孕产妇不但肩负着自身对水分的需要,还需要为胎儿(或婴儿)提供充足的水分。因此,孕产妇每日必须喝足够的水,大约2000一2500ml。,扣除食物、唾液及内分泌腺体所分泌的液体外,每日至少需补足1000N1500ml的水分。孕产妇的饮水量应根据本身的活动量大小、体重、季节、气候冷暖、地理环境的干燥或潮湿等多种因素来决定,酌情增藏。有的孕产妇怕水肿加重,不敢喝水。如果进水量太少,血浆浓缩,血中代谢废物浓度也升高,不容易顺利地排泄到体外,对胎儿、婴儿的新陈代谢也不利,对孕产妇的皮肤护理、保养也不利。但是,如果摄取水分过多,会加重肾脏和心脏负担,多余的水分就会潴留在体内,引起水肿。尤其是怀孕后期,更应控制饮水量,每日可在l。。。ml左右为宜,以免加重妊娠水肿,导致妊娠高血压等疾病。
同类推荐
H7N9禽流感预防知识手册
有着丰富医学经验的南昌大学第一附属医院主任医师、教授蒋泽先和他的医疗团队成员以最快的时间编写了,这本深入浅出地全面介绍甲型H7N9禽流感的发生、发展、诊断、传播与预防,尤其重点介绍甲型H7N9禽流感的最新有效诊断与预防措施的知识手册。对临床医师和动物疫病防控工作者均有参考价值。该书通俗易懂,是一本普及公众病毒性流感的科学知识,提高公众的联控能力的实用的科普读物,值得民众一读。女人可以不得病:我的康复之路
什么是健康?健康是躯体、精神以及社会交往等方面的完美状态,包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德崇高等诸方面。当今中国的女性,在与男性同台竞争的职场上,面临着前所未有的困惑:诸多的女企业家、女CEO、女干部面临着自身心、身、灵等方面的困惑;据调查,90%的女白领、女大学生面临着人脉关系、人际沟通的困惑;置身在这样一个价值多元的社会中,许多女性面临着感情挫折、婚姻危机的困惑;快节奏的工作环境,女性面临着对自身各种疾病的预防和治疗的困惑。这套健康COOL新女性系列丛书,将会使我们女性在保持健康,恢复健康和抵御疾病的过程中有更正确的操作方向。
热门推荐
黄河出版传媒集团简史
本书分上中下三篇,上篇主要浓缩50年来宁夏人民出版社的历史。中篇主要反映黄河出版传媒集团改制的历史,比较详尽地叙述了集团成立后的组织结构、为建立现代企业制度而做的努力以及转企改制之后的初步效果。下篇从各个子分公司的角度分别叙述了它们各自的发展情况。秩序之戒
万年前的魔神大战背后藏着怎样的阴谋?兽族督军血蹄为何在最后偷袭了他的盟友哈恩?永夜大陆沉入海底的一年之后,魔都又为何在无尽之海重现?呼啸的玛格汉草原,绝望的死亡沙漠,喋血的波旁公国,战鼓声声的神圣战线,世外桃源的南峦丛林,一个绮丽壮美的世界等着你去揭开!狼族领袖的传承,命中注定的使命,新仇旧恨的羁绊,黑暗势力的追杀,风云峥嵘的反抗,一段改写世界的史诗等着你去撰写!狼女德鲁伊的牵挂,萝莉猎法师的温柔,暗影女刺客的深情,鬼族女王,精灵公主,一曲铭刻三生的情缘等着你去抉择!战士兄弟,恶龙跟班,剑客知己,巫师奴仆,战法部将,天下将崩,你何以立足?帝国权贵阴谋,战争神殿殿功勋,联盟亲友鼎力,连横合纵,你终将为王!