第74章 如何预防职业性哮喘？

本书告诉了大家呵护好吃、喝、拉、撒、睡——生命五要素的重要性，以及如何识别生命五要素的异常表现及当出现异常时的相应对策。

“健康是金、长寿是福”在人们日益不堪承受生命之重的今天，健康长寿就成了除事业外，另一个需要我们交付关注去攀登与占领的高地。从某种意义上说，事业就象个主外的男人，而健康则是支撑事业、支撑男人走得更稳、走得更好、走得更远的那个“男人背后”的女人，女人的别名叫养生。 养生，又称摄生、道生、养性、保生、寿世等，所谓养，就是人们常说的保养、调养、补养的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。总之，养生就其本意，是指根据生命的发展规律，为达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命目的的一种科学理论和方法。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

本书以问答形式简要介绍了便秘的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗便秘的简便方法，并对便秘防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映便秘自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合便秘患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

我站在长安城楼看你带兵出征，你一身白色将领铠甲，万民欢呼期待你大胜而归。你看向站在城楼的我，我知此生再也逃不开了，你便是我的劫难......你大胜归来便是我灭族之日，奈何宿命缠身偏偏我是墨久久，你是季长风，有时我时常想.....

记灵他们是一群另类得人，一笔以记天下，双眼可通阴阳。中隐于世，大隐于朝。有人称他们做通灵者。其实不然，还有一个更加鲜为人知的名字，是记灵者，这个故事讲述了一个年轻小子无意间闯入了记灵者的世界，从此发生的跌宕起伏，并最终解开了那个存在千年的秘密。

洛夜雪的志向是天下第一剑客，而洛晴雪的心愿是师徒一心

玄冥大陆，青元郡冥空城四大家族陈家家主陈元霸三子陈瑞，仗着陈府在冥空城的地位到处调欺男霸女，在这个强者为尊的世界里，你可以什么都没有，但你不可以没有骨气与实力，即使你有家世，但你如果没有修炼境界的话，别人虽然表面尊敬你，但背地里你什么都不是！可这一切都在某一天改变了。陈瑞在外出游玩时被天雷击中。将其劈的魂飞魄散，可是老天爷却将另一个杯具男的魂魄带到了他身上，于是，他以另一个身份重生。经过天雷淬炼的身体，使他有着比他人更强的防御筋骨，一路的奇遇也使他的修炼路途一帆风顺。可是，封印魔界恶魔的魔界之门松动，使他背负起了封印恶魔的重任，经过一场场的苦难，终于阻止了魔界之门开启，而他也凭借对天道的感悟成为暝空界第一个达到天尊的人。武者境界：入门、练气、武徒、武士、武师、武将、武君、武帝、武圣、修魂、道魂、元尊、天尊。

从凡人到战神的传奇之路。不一样的仙侠，不一样的网文。

神州大陆人魔共存的大陆，混乱的大陆，天鑫偶然闯入这片大陆如何渐渐成长

本想隐匿市井不问世事，无奈阴差阳错成了冰山女神的贴身保镖，当神一样的高手混迹于绯色的花都，金钱与美女，诱惑与激情，一切都来的突如其然。

本书是著名饮食专家王子辉先生的饮食随笔集，他记录了南北饮食的风尚。引经据典、旁征博引以及独特的个人体验贯穿全书。北至宁夏、新疆，南至福建、海南等地的饮食风尚在书中娓娓道来。