第180章 鼻出血的救

本书以一种积极健康的方式，针对身体可能出现的病症，列举出各种果蔬汁配方供您参考选用。

《常见病的饮食调理与禁忌》写到：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，饮食文化的内涵发生了深刻的变化，人们已不再满足于饮食上的温饱，而是希望通过合理的、科学的膳食，达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受，更讲究食物营养的科学性，即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来，还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此，食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配，不仅能促进机体的生长发育，强身健体，还能对某些疾病起到预防和治疗作用。

本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。四季养生是中华民族传统养生文化的精髓，是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到了一个新的高度。相信本书的出版，一定能为千千万万老百姓的健康长寿带来新的福音。

年纪大了，怎样让自己更健康的生活成为头等大事，很多中老年朋友为此伤透了脑筋。其实健康的生活，并不是一件太困难的事情。中老年朋友只要注意生活中的细节，就能达到身体健康、益寿延年的目的。全书分别从饮食、运动、生活习惯、睡眠、心理等方面做了具体介绍，从中我们可以知道，怎样吃最健康，什么样的人适合什么样的运动，有没有不适合午睡的人等问题。如果想要了解更多关于中老年人健康的知识，不妨打开这本书，走进中老年人的健康生活。

《男人的保健食谱》介绍了年轻男性健康菜、中年男性强体菜、老年男性益寿菜等实例做法，全书讲解详细，步步分解，简单容易学，人人都会做，而且科学搭配，口味多种多样，味道不一般，味道美味又营养，书中还给我们介绍了做饭的小窍门，可以边学边做，方便又实用。

小学生们可以跟随本书巡游世界地理，踏遍大洲，游遍大洋，饱览全球的壮丽风景，了解地质环境的变迁，感受大自然的鬼斧神工，让小读者们足不出户，将天下风貌一览无遗。浩淼的宇宙，蔚蓝的星球，风雨云电的洗礼，沧海桑田的变迁，神秘的自然地理待我们探索；杏花春雨江南，骏马秋风塞北，960万平方公里江山如画，中国的每一寸土地待我们了解；更有五大洲风情、黄白黑皮肤的民族创造的精彩纷呈的地区文化待我们追寻。

方小扬是一名普通的高三学生，然而有一天，一本五块钱买来的破旧老书，带给他一段传奇经历，古武奇功，鉴定天才，天籁之音，统统融入他的生活。用方小扬的话说，收的功与名，美女上门来，班花校花，美女老师，清纯萝莉，性感女星都倒贴而来，最可恶的是，一向讨厌我的嫩模杨馨默也死赖着不放！

李颖天生的阴阳眼，导致她从小就生活在与别人不同的世界里，她性格孤僻，不讨人喜欢，直到她那个神秘的外婆用巫术封印了她的阴阳眼，从此她对巫术感兴趣，可是巫术在21世纪，早已没落。为了能搞清在她身上发生的一切，李颖注定将走上一条，没人相伴的寂寞长路。

家里穷的叮当响的文盲白心林，哥哥是个到处骗吃骗喝欠了一屁股债的标准鸭子……（但是却很爱往家里拣孩子回来。）由于哥哥欠了巨款，林只能把自己卖掉。买她的人是个腹黑小少爷，外带家里还有一个忠心耿耿的温柔管家。在路上偶遇的王子，温柔王子，居然是那个人的好友，可是……已经嫁人的林？心中的摇摆不定，渐渐越来越大了……（每周六日更新）

主人公从一个普普通通的人变成了拥有魔法的使者，接下来会发生什么，只能看她的本事了。

一现遇春风，睁眼观众生。众生皆糊涂，谁不在其中？____________________________________________________________________________________《昙花一现》，带你走进一个陌生的精神世界，了解他的过去，现在，未来。了解他精神世界的过去，现在，和未来。了解一个80后理想与现实之间迷茫与执着。

被自己的妹妹和那够男人推下冰冷的湖里醒来之后，被一个自称是她娘亲的爹爹的老人引入一个没有黑夜的地方——琉璃碎的空间，爹爹被山贼害了，掉下悬崖，生死未卜。她就被那个心机很深的姨娘给‘卖了’，世间如此苦，不如沉醉仙途。

穿越成言情小说《皇上太霸道》里万人嫌的恶毒女配，姐没打算当炮灰，惹不起总躲得起吧。本着珍爱生命，远离男主的最高宗旨，开始的时候倒也一帆风顺。只是，眼前这只‘大型犬科动物’是怎么回事？“曈曈，咱们来玩亲亲吧。”“亲你妹！”“曈曈，乱伦是不对的。”“滚你丫的！”“曈曈……”曈曈，既然招惹上了，就没有那么容易全身而退了哦。某男心里暗暗想着，嘴角勾起一抹势在必得的弧度。

故事发生在遥远的大漠边缘，身为金额朵织女家族的女儿，出生的那一刻就注定着她的人生将与众不同。三千年来，总是有男性族人离奇失踪，在金额朵，谈论此事都是一种禁忌。每年金额朵都会在胡杨璀璨的时候，举办胡杨盛典。也就是在萧萧三千岁这一年的胡杨盛典上，她遇见了易水寒，一个外族人。从此，她的人生便与他的命运纠缠在一起。百转千回，爱恨纠葛，又将是怎样的一场人生奇遇？

在阿富汗服役的美军上尉克森在一次作战中遭到伊斯兰圣战军生化武器的攻击，但却幸免遇难。后来他渐渐发现，在这场生化武器袭击的背后，其实隐藏着一个巨大的阴谋。铁面具，踏上了一条不破楼兰终不还的复仇之路……