第32章 8～9个月婴幼儿训练方案

能力发展标准

动作

这个月的宝宝不仅会独坐，而且能从坐姿过渡到躺下，到扶着床栏杆站立，并能由立位坐下，俯卧时用手和膝趴着挺起身来。会拍手，会用手挑选自己喜欢的玩具玩，但常咬玩具，会独自吃饼干。

心理

这个月的宝宝常有怯生感，怕与父母尤其是母亲分开，这是宝宝正常心理的表现，说明宝宝对亲人、熟人与生人能准确、敏锐地分辨清楚。宝宝如见到生人，往往目光盯着他，感到不安和恐惧。为了宝宝的心理健康发展，请不要让陌生人突然靠近宝宝，抱走宝宝；也不要在陌生人面前随便离开宝宝，以免使宝宝不安。

语言

这个时期，宝宝开始会说“妈妈”、“爸爸”之类简单的话。宝宝9个月时，就可以用宝宝语言表达生活中的一些事物。因此，从这时起，应当对宝宝进行充分的语言性刺激。吃饭、散步或换尿布时，都可以跟宝宝说话。

大动作能力

初次练习迈步

在宝宝初学迈步时，可以让他先学推车。开始宝宝可能后蹲后退，这时爸爸妈妈可帮助扶车，向前推移，使宝宝双脚向前移步前进。还可以将宝宝放在活动栏内，爸爸妈妈沿着活动栏，手持鲜艳带响的玩具逗引宝宝，让宝宝移动几步。

扶站训练

在宝宝坐稳、会爬后，就开始向直立发展，这时爸爸妈妈可以扶着宝宝腋下让他练习站立，或让他扶着小车栏杆、沙发及床栏杆等站立，同时可以用玩具或小食品吸引宝宝的注意力，延长其站立时间。

如果在完成以上练习的基础上，也可让宝宝不扶物独站片刻。此外，也可在宝宝坐的地方放一张椅子，椅子上放一个玩具，妈妈逗引宝宝去拿玩具，鼓励宝宝先爬到椅子旁边，再扶着椅子站起来。大人是宝宝扶站的最好“拐棍”，必要时可站在宝宝旁边，让宝宝抓住你的手站起来。通过扶站练习，可以锻炼宝宝腿部或腰部的肌肉力量，为以后独站、行走打下基础。

大动作能力游戏

浴缸游戏

宝宝洗澡的时候，可以在浴缸中放一些毛巾和宝宝的衣服等柔软的东西，鼓励宝宝用双脚不停地踩踏水中的毛巾和衣服。水的温度要适宜，高度刚好盖过衣服为宜，让宝宝能够看到衣服。还可以帮助宝宝用浴巾在水中做一个球，球中不要有水；妈妈可以先给宝宝示范拍球动作，然后鼓励宝宝用手去拍打浴巾球。根据宝宝的能力改变球的大小，以增加宝宝的兴趣。

注意别让宝宝着凉，同时保证水花不要溅到宝宝的眼睛里面。

扶着桌子找妈妈

让宝宝扶着桌子站稳，妈妈站在桌子的对面或者侧面，告诉宝宝：“看，妈妈在这里”等宝宝注意到妈妈时，妈妈躲入桌子下，然后当喊道：“宝宝，妈妈在哪里？”并诱导宝宝下蹲；然后母子在桌下对视，“妈妈在这里”，妈妈从桌子下出来，站起来，“宝宝，妈妈在哪里？”逗引宝宝也跟着出来。此游戏适合已经学会扶站的宝宝；除了站立和下蹲，还应该引导宝宝扶桌子做弯腰、伸腿等动作，学习控制自己的身体，为独立站立和走路打好基础。

精细动作能力

精细动作智能训练

宝宝到9个月时，精细动作能力已经相当灵巧。能用拇指、食指夹小球或线头，能主动地放下或扔掉手中的物体，而不是被动地松手。

宝宝手部精细动作的发展遵循了从混浊到分化，从无意识到有意识的发展规律，基本形成了从本能的抓握—有意识的满把抓握—拇食指以及拇食中指的协调抓握—抓放可逆—双手协调。

9个月时，宝宝的小手越来越灵活，拇、食指能捏起小球体；能将积木拿起投入到水杯中；并且能成功地用拇指和卷曲的食指侧面抓起小丸。在抓握时，其他手指仍松弛地卷曲着而不弯或伸展。

手眼协调能力也有很大变化，能联合行动，无论看到什么都喜欢伸手去拿，能将小物体放到大盒子里去，再倒出来，并反复地放进倒出。并且，宝宝在摆弄物体过程中，逐步提高了对事物的感知能力，如大小、长短、轻重等。

宝宝的手变得更加灵活，会使劲用手拍打桌子，对拍击发出的响声感到新奇有趣，能放开手里的东西，让它落在地上，能同时玩弄两个物体，如把小盒子放进大盒子，用小棒敲击铃铛等。这时爸爸妈妈可训练宝宝有意识地拿起和放下。

精细动作能力游戏抓“飞碟”

准备一些丝巾、小手绢、气球或其他扔向空中能够缓缓落下的东西。妈妈与宝宝一起坐在地板上，把丝巾等东西扔到空中，并开心地喊“飞碟飞起来了”，当丝巾落下时，举起胳膊去抓它。然后再扔出去，鼓励宝宝抓：“呀，飞碟降落了，宝宝抓住啊！”教宝宝张开双臂，让丝巾落在他怀里。然后用同样的方法玩其他东西。

妈妈可故意将丝巾往宝宝的头顶上扔，让丝巾落下来正好到宝宝的胸前，激起宝宝的兴趣。还可以让宝宝自己扔出丝巾等一些小物品。

宝宝爱洗手

妈妈可以让宝宝坐在厨房或浴室的台子上，让宝宝能够摸到水池和水龙头，学习怎么样自己洗手。

在洗手的时候，妈妈要告诉宝宝干净和脏，潮湿和干燥，洗完了和没洗完，有泡沫和无泡沫，肥皂和溅水等一系列与洗手相关的事情。

撕纸训练

准备各种质地的纸，如卫生纸、报纸、杂志纸等，让宝宝在床上坐稳，将纸放在宝宝前面，妈妈先撕几张给宝宝看，然后和宝宝一起撕，拉着宝宝的小手捡起大纸片，让宝宝的小手捏着纸片撕扯。

等宝宝会自己撕了后，妈妈在一旁观察，让宝宝尽情地撕扯着玩，在宝宝每撕一块纸后，就要及时鼓励宝宝。但是不能用过硬的纸，防止宝宝将小纸片放到嘴里。在撕纸的过程中，无形中就锻炼了宝宝手部精细动作能力。

语言能力

有意识地呼唤他人

通常，8个多月的宝宝会发出不少音节，如“ba、da、ga、ma”等，但所有这些音都是宝宝无意识地发出的。到了9个多月，宝宝的语言能力应该进步，所以在这个阶段该教宝宝有意识地称呼人。

当宝宝发出“ma-ma”的音节时，首先赶快重复宝宝的发音，然后立即与实际人物相联系，如指着妈妈说：“这是妈妈。”这样经常不断地说，将词与人物反复联系，使宝宝逐渐形成印象：“ma-ma”就是抱自己、亲自己的妈妈。

语言和音乐训练

培养宝宝的语言能力，爸爸妈妈应注意培养宝宝的观察能力，除引导宝宝观察大人说话时的不同口型，为以后学话打基础之外，还要注意让宝宝观察成人的面部表情，懂得喜、怒、哀、乐等情绪。因此，大人在与宝宝说话时，一定要脸对着宝宝，使他注意到你的面部表情。此外，还要经常给宝宝听优美的音乐和儿童歌曲，让他感受音乐艺术语言，感受音乐的美，用音乐启发宝宝的智力。

模仿发音，理解含义

训练宝宝模仿发音时，除了如“爸爸、妈妈”之类的称呼，也可以训练宝宝说一些简单动词，如“走”“坐”“站”等，在引导宝宝模仿发音后要诱导宝宝主动地发出单字的辅音。

在与宝宝的接触中，还要通过语言和示范的动作，教宝宝怎么做。如坐、走、看等。以培养宝宝能理解更多的语言，通过这个训练扩大宝宝与周围人的接触和对话的范围，培养他的语言能力。

语言能力游戏

鲜花开

儿歌在宝宝成长中不可缺少，而且永不褪色，父母要抽空给宝宝放一些儿歌，或者自己唱更好，在唱儿歌时伴有丰富的表情和动作，促进宝宝的语言学习：

《鲜花开》：“花园里，鲜花开，鲜花开；一朵朵，真可爱，真可爱；一个小黄鹂呀，蝴蝶纷纷飞呀；飞来飞去多呀多愉快；小朋友，快快来，快快来；手拉手，跳起来，跳起来；多像小蜜蜂呀，亦像花蝴蝶呀；要像鲜花遍呀遍地开。”

《我有一个好朋友》：“我有一个好朋友啊，它的名字叫小花狗，白天伴我做游戏啊，摇头摆尾紧随我走，陌生地儿它去探路啊，我遇危险它来相救，我有困难它帮助啊，遇到坏人它就出手，我要睡觉它站岗啊，守在我的小床头，小花狗啊小花狗，它是我忠实的好朋友。”

《小鸟小鸟》：“蓝天里有阳光，树林里有花香；小鸟小鸟，你自由地飞翔；在田野，在草地，在湖边，在山冈；小鸟小鸟迎着春天歌唱，啦啦啦啦啦。爱春天，爱阳光，爱湖水，爱花香；小鸟小鸟，我的好朋友，让我们一起飞翔歌唱，一起飞翔歌唱，啦啦啦啦啦。”

小头顶大头

宝宝坐在床上，妈妈边唱歌边用头轻顶宝宝的小额头，“顶呀顶，顶小牛，我们宝宝是小牛”“圆小头，硬硬的，妈妈顶不过”并让宝宝模仿妈妈念儿歌，然后问宝宝：“宝宝好玩吗，宝宝谁是小牛呀？

宝宝是小牛哦！”看宝宝有没有同意的信号。宝宝特别喜欢这个游戏，玩两次后他会主动和妈妈来顶头，开心地大叫，妈妈要利用宝宝兴致勃勃的机会多给他灌输些语言信息，如“宝宝的头小又圆，宝宝的头发黑又软”等，刺激宝宝说话的热情，丰富宝宝的语言信息，为以后的语言表达打下基础。

情绪培养与社交能力

宝宝的社交能力

培养宝宝的交往能力，是宝宝以后与人相处不可缺少的能力。

缺乏交往能力的宝宝，往往不敢与同龄的小朋友一起玩耍，一旦到外面，往往显得拘谨胆小，不敢与陌生人交谈，通常躲在妈妈的身后。

这类害羞怕生的宝宝平时只喜欢与熟悉的人交往，在陌生人面前则显得胆小和犹豫，而且往往对他人的脸色和言语非常敏感，在人际交往中很容易受到伤害。

通常，9个月的宝宝对陌生的成人普遍有怯生、不敢接近的现象，但他们较易接受与自己同龄的陌生小伙伴。

因此，爸爸妈妈应陪宝宝多与小朋友交往，让宝宝积累与同伴交往的经验，同时也可以交宝宝怎样懂礼貌。

教宝宝懂礼貌

妈妈递给宝宝一件他喜欢的玩具，当宝宝伸手拿时，爸爸在一旁说：“谢谢。”并点点头或做鞠躬的动作。同时，逗引宝宝模仿爸爸的动作。如果宝宝按要求做了，立即亲亲他，表示祝贺。

在爸爸做离开状，妈妈一面说“再见”，一面挥动宝宝的小手，教他做“再见”或“爸爸、妈妈再见”。家里来了熟悉的客人，大人拍手表示高兴，说“欢迎”，并扶宝宝双手模仿拍手动作，以后宝宝听说“欢迎”，就会拍手表示。

但教宝宝时，爸爸妈妈不要太着急，等该动作完全熟练稳定后，再考虑教另一种动作。通过这样的训练，培养宝宝的文明习惯，促进宝宝的社交能力与语言理解能力，还可培养宝宝的运动能力。

拓展宝宝社交范围

培养宝宝的交往能力，爸爸要拓展宝宝的交往范围，有空多陪陪宝宝玩耍，不要只顾自己看电视，而让宝宝自己玩。要让宝宝多与人接触。

从接触阿姨、叔叔、爷爷、奶奶、周围邻居或公园的小朋友等，都是可以成为宝宝交往的对象。

当家里面有客人来的时候，妈妈可以把宝宝抱到客厅当中去，让宝宝看到这些来的客人，妈妈可以一边抱着宝宝，一边向宝宝介绍这些客人，还可以抓住宝宝的小手向客人们打招呼，客人也要向宝宝打招呼，或者跟宝宝一起玩耍。

这样可以锻炼宝宝最早期的交往能力，可以帮助宝宝在以后的成长过程中不认生。

社交能力游戏

递水果

洗水果后，告诉宝宝：“要吃水果了！”宝宝会急切地看着水果，或伸手够取，这时妈妈不要马上递给宝宝水果，而是拿起一个递给爸爸，爸爸说声“谢谢”，然后爸爸拿起一个水果再递给妈妈，妈妈也说声“谢谢”。

这时宝宝可能已经急着要了，妈妈拿起一个水果，让宝宝说了谢谢后给他。过一会儿后，妈妈告诉宝宝：“宝宝给妈妈拿个水果好吗？”这时爸爸可指导宝宝取一个水果给妈妈，若宝宝不给，妈妈就自己把水果轻轻拿过来，愉快地说：“谢谢宝宝，我们宝宝很乖。”亲宝宝一下作为鼓励。

父母通过这样的训练让宝宝知道东西给了别人，别人会很高兴，并且有时候这些东西并不会消失。

过家家

给宝宝准备一个布娃娃及布娃娃的衣服，小手帕等玩过家家游戏时常用的东西。

妈妈和宝宝坐在床上或地板上，将这些东西拿出来，告诉宝宝：“今天布娃娃要出去玩了，宝宝要一起给布娃娃穿衣服哦！”然后帮宝宝给布娃娃穿好衣服，给布娃娃裹上小手帕，“布娃娃怕冷，宝宝要给她裹起来哦！”等将布娃娃打扮好了后，将她放到宝宝的怀里，教宝宝用双手搂抱着布娃娃，告诉宝宝：“布娃娃怕猫咪，宝宝要关心布娃娃。”并教宝宝抚摸布娃娃等亲昵动作。

然后将布娃娃的衣服手帕都取下来，在妈妈的帮助和指导下，让宝宝自己动手打扮她的布娃娃。让宝宝学会爱护娃娃，学会关心别人。

杯子游戏

每次在宝宝喝水的时候，让宝宝坐在一个高椅子上，或者坐在桌边，在他面前放一个小托盘。小托盘里放一个小杯子，杯子里面少倒一点温开水。

妈妈先举起杯子做出假喝水的动作，同时说一些像“啊呜、啊呜”或“好喝、好喝”之类的话，然后把杯子举到宝宝的嘴边，当宝宝喝的时候也说同样的话，最后把杯子放在托盘上，看看宝宝是否会将杯子举到嘴边自己喝。

最好用塑料杯子或纸杯子，以免宝宝将杯子摔坏，给宝宝穿好防水围裙，别让水撒到宝宝的脖子里。这可以促进宝宝模仿的欲望，让宝宝在快乐的模仿过程中学会自己喝水，并提高宝宝与人学习交往的能力。

揉揉摸摸

在晚上睡觉前，给宝宝脱去衣服，父母可以每人拉着宝宝一只小腿，从脚到大腿轻轻地揉搓、捏按，同时哼着儿歌，如“左腿揉揉，右腿揉揉，捏捏左脚，捏捏右脚”等。父母同时进行，还可以摸摸宝宝的膝盖，逗宝宝发笑；腿部按摩完毕后再拉着宝宝的小胳膊按摩，揉揉宝宝的小胳膊，摸摸宝宝的小手，在宝宝的手心、腋下用手指轻轻地搔痒，逗宝宝开心。父母动作要轻，能让宝宝感觉到舒服开心，使宝宝更加依恋、信任父母，加深父母和宝宝之间的感情，增加宝宝对父母的喜爱和信任。

宝宝去做客

准备一个大熊玩具，放在另一个屋子的床上，打扮好宝宝，告诉他：“宝宝，咱们去做客了，去看熊弟弟，宝宝打扮得漂漂亮亮的，咱们走吧。”

妈妈抱着宝宝去另一个屋子，进门时跟宝宝说：“宝宝，咱们到了，进去要给熊弟弟问好。”走到床前，妈妈将宝宝放在大熊旁边，拉着宝宝的手和熊玩具握手，教宝宝说：“弟弟好，我来看你了。”

做客中间妈妈要即兴加些内容，让宝宝充分理解做客的快乐。如果熊玩具可以发音更能吸引宝宝。让宝宝和大熊玩一会儿后，跟宝宝说：“宝宝，回家了，熊弟弟再见！”等。妈妈可以在宝宝烦躁或不耐烦时抱着宝宝去熊弟弟家做客，因为宝宝这时候已经对环境的改变有所认识，很喜欢到别人家“串门子”。这种游戏可提高宝宝的交往热情，锻炼宝宝的交往能力。