配方：黑芝麻 30克 猪蹄 1只 料酒 10克 葱 10克 姜 5克盐2克 味精2克
功效：补血，通乳，美容，乌发，降压。适用于高血压病等症。
制作：1.将黑芝麻洗净，去杂质；猪蹄洗净，去毛桩，剁成 3厘米见方的块；姜拍松，葱切段。
2.将黑芝麻、猪蹄、姜、葱、料酒同放炖锅内，加入清水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮 45分钟，加入盐、味精即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
同类推荐
维生素矿物质实用大全（新世纪新生活百科全书）
现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。
职业疾病须警惕
职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。
秦天富老中医疑难杂症专辑
该书分上、中、下三篇。上篇“方法篇”，是我所体悟的身为一名中医应具备的接诊技艺、思维方法和组方遣药等内容；中篇“经验篇”，是本书的重点，介绍了急、重、难症及常见病症81种，是我医疗实践的精华和升炼；下篇“感悟篇”，是个人的一些体会和感悟，诸如，对中医理论核心问题的探讨、慢性疾病络病说、消化系统疾病升降说、脉管系统疾病活血说、神经系统疾病气络说等。
热门推荐
百世轮回：只为守护你
奈何桥边，她变成了一棵柳树，等待爱人的到来。他则是始终寻找自己的爱人，每一次都匆匆地走过。百世的寻找，万年的等待，最终他认出变成柳树的她。然上天又和他开了一个玩笑，百世寻找的爱人，却因魂力耗尽而消散.他痛不欲生，百世寻找终成空。再次醒来他记起了她，一个人走在街上，再次发现她的身影。这一世拥有七窍玲珑心的她，被的魔道老祖发现，派人加害。他能否守护自己的爱人？诛杀魔道！！
鬼王魔妃：娘子不要跑
“我爱你，每一天，每一刻，每一秒！”夜冥幽说。可是，为什么…看着胸前的这把剑，自己亲手为他铸的剑，此刻就插在自己的胸膛里，原本应该死掉的女人，站在自己最心爱的男人旁边，看着他把剑插入自己的心，可是？为什么不疼呢？为什么？因为，自己已经被伤过…太多次了！
