登陆注册
6054400000109

第109章 螺片煲红豆

配方:田螺肉100克 赤小豆30克 西芹 100克 花菇 30克火腿肉50克 姜5克 葱10克 蒜10克 盐5克 素油50克 酱油10克 上汤400毫升

功效:除湿利水,降脂降压。适用于高血压病肾阴虚损型患者。

制作:1.把田螺肉洗净,切片;赤小豆洗净,去杂质;西芹洗净切4厘米长的段;花菇发透,去蒂根一切两半;火腿切片,姜切片,葱切段,大蒜去皮,一切两半,待用。

2.赤小豆放入碗内,加水100毫升,上笼蒸熟,待用。

3.炒锅置武火上烧熟,加入素油,烧六成热时,加入姜、葱、蒜爆香,下入用螺肉、西芹、花菇、火腿肉、酱油、盐、熟赤小豆?带汤?,并加入上汤400毫升,炒匀烧沸,再用文火煲至浓稠即成。

食法:每日1次,佐餐食用,食螺肉30~50克。

同类推荐
  • 实用中医美容金方

    实用中医美容金方

    本书汇聚了中医古今美容常用方和有效方,以证列方,辨证论治为主线,深入浅出地介绍了数种美容方剂,并详细介绍了如何通过中医手段进行美肤、秀发、增白、防衰及治疗各种有损容颜的疾病,同时融合了时下多种流行性广、行之有效的中医美容方法。
  • 活力上班族

    活力上班族

    本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍,以生动的语言,丰富的内容,从最系统的人体器官入手,系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯,由治病到养生塑性,最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南,有效的针对办公室人群各方面的疾病,更能由表入本,用更积极健康的方式解决身体问题。
  • 糖尿病饮食与防治(生活必备丛书)

    糖尿病饮食与防治(生活必备丛书)

    糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病,是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病,十分普遍。据有关报道,其发病率国外约5%,国内约2%,世界上糖尿病患者近2亿,其中我国患者就达到3000万,而且还在不断增加。据预计,15年后,亚洲糖尿病患者将增加3倍,到2010年患者将达到1.5亿,特别是我国患者将增加到15%,这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康,人们必须给予高度的重视。
  • 女人的保健食谱

    女人的保健食谱

    《女人的保健食谱》介绍了年轻女性健康菜、中年女性强体菜、老年女性益寿菜等实例做法,全书讲解详细,步步分解,简单容易学,人人都会做,而且科学搭配,口味多种多样,味道不一般,味道美味又营养,书中还给我们介绍了做饭的小窍门,可以边学边做,方便又实用。
  • 艺术心理治疗的理论与实践

    艺术心理治疗的理论与实践

    本书分文学篇、音乐篇及美术篇三部分,主要内容包括:文学治疗概述;阅读爱好对人格影响的研究;大学生阅读爱好类型与人格特质的相关性研究;女大学生阅读爱好与恋爱观、自我效能感的关系等。
热门推荐
  • 腹黑公主逆天下:凤舞天下

    腹黑公主逆天下:凤舞天下

    她是二十一世纪的王牌武器,被100多个国家追杀。当她再次睁开血色的双眸,她竟是太子之女——永宁公主。却没想到要被皇上追杀,不仅如此,她还是一位人尽皆知的祸害。看她能否重创奇迹,凤舞天下?他是绝色的暗夜之王,冷血无情,乱世中和她相逢,自此天上地下,生死相随。当腹黑公主遇上暗夜之王,又是怎样的一番画面呢?
  • 小小农女的幸福人生

    小小农女的幸福人生

    穿越到贫穷的小村庄内,爷奶偏心三叔、三婶,大房没了爹、二房苦不堪言,该肿么办?果断的四个字:分家、虐渣!
  • 英雄联盟超神之路

    英雄联盟超神之路

    欢迎来到英雄联盟!这里是英雄联盟玩家LOL!热血的我们从开始的“就是一个干”到后来慢慢的学会了伤害的计算水晶不爆,坚决不投降!菜鸟的我们终将一步步踏向成神之路!
  • 小儿食癖门

    小儿食癖门

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 问题少年

    问题少年

    讲述一个寄人篱下的少年,他不学无术,叛逆。却意外的忧伤。他表现得很坚强很乐观。但仍内心脆弱。他们是发小,也只有她才懂得这个叛逆的少年。无论世界多么不认同他。她也会支持他。老师说,他是一个不学无术的孩子。妈妈说,他是一个有很多麻烦问题的少年。死党说,他是一个有故事的少年。她说,他是一个脆弱的少年。
  • 都市良品

    都市良品

    良岩得知母亲癌症晚期后,从魔法世界回来了,带了治疗癌症的圣药,带来了黄金,宝石,各种魔法武器。他需要再回去魔法世界,但是没这么简单。在寻找足够回归的魔法能量时,发现在魔法能量看似枯竭的现代都市中,居然隐藏着那么多不为人知的秘密……这是一个魔法与修真对撞的故事。想知道主角回归前的故事,请阅读《上古卷轴风狼传》,持续更新中……
  • 兰陵王之六爷

    兰陵王之六爷

    兰陵王出来了一个六爷会出现怎样的情况呢。
  • 金牌宠妃

    金牌宠妃

    为了拿到免死金牌复活所爱之人,她在系统的指引下,穿越到后宫这块没有硝烟的战场。说帝王无真情,她偏要斗倒后宫三千佳丽,独得无情帝王的真爱。【情节虚构,请勿模仿】
  • 沥城旧事

    沥城旧事

    自小,她便深深依恋着他,像宿命般无法改变。那纯净的爱情,就像初次尝到的青熟杨桃滋味。母亲也曾说,我俩就是一体的。然后宿命的轮转,另一个他的出现,生生改她们兄妹俩的宿命。分离,相聚,死亡。无无不发生,
  • 无限战争之人皇

    无限战争之人皇

    一心成为可以扛着骑士方旗的乡村少年,却与魔法结下不解之缘,武技与魔法会爆发出怎样的碰撞。。。