1.开始准备宽松的衣服
豆儿妈:呜……胖了!衣服穿不上了。
豆儿爸:肉长在宝宝身上呢!
本周,由于小腹更加突出,过去的衣服无论如何也穿不了了,准妈妈必须穿上宽松的孕妇装才会觉得舒适。此时可以重新选择适合您的新衣服。一条可调节腰部的粉色长裙,是否可以点亮您偶尔黯淡下来的心情呢?当然,挑选衣服也一定要有讲究。
孕妇的服装以柔软、宽大、方便四肢活动与舒适为原则;并应容易穿脱;穿衣不能紧束胸部和腹部;准妈妈的内衣内裤必须选用棉制品,内裤要合适,质地要好,要有舒适感。
2.不要为没提出的问题苦恼
豆儿妈:总是在担忧,怕有什么不知道。
豆儿爸:考虑这么多你是要让专家吃不
上饭吗?
随着越来越接受怀孕这一事实,准妈妈会发现除了有将为人母的喜悦、兴奋之外,有时也会对未来充满了恐惧、担忧及矛盾。您应该知道怀孕包含了积极和消极的混合情绪,您个人的感觉是完全正常的。与其没有方向地忧虑,不如思考些具体的问题。即便对这些问题您自己找不到全部答案,也不要担心,可以向别人咨询来获得答案。医生、助产士、朋友、父母和顾问都是很好的咨询对象。记住,没有被提出的问题才是唯一的愚蠢问题。准妈妈更不应因此影响自己的情绪。