一心想着享乐，又为享乐找借口，这就是怠惰。人类不光是为自己活着的。他们得有活着的责任。既然要担负责任，就不能光顾着自己的享乐，就不能有怠惰的心理。怠惰的人，往往是什么事都干不成的人。做什么事情，都要有心，都要付出劳动，天底下没有不劳而获那种便宜事。
怠惰能让人有片刻的享受，能让人摆脱劳动的痛苦。但是需知，怠惰带来了片刻欢乐，换来的却是长久的痛苦。为了一时的享乐而不能获得劳动的收获，这是很糟糕的。怠惰换来的享乐是暂时的，是昙花一现的东西，只有经过顽强的拼搏得来的收获，才能给你恒久的欢乐，就一个人的身体来说，我们知道，生命在于运动；就是说，人的身体本身也要求人不断地活动、不断地运动、不断地劳动。要是没有不断地活动、不断地运动、不断地劳动，那么，你的心理吃得消，你的身体却也会吃不消的。怠惰的人，终日泡在享乐场所，或者干脆睡大觉，长此以往，人会发胖，会四体不勤，一些懒惰病如高血脂、脑血栓等，都会侵袭你。
那么，该怎么克服怠惰的习惯呢？
1.要成功，就得勤奋工作，就得积极行动
需知，机会来自积极的努力，它从不自动上门。有些人以为只要坐想，机会就会降临，说什么“只有想不到，没有做不到”。这其实是误区，是要不得的，其结果是很糟糕的。
为了事业或学业的成功，你得知道，一个成功者，每天必须做些什么。如果你去了解那些成功的人，那么，他们会告诉你，成功来自于坚持不懈的努力工作。
成功的人，比起一般的人来，一定是更吃得起苦，更努力，更勤奋，而且，他们也做得比别人多。
如果他是一位成功的科学家，那么，在取得成功的过程中，他一定付出了艰苦的劳动，他一定经过了无数次的失败。没有一个成功的人例外，没有一个成功的人是不付出艰辛劳动的。
面对他们，如果你每天无所事事，怠惰不思进取，那么，你一定会惭愧不已，自感无颜见人。
2.要成功，就要时时抓住现在，而不是寄希望于将来
有的人，做事厌烦的时候，就想着“明天再做”；而到了明天，他又想着“明天再做”。
其实，明天复明天，明天何其多！明天之后是明天，明天明天何时了？
寄希望于明天，那么，明天永远在希望之中。
寄希望于明天，那么，明天的希望就永远不会实现。
做什么事情，一定要立即去做，不要拖延，不要把应该立即完成的事情，拖到以后。
其实，拖延正是怠惰的典型表现。
要立即行动，不要拖延。
3.要记住，成功不是一蹴而就的，成功靠积累，靠循序渐进
别小看一个小小的行动，一次小小的进展，它关系着以后的大成功，它是以后的大成功的一个必要步骤。
怠惰使人想：现在这样做，有什么意义？又看不到成功。他不知道，成功就是由这些“看不到成功”的要素构成的。
