暴雨是降水强度很大的雨，雨势倾盆。在一个地区，如果短时间降了暴雨，河水会迅速上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路和房屋。这就是暴雨造成的“洪水灾害”。
（1）发生洪水时应该如何自救
①洪水来了，应按照预定路线转移、避难，注意扶老携幼，相互帮助。如果洪水来得太快，已经无法步行转移了，要使用事先备好的船只或门板、木床等漂浮物，做水上转移的工具。
②当洪水来得很快，大水已经进屋了，要急速爬到屋顶、墙头或就近的大树上，暂时避难，等待救护人员转移。不能单身游水转移。
③土墙、干打垒住房或泥缝砖墙住房，只能作暂时避难场所，因为经水一泡，随时会有坍塌的危险。
④假如没有大树、院墙，屋顶又一时爬不上去，此刻应抓住固定物不放，并呼唤他人搭救脱险。
（2）洪水过后应该如何保护
①清除积水、秽物，通风晾晒，喷洒消毒药剂，预防传染病及蚊蝇滋生。
②服用预防药物，避免发生传染疾病。如果发生传染病例，必须进行隔离治疗。
③家用生活器具要清洗、消毒，湿、霉的物体要通风、晾晒。
居住在山区的同学，还应该防范山洪暴发带来的伤害。山区普降大雨，山洪来势快、流速大、冲刷能力强，具有很大的破坏力，会给山区造成严重灾害。如果发生了山洪，应如何自救呢？
①暴发山洪，过河要有老师护送。当水深超过膝盖，单身不能过河；当水流已达齐腰深度时，众人也绝不能过河。如果发生被河水冲倒的意外现象，头脑要清醒，想办法抓住河中漂浮物或岸边树根、树杈才有可能脱险。
②当山洪涨水很快，老师又不能护送过河，同学们应全部回学校留宿。
③暑假在山上割草、锄地，遇倾盆大雨，进山洞等处避雨时，要预防滑坡、滚石和坍塌现象的发生。
④在雷雨天气里，河谷涨水很快，同学们应向高处转移。但不能停留在大树下，也不能跑到山冈的顶部，以避免雷击伤害。
⑤如果发生电线低垂，不能用手、身体接触；低垂电线已被河水冲打时，不能在河边停留，更不能在此过河。
⑥当水深小于1米，水势涨落不太明显，几个小学生必须急着过河时，可由老师组织并采取如下措施：用长绳或书包带、水壶带系住每人腰部，呈一字排开，手与手之间要拉紧，同水流方向斜叉过河，减小水流阻力。
（3）发生泥石流如何自救
当山区发生暴雨洪水时，有时还会同时产生泥石流。如果暴发了泥石流，山谷中所有石、砂、土、果树及建筑物、居民点等，会全部被推出山谷以外，在沟口堆积起来，整个山谷成了“光板青石”，破坏力极大。如果发生了泥石流，应如何自救呢？
①泥石流与暴雨洪水结伴而生。当暴雨到来之前。居住的山沟有可能暴发泥石流，应搬迁到安全地点暂时避难。
②暴发泥石流是由沟顶开始的，发出的响声好像“轰……轰……”的打炮声。白天或者黑夜，在屋里避雨时，只要听到这种声音，要迅速跑到室外向山顶转移。
③暴发泥石流时间很短，只能扶老携幼轻装转移，来不及寻找和携带食品、饮料。
④转移路线应事前选定，清除沿途的障碍物，避免急速上山时，浮石、滑坡伤人。同时要防雷击、电线伤人。
