人生是由许许多多的短期目标组合而成。目标过于庞大，过于遥远，往往难以起到激励的作用。然而万丈高楼平地起，梦想看似遥不可及，其实只要划分成阶段性的、循序渐进的目标，有计划地去一个一个实现，终有一天能够抵达。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得冠军。赛后记者问他是怎么夺取冠军的，他只说了句“凭智慧战胜对手”。当时，很多人认为山田本一在故弄玄虚，这次夺冠纯属偶然。
时隔两年，意大利国际马拉松邀请赛，山田本一再次夺冠。面对记者，山田本一仍是两年前那句话：“用智慧战胜对手”。这时，人们只感到迷惑不解。
十年之后，山田本一的自传揭开了谜底，他在自传中说：“每次比赛前，我会乘车走一遍比赛路线，沿途画下醒目的标志，比如第一个标志是银行，第二个标志是红房子……这样一直画到赛程终点。比赛开始后，我奋力向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程，就被我分成很多个小目标，这样就能轻松完成了。最初，我并不懂这样的道理，我把目标定在终点线上，结果才跑十几公里我就疲惫不堪，后面那段遥远的路程会让我感到畏惧无力。”
在学习中，我们也可以分解大目标。把大目标变成一个接一个的小目标，就好各个击破了。我们可以把目标具体到每一周、每一天。比如想要提高数学成绩，这可作为一个长期目标来对待。那么，具体到每一天，其目标可能就是学会某一种题型的解法，或者做几道练习题。一段时间之后加以总结，总结之后，再适当做一些试题加以巩固。
教育学家指出，没有小目标的实现，大目标就会失去支撑。小朋友们在确立远大的理想的同时，应该从小目标做起，切实感受到，实现眼前的小目标是通往远大理想的必由之路。
王明月今年11岁，是个不太有耐心的小女生。每个学期，她都会为自己制定许多学习目标。但是有许多目标，中途就被她放弃了。就在上周，她刚制订了一个学习计划：3个月学会600个英语单词。不过，这个目标刚实施不到两天，她就开始打退堂鼓了：“功课太多，作业太重，学会600个英语单词这个目标对我来说，太庞大了……既然不切合实际，那就只好放弃了……”
妈妈见状，帮她分析并鼓励道：“这个目标看起来是很艰巨，不过你可以试着分解这个目标啊。3个月学会600个，其实每个月只要学会200个。每个月有四周，也就是说每周只需学会50个。每周的周一到周五用来学习的话，每天只需学10个单词就可以了。一天10个单词，只需要不到半个小时。只要你能坚持下去，一定可以做到的。”
“是啊，这样那600个单词就不会像大山那样压迫我了。每天10个单词好对付！”妈妈的话一下子让王明月觉得非常轻松。
就这样，在妈妈的鼓励下，王明月终于坚持了下来，顺利完成了3个月学习600个英语单词的计划。
我们在制定某个学习目标时，要善于把大目标分解为多个易于达到的小目标，然后脚踏实地向前迈进。这样，你每前进一小步，达到一个小目标，就会体验到“成功的感觉”，而这种“感觉”会强化你的自信心，推动他稳步发掘潜能去达到下一个目标。这样，在实现一个个小目标的过程中，你会始终觉得成功离你很近，做事就不会半途而废，就更容易实现心中的大目标。
小秘密
现实生活中，我们有许多目标看起来一时难以实现，但你可以把它们分成若干可以实现的小目标，然后集中精力想办法去逐一实现这些小目标。懂得分解目标是一种大智慧。不要总想着一口吃成胖子。因为当这些小目标全部实现时，你的大目标也就实现了。
