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第32章 烦恼往往是自找的

在生活中,我们的烦恼都是自找的,我们是自己捆住了自己。你能够无事生非、自寻烦恼,同样,你也能克服它们。

生活中,人一旦被烦恼笼罩住,那他的生活将苦不堪言。烦恼到底躲在哪里?我们又将如何摆脱烦恼呢?

一个年轻人四处寻找解脱烦恼的秘诀。

这一天,他来到一个山脚下。只见一片绿草丛中,一位牧童骑在牛背上,吹着悠扬的横笛,逍遥自在。

年轻人走上前去询问:“你看起来很快活,能教给我解脱烦恼的方法吗?”

牧童说:“骑在牛背上,笛子一吹,什么烦恼也没有了。”年轻人试了试,不灵。于是他又继续寻找。

年轻人来到一条河边。看见一位老翁坐在柳荫下,手持一根钓竿,正在垂钓。他神情怡然,自得其乐,年轻人走上前去鞠了一个躬:“请问老翁,您能赐我解脱烦恼的办法吗?”

老翁看了他一眼,慢声慢气地说:“来吧,孩子,跟我一起钓鱼,保管你没有烦恼。”

年轻人试了试,还是不灵。

于是,他又继续寻找。不久,他来到一个山洞里,看见洞内有一个老人独坐在洞中,面带满足的微笑。

年轻人深深鞠了一个躬,向老人说明来意。

长髯者微笑着摸摸长髯,问道:“这么说你是来寻求解脱的?”

年轻人说:“对对对!恳请前辈不吝赐教。”

老人笑着问:“有谁捆住你了吗?”

“……没有。”

“既然没有捆住你,又谈何解脱呢?”

生活中,有很多烦恼都是我们自找的,是自己捆住了自己呀。好多人都这样假设:假如变成这样要怎么办?假如变成那样又会如何?这样做会不会变得更差呢?

丽娜就是一个成天无故担忧、自寻烦恼的人,从小她便是如此,常常杞人忧天。

出门总担心自己会不会穿得太邋遢?对方会不会看轻自己?结了婚,有了小孩,她的毛病更是变本加厉,成天担心她的小孩是不是生病了?会不会平安成长?

有时候,我们又何尝不是如此呢?只是每个人烦恼的程度不一样罢了!

有时我们也会不自觉地为一些芝麻绿豆小事烦恼,而且常常抓不着头绪地往坏处想。只是我们经常会认为这只是小毛病,不值得太重视,可是等到事态严重的时候,已经是积重难返了。

仔细想想的确有点好笑,自寻烦恼只有百害而无一利,再怎么样的忧虑都无法解决任何问题,只会让自己心情不好,想法更消极而已。可是为什么许多人仍然会不经意地自寻烦恼,这主要是性格使然,也有环境因素的影响。

每当我们自寻烦恼之际,身边的人大都会劝导说:“不要自寻苦恼,开朗一点,开心一点。”但不好的情绪还是会不自觉地涌起。烦恼的想法一经出现,我们便不由自主地陷入到更多的纠葛中,搞得整个人心神不宁。

每个人都有七情六欲和喜怒哀乐,烦恼也是人之常情,是人人都避免不了的。但是由于每个人对待烦恼的态度不同,所以烦恼带给人的影响也不同。通常人们所说的乐天派和多愁善感型就是显然的区别。乐天派的人通常很少自找烦恼,而且善于淡化烦恼,所以活得轻松愉快,活得潇洒。而多愁善感的人喜欢自找烦恼,一旦有了烦恼就忧愁万千,牵肠挂肚,离不开、扔不掉,活得有些窝囊。其实人生大多数烦恼都是自找的,本来就没有烦恼或者不是烦恼。比如说,有人当了几年科长,想当局长,没想到单位提了一个资历远不如自己的人上去了,于是就烦恼、不高兴。却不知科长这个位置也有很多人在羡慕,再说了局长有局长的烦恼,而且还未必比你科长的少呢!

人生中93%的烦恼都是自找的,因为他们只存在于自己的想象中,根本就不会出现。烦恼就像一张无形的大网,藏在人们心里,一不留神它就会出来网走我们的快乐和好心情,所以千万不要自寻烦恼,也不用今天就急着解决明天的难题。因为人生每天都有每天的功课要完成,所以还是先努力完成你今天的功课吧!

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