第386章 二瓜粥

全书从中年的心理、生理、饮食、药物、性生活等方面比较全面地介绍了中年防病保健的理论和方法。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

《中国文化知识读本：中医养生之道》图文并茂地介绍了中医养生文化的起源与发展、情志养生、日常养生、四季养生、运动养生、房事保养、美容养颜等内容。《中国文化知识读本：中医养生之道》文字优美生动，语言简明通俗，适合广大读者阅读使用。

致命的病毒在校园爆发了，龙苏带着他的两个好哥们逃离，他们能跑掉吗？

本书针对具体的家庭常见疾病，详细地介绍了预防和改善病情发展的食物及其功效。收集了家常食疗菜谱450道。每道菜使用的材料、制作方法都进行了详细地介绍。

这是一个奇幻的世界，一个拥有无数可能的世界。魔法与斗气，元气与灵力。斗气！魔法！灵能！仙法！邪魔妖邪，敢于一斗！各族天骄，唯我独尊！百国林立，谁能一统！天元千载，留吾圣名！

鸠占鹊巢，金笛一曲摄心魄；福祸相倚，借尸还魂仿哪吒！亲兄弟，心相连。与魔女，亦纠缠。身负绝学，仗剑天涯，何等潇洒！搅动天下的一池春水者必是有能为者，侠客乎，剑客乎，修罗乎

这是外星球人与地球几位前沿领导者间的约定，将地球人传送至上古神战大陆，赋予重生之能力，待看一普通大学生如何带领众兄弟姐妹登至最高峰......

第一天上班就被老板吃干抹净，what？还要我负责？！某人邪魅一笑：“或者你可以选择赔钱？给你打个一折，一亿！”袁若琳双手抱胸嘟着嘴不想理会身旁的某人，季景辰长臂一挥将袁若琳拦入怀中暧昧的在她耳边说“宝贝你是逃不掉的”

一个21世纪的大贼，带着一女警赶上了穿越的潮流。于是这个叫大秦的帝国开始不太安宁，世家，朝廷又一次的动乱了。新人新书求点！

本书的简介是随书中的故事情节而描述的，额。不好意思啊，我现在还不知道怎么将它概括。只能说出故事是围绕两个地下组织来写的，一个叫“联盟”是一个间谍组织、一个叫“天使之翼”是一个杀手组织。书中有很多杀手的故事和感情方面的描写。我现在只想到这，希望大家多多交流，给我提提建议

仙中凡，凡中仙。火中取栗，涛中取莲。被心中狂热所驱使的王钦，变成了僵尸。红衣教教主神情纠结：你是僵尸。王钦冷笑：我不是僵尸，老子是改造僵尸！于是，王钦开始了他的求生之路。求——长生之路！

我们生存在的世界其实还有一个名称，那便是表世界而表世界的背后有着一个深沉灰暗的里世界80后方楚在一次乘坐公交的时候莫名的踏入里世界的召唤门门里一个精彩绝伦的世界在等着他在探索末日降临，生存抑或毁灭，全凭自己选择进化与淘汰渐渐上演，基因学，科技学不能解释的事情与现象每天都如同再平凡不过的事情一般在里世界上演一个意外得到血族血脉的少年，在里世界的末世之中演绎了一场不朽的血色传说