫能助。这是令人绝望的结局。
2.自以为是
接下来我们来治疗自以为是这一病症。自以为是，说穿了就是盲目的灵魂运用了顽固不化的意志力。自以为是的人的眼里只有他自己。他的意愿既强烈积极又顽固迟钝。这种情况之下的意志，或多或少出现了一些问题，因为自我没有形成适当的人生观。
主观上，自以为是的人认为自己懂得一切人和事，但是实际上他的看法是模糊不清且偏颇片面的。只要他能够懂得稍微多一点，就会形成不同的观点。他只看到盾牌的银边，他还应该看到另一面，但是他做不到这一点。事物的某些方面呈现在他眼前，他不能深入发现事物的其他方面。
人们表达出来的观点，不是他们真正的想法，因为他们行为的真正动机是深藏不露的。这样导致自以为是的人做出的判断一般都是错误的。这就像女人很大程度上依赖她们的直觉，结果暴露出自己欠缺考虑的缺陷。这个缺陷简直不可救药，因为直觉经不起理性检验。当直觉正确时，她们只是在锦上添花；当直觉错误时，她们就会陷入绝望。
真正的问题在于，自以为是的人只从自身出发看问题，过分夸大了自己的个性。主观的判断，将世界的联系和观点拒之门外，因此变得狭隘而固执。
谁不曾在真理面前屈服，
真理就将远远地超越他的思想。
但他错把自己当做上帝，同样仁慈，
睁大双眼，却视而不见。
睁着双眼——盲目而固执：
他的灵魂是整个世界，不断产生伟大的“观点”，但是遭到世人耻笑，连造物主也无可奈何。
这样自以为是的缺点，只有在真正意识到别人的个性特征时才能得以根除。有些人从来没有真正承认别人的存在。在他们看来，他人只不过是一些幻影，代表了生活中各种各样虚幻不实的现象；他们从来都不是有血有肉的人——拥有自己的感情和智慧，在现实的世界中兢兢业业。幻影怎么会有观点呢？只有他们自己是真实的，因此，只有他们自己才有权表达意见、陈述观点。事实上，他们并未理解其他人的思想。
所以，为了根治这种自以为是的“疯子”，必须挖掘问题的根源。一定要让这些人意识到，其他人同他相比毫不逊色。要根除这种自以为是的痼疾，必须将人道主义精神真实而具体地贯穿在其思想中。
为了做到这一点，在生活中，可以遵从如下建议。你的幸福在很大程度上取决于你对自己同类的认同。
方法一：
选一个朋友或熟人，想一想这个人的个性癖好，不要和自己进行比较。了解他的行为方式，他的情感和心境，还有他的思想和动机。不管他的这些生活元素恰当与否，是对还是错，你不要为他做出评判，而只是了解他的本质和特点。
你会发现，他支持自己观点的理由是充分的。不要指责他的这些想法，因为这不是我们这里要做的事，而是要你生动鲜明地意识到这是他真实的生活。最重要的是，你逐渐把他看做和你一样在现实生活中真实存在的人。
方法二：
继续这个练习，换成生活中你碰到的其他人，直到你已经养成习惯，觉得自己交往的是现实生活中的男男女女。
方法三：
当你不再把他们当成幻影时，你生活中就会发生一件奇怪的事情：你会觉得自己以前的看法或多或少有些糊涂混杂，既不充分又毫无根据。
方法四：
一定要力求准确理解同你观点相反的看法。在把这些看法完全弄明白之前，你不能随随便便地把它们归于错误。
自以为是的人很少明白自己反驳的究竟是什么。充分了解他人的想法，会将你同他拉得很近，而同他的观点比较之后，你的观点，有可能并非如此无懈可击或不容置疑的正确。
你应该经常反省自己判断失误的情况，而且谁都敢肯定，你肯定有过判断失误的情况。如果犯过一次错误，那就可能犯过很多次错误。永远把这一点铭记于心。
你还应该回想自己在生活中所犯的错误。因为你所犯的错误，必将有人承受伤害。如果你能把这一点时刻铭记于心，也许可以稍微改变过于自信的态度。
3.摆脱纠结
现代有一个敏感词——纠结，很多人说到这个词或听到这个词时都会很“纠结”，因此自己或多或少有些“纠结”。当今社会，压力大，成本高，竞争激烈，发展迅速，导致人们很容易迷失自我，不知道自己到底要什么，不知道自己到底该怎么办，因此只好“纠结”，纠结让现代人“很受伤”。面对纠结，很多人慨叹“伤不起”！
生活中有不少这样的人，当决定将要做什么时，他们对自己的意志力很自信。但是他们发现，实现当初的决定非常困难。他们不断权衡利弊，直至筋疲力尽；还未解决手头事项，头脑已然一片混乱，根本没有进行清晰的思考。
如果你有这个毛病——纠结，你一定要集中全部力量摒弃掉它。一件事情中的困难或多或少地与你自身素质有关，但是，无论如何都是能够克服的。
现在让我们用这些方法摆脱纠结：
（1）总是保持坚强决心。
（2）培养自我意识和自我控制的意识。
（3）要始终记得自己在哪里，在做什么。
（4）在任何情况之下，都不要让自己情绪激动或头脑混乱。一旦发现出现了这两种情况中的任何一种，放下手头的事情，直到自己恢复镇静再做决定。
如果事情不能拖延，那么唤起自己心中巨大的意志力，记住：“我一定要冷静！”然后做出尽可能明智的决定。下一次出现紧急情况时，将得益于本次体验。
但是，不要将时间浪费在毫无意义的检查错误之中，保持头脑冷静，准备面对将来更为重要的事情。
（5）学会一次只想一件事情。不管正在干什么事情，都要全心全意去做。
（6）要把优柔寡断造成的问题和痛苦，转化成当机立断的决心。
（7）纠结拿不定主意时，单独思考一下做事动机。每次只考虑其中的一个动机，并且分析清楚。不要让其他想法分散注意力。审视动机时，迫使自己对每一个动机都形成鲜明认识，然后对整体有明确理解。随之重新衡量所有原因、利弊，尽量快速进行。
然后，下定决心！立即行动！可能要冒些风险，但是任何人都会冒风险，千万不要后悔自己做出的决定。
（8）至少在三个月时间内，每天早晨决定自己如何着装。迅速做出决定。固定着装步骤的准确程序。严格坚持自己的计划。不要放弃，不要犹豫。根据你的搭配，尽量每天改变着装次序。
坚持这个练习，直至可以面对突发事件迅速做出反应为止。
