第18章 为什么跑步能跑出好心情？

《科学心理学》这是美国作家马斯洛的一部心理学著作。它在书中提出人对爱或尊重的需要和对真理的需要完全一样，是“神圣的”。“纯”科学的价值同“人本主义”科学的价值几乎是平等的。人性同时支配着二者，甚至没有必要把它们分开。爱和理性完全一样，都是人性的。成长被看作是一系列日复一日的无尽抉择，每次抉择不是退向安全便是趋向成长。在这过程中，必须一次一次地选择成长，必须一次一次地克服畏惧。科学不是凭空产生的，它是建立在一定基础之上的，这个基础就是人类价值，而且科学自身也构成了一种价值系统。

马斯洛是人本主义心理学的主要创始人，被称为“人本主义心理学之父”。他主张“以人为中心”的心理学研究，研究人的本性、自由、潜能、动机、经验、价值、创造力、生命意义、自我实现等对个人和社会富有意义的问题。他从人性论出发，强调一种新人形象，强调人性的积极向善，强调社会、环境应该允许人性潜能的实现。主张心理学研究中应给予主观研究方法一定的地位，并应突出整体动力论的重要。传统科学应用于心理学的一个弊端是，它所知道的最好方法是把人作为客体来研究，而我们所需要的却在于完全可以把人作为主体研究。

不要抱怨你的专业不好，不要抱怨你的学校不好，不要抱怨你住在破宿舍里，不要抱怨你的男人穷、你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差、工资少，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你……现实有太多的不如意，只要我们拥有一颗阳光的心灵，就算生活给予你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。不要抱怨。有那时间，你可以为你的人生蓝图去打拼！这个社会要求你在不公平的条件下也要坚持战斗，做一个真正的赢家！

“一个人完全可以用心理学的方式来彻底解剖。无论你身在何处，无论你从事什么职业，无论你在家庭中承担什么角色，无论你在人生的哪个阶段，心理学始终是对你最有帮助的一门学问。”本书荟萃100多个问题，配以通俗易懂的讲解，全面介绍了心理学领域的基础知识，让你一学就通！

这是一本教你获得晋升和高薪的书，这是一本身在职场的你必须品读的书。工作可以不那么辛苦，只要你掌握了方法。工作可以不那么费尽苦心，只要你会统筹安排。工作可以不那么忙忙碌碌，只要你注重效率。工作可以不那么疲惫，只要你调节好心态。

明明在医院打点滴，醒来之后却跑到古代。死了娘，爹不爱，典型的可怜虫，还好有个丫鬟相依为命。生日过的好好的，老爹突然来了，要她参加选秀女。就凭她那副尊容？据说还是先皇钦点的，见鬼了，点她干什么啊。选就选吧，总之也选不上。京城出来个专杀秀女的变态，她很不幸成为靶子。人家一包春药灌下去，她就主动脱光衣服送上门。关键时刻跑出个‘大侠’救了她。非常倒霉，虽然没被变态糟蹋，最终还是失身了。罪魁祸首就是那个‘大侠’。残花败柳的她被家人逼着去选秀，很幸运失身之事被遮掩了过去。本以为以她人见人怕，花见花谢的尊容，绝对落选。很不幸，太后立排众议，将她留了下来。关键时刻，发现自己有了身孕，孩子他爹就是强奸自己那个混蛋.。到底要怎么办？这个孩子到底要把要呢。一咬牙，要吧，孩子无辜啊。为了不让自己怀孕的事露馅，干脆得罪皇帝，进冷宫安胎。哎，无宠的日子难过啊，今天这个找麻烦，明天那个来羞辱，还要隐瞒自己怀孕的事实，难啊。不知道太后是不是吃错药，对她好的没话说，什么事都替她扛了。无宠妃子做的好好的,太后非要立她做皇后。皇后还没做，后宫那帮女人就虎视耽耽，她不干了，辞职。带了珠宝丫鬟，夜半三更去翻墙。被逮到了，打进冷宫。太后一哭二闹三上吊，又给弄了出来。宫廷冷清，朝堂寂寞，她的小日子还真是不寂寞，和八王爷对对诗，与侍卫统领打打架，今天跟这个逃跑，明天跟那个似奔，皇帝气的想掐死她。侍寝之夜，直接将皇帝暴打一顿逃离皇宫，顺便送上休书一封。“皇帝小子，本宫决定红杏出墙，特地休了你”看看，哪有这样的女人？很不幸，还没跑出皇宫呢，又被逮回来了。盛怒下打了她 10大板，太后气病，八王爷大闹，御前侍卫统领兼好兄弟要辞职，这个丑女人是妖精啊，到最后，连高高在上的皇帝都给拐了去。本文是小丫头的拙作，纯粹自娱。若是看了以后想吐的话，我可不提供酸梅哦！QQ群1：13534516QQ群2：35314648QQ群3 46188156很多书友已经报名客串了，下面公布一下，位报名的赶快了，名额有有限。蓝泪----书友蓝色深海之泪客串逸风公子-----书友逸风客串绝魅公子--------书友親親伱ぶ嘴客串玉情公主（齐玉情）----书友青山Vs绿水 客串秋天-------书友秋天的日记客串赵紫雪（淑妃）-----书友紫雪客串洛思萦-------书友思萦客串水无香-----书友真水无香客串

无限，未知的未来，主神空间的枷锁，且看主角如何打破枷锁，追寻先辈们的足迹......

她是二十一世纪的全能天才，她是九重天上的耀星女神，一朝穿越，虎落平阳被犬欺，人人喊打。前世，她不惜用记忆与性命与恶魔做交易，只为换他一命。转世，她堕落成魔，而他依旧不离不弃，摩擦出一段惊天地泣鬼神的神话。可谁知，在一张张阴谋交织的网后，一双名为“命运”的纤手早已掌握了一切。他的离去造成了无可挽回的后果。痛苦，悲伤，愤恨在一瞬间充斥着她的内心。“死，你们都得死！！”挑起神魔大战，攻上九重紫殿，只为问他一死。“为何？！！”

大学即将毕业的欧阳莱斯，踌躇满志，偌大的人才市场，竟只有区区只有一个服务员的职位适合自己？生活拮据，只有桥洞随时等待自己，算了，叔叔不能忍婶婶忍了，服务员就服务员，可这服务员，竟是这种行当？是什么样的工作生涯，让欧阳莱斯乐不可支，徜徉花海，喜不自胜？一起感受欧阳莱斯的幸福的生活故事。

时日正值暑假来临，学校在假期安排了丰富的户外活动。而主角们所在的五班则在商讨后决定前往A省的5A级景区，进行住宿。途中还意外结识了“中国迷”乔治---自称来自于美国ELITE大学的历史系学生。然而就当一队人经过长途跋涉到达目的地后没多久，可怕的事情便发生了，此时乔治的真实身份也随之被揭开。。

简介一：某升级天骄问：江大神为何你的修为提升那么快？江尘羽谦虚道：没有了只是随便吞噬了几个强大的天骄罢了！某炼体天骄问：江大神为何你的肉身如此强悍？江尘羽谦虚道：没有了，只是随便吞噬了几个强大的神兽罢了！某武技天骄问：江大神为何你的武技修炼的如此之快？江尘羽谦虚道：没有了，只是随便吞噬了几个武技大师罢了！众天骄一阵胆寒！！！简介二：江尘羽：别人的家族我养猪，别人的门派我养猪，别人的大陆我养猪，别人的星球我养猪！！！

女主:贝晴男主:蓝海冰的一段暗恋故事，最后贝晴因身患白血病病死。女主每年都会在日记本上写上一句话，但是临死前她却写了一段话给蓝海冰。他们之间的约定是:每天都要一起早起去看黎明的样子……蓝海冰一直到贝晴死后，还一直带着她的日记本一起看黎明。

我还是在等那一天，有那么一天，你会推开我房间的门，对我说一声：老公，我回来了！”

万物皆为我养料，诸天万界皆是我盗窃的目标。我的目标不大只是盗盗个世界的法则，运气，至宝，世界之力啊等等。

无限好书尽在阅文。