（一）吸取教训，改善求进
你是不是偶尔消沉沮丧？是否经历过严重的打击？你是不是曾经为自己的过错而自责？你是不是有过不劳而获的经历？你是不是因铤而走险彻底失败过？
就算以上这些情形你都经历过，它们也不会成为你成功的障碍。失败和挫折是我们需要经历的，伟大的成功都是在经历了无数次痛苦失败之后才获取的。
成功的经验都是从失败、错误中学习来的，只要记住教训，便不会在同一个地方摔倒两次。一举成功是不可能的，每个志向远大的人在实现自己的梦想过程，都经历了无数次挫折与失败。我们需要耐心学习，吸取经验，这样才能一步步走向成功。不管你做何种工作，都要经历这个过程。虽然成功能引发一连串的成功，但是失败却不会引起一连串的失败。
我们经常会看到农夫利用牲畜的排泄物和枯枝败叶来做作物的肥料，人类同样也可以利用失败当肥料，来滋养播种成功种子的土地。聪明的做法就是把失败的因素当作修正方向再度瞄准目标的工具，仅此而已。
我介绍了几点化失败为动力的方法：严谨而客观地分析原因，不要把责任归罪于别人，要反省自己的过失；准确地分析失败的过程和原因，以求改正；重作尝试之前，想象自己圆满成功的样子；把打击自己自信心的痛苦经历都深深地埋藏起来，让它们变成肥料；重新出发。
也许在你成功之前，你要走很多遍相同的路，每走一次，你都会吸收更多的经验，离成功也越近。
如果你做错事，不要害怕批评，也不要抱怨别人，而是应该把你的精力用于拼搏上。要和你的伙伴一起研究你的计划，不要怕浪费时间，要团结合作才能解决问题。
如果我们发现错误或犯了错误，绝不要隐藏它，我们要勇于承认错误，并从错误中学习经验，不能让错误瓦解整个安定团结。我们如果有责任心，我们要勇于承担错误，你应该说：“我的能力还没有完全发挥，下次我会表现得更好。”这就是“从错误中学习”的含义。
有句格言：“你认为自己能成为怎样的人，那么你就会成为怎样的人。”一个不善于与下属沟通的经理，他会苦恼地发现自己根本无法激励部属，并因此更加坚信自己不善长沟通。实际上这是他咎由自取。其他行业如业务员、律师、医生等等若没有健全的自尊心，也都会面临相同的结果。他们的经验似乎证明他们对自己的看法是正确的，因有此“客观”的证明，他们根本觉察不到毛病其实出在他们对自己下的定论上。
一个人无法改变自身的外界环境，但他却可以改变自己的心态，他可以告诉自己明天会更好。如果你能够改变自己的心态，周围的环境一定会改变。
只要还有一丝希望，就不要轻易放弃，不管困难多大，只要能继续拼搏下去，我们就会获得成功。
无论多么不幸，都不要承认失败，绝不能让消极的心态去击碎你的梦想，绝不要犹豫不前，要坚定自己的脚步。不要和其他失败的人一起消沉下去，大家要互相安慰，互相鼓励走出阴影。
医生曾告诫人们，精神的堕落比绝症更可怕，他们说：“毒瘤可以用手术切除，而恶劣的情绪却不能根治。”只能靠自己坚强的意志纠正心理问题，重拾自信、健康的心理状态。
（二）放弃只能让人失败
如果你自己不放弃，那么永远也不会有人打败你。
曾经有一个年轻人这样问爱迪生：“你如何看待你做了一万次都没有成功的实验。”爱迪生回答说：“我并没有失败一万次，只是发现一万种行不通的方法。”后来，爱迪生终于成功了。
无论跌倒多少次，只要爬起来，继续前行，你就会最终取得成功。
“菲亚特”是“意大利都灵汽车制造厂”的缩写，它历经了长达90年的艰苦创业过程，从小到大，从国内到国际靠的就是坚韧不拔的精神。
70年代初期，受西方能源危机影响最大的就是汽车行业。汽车生产商阿涅利在残酷的现实面前，勇于创新，努力降低生产成本，研制低耗油车，最终以竞争性的价格赢得了胜利。
当伊利集团准备丢掉毫无利用价值的阿尔法罗密欧公司时，福特汽车准备了大量资金打算将它买入，以此作为进军意大利市场的跳板。为了“拒狼于门外”，阿涅利适时地抛出一套全面拯救罗密欧公司的计划，这一举动马上轰动了当时的欧美，也因此遭到许多怀疑和讥笑。但阿涅利完全不在乎那些，在意大利政界及各派势力的协助下，阿涅利战胜了强敌，让“帝国”的版图再一次扩大，以坚韧不拔的创业精神成为欧美各界闻名遐迩的大公司。
如果你失败了也不要灰心丧气，只要寻找其他方法试试说不定会成功。我和朋友合作开发一种产品，尽管产品成功地开发出来了，但是却卖不出去，我很明智地退出了合作，而我的朋友却损失了几千美元。但是他却说：“我并不怕失去金钱，我害怕失败让我变成胆小的人，倘若是那样的话，我就永远没有成功的机会了。”美国柯立兹总统曾说过一句十分富有哲理的话。“毅力是任何东西都取代不了的，一事无成的天才随处可见，学无所用的人也比比皆是。只有毅力和决心使你百战不殆，”
（三）毅力可以克服障碍
“你要再坚持一个回合就取得胜利了”，这是世界重量级冠军詹姆士·柯比时刻提醒自己的一句话。每个人都隐藏着巨大的潜能，不要因为一个小小的成功停止前进。世界著名大提琴演奏家帕相罗卡沙在成名之后仍然每天坚持练习6个小时，他说：“我认为我正在进步之中。”
人们只有把所有的精力投入到工作中，才会创造出辉煌的业绩。“黎明之前是最黑暗的”，只要你努力奋斗，发挥自己的优势，成功终究有一天会到来。
一些懒散的人往往存在侥幸心理，他们总是为自己的平凡找各种借口。他们好像对自己的能力非常吝啬，在工作上从不使出全力。他们觉得尽了力而没有取得成绩是件很丢脸的事。他们也从不觉得自己是失败者，他们常以一种非常轻松的语调说：“这对我来说没有什么两样。”
（四）做自己的对手，战胜自己
成功的道路并不是平坦的康庄大道。在奋斗的过程中，我们不但常受到外界的压力，有时还会有来自自身的挑战，自身的阻挡是我们成功的最大敌人。所以我要敢于面对自己，战胜自己。
1.我们要敢于挑战自己，让信心战胜心里的恐惧。只有具备了必胜的信心，才有可能成功。
2.我们不要以为自己取得一点成绩就骄傲自大，要对自己提出新的挑战。我们应该有一种危机意识，才能让自己永远奋斗。
我们每个人都不希望自己平庸，都想获得一定的社会地位，都想得到别人的称赞。那么，当面对困难时，我们如何从人生的低潮中走出来呢？我为大家提供了一些简单有效的方法。
（1）大哭一场
据有关专家说，发泄对自己的身心有很大的好处。可以找一个无人的地方，痛痛快快大哭一次，把心中的郁闷发泄出来。
（2）参加辅导团体
找一个善解人意的倾述对象倾诉一下自己的不幸，心里会好受些。
（3）阅读
阅读一些健康的书籍和报刊，特别是一些能够激励你奋发向上的书籍，你会感到受益匪浅，让自己得到放松。
（4）写日记
很多人都有写日记的习惯，他们把自己的心情和见闻都写下来，从中获得抚慰。
（5）安排活动
想想自己还有多少想做却迟迟没有做的事情，赶快制定一个详细的计划来完成它们，从而训练自己勇往直前的信心。
（6）学习技能
你可以开拓自己新的兴趣，如打乒乓球，这样可以让你多一些生活乐趣，使现在的生活充实。
（7）奖励自己
在自己伤心难过的时候，把自己做的每一件事，尤其是简单的一些日常家务，都看成自己的劳动成果，并对自己进行奖励。
（8）运动
运动可以舒展你的身心，锻炼你的身体，能让你忘记烦恼，真实地感受到你自己的存在。
（9）莫再沉溺
可以用帮助他人来转移自己的注意力，例如写书或参加公益活动等都是不错的选择。
