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第136章 豆奶有什么优点?

豆奶对皮肤有很大好处,能增添皮肤光彩,使肌肤更细腻光滑,里面所含蛋白质是植物里面最优质的;钙、铁含量也很高;以及大多数种类的维生素。较之于牛奶,豆奶更容易吸收,很少有过敏者。

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