第372章 姜汁牛肉饭

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

养生保健在我国有着悠久的历史，是中华民族文化的一块瑰宝。近年来，随着生活节奏的加快，使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大，人们的身体状况也越来越使人担忧。因此，健康在现代社会显得尤为重要，而如何才能拥有健康的体魄，已经成为人们关注的焦点问题。因此，养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老，但健康科学的生活方式，可以保养身体、驱除疾病，延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析，从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时，重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。

别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

在古代最大的金手指就是随身绑定农场，在下果然是亲妈(●???●)没有狗血的身世之谜，在下的脑洞已经开给金手指了。没有嫁给将军王爷皇上，在下一向不做丑小鸭变天鹅的美梦。没有阴谋诡计的后宅挣扎，在下没有那个脑子和文笔来推理。那你还有什么？！在下有闺女，大胸细腰的，要不要，要不要ヽ(≧Д≦)ノ在下有汉子，八块腹肌的，要不要，要不要ヽ(≧Д≦)ノ以女主生活为主，汉子出来的比较晚。第一次尝试古代种田文，请多指教！（鞠躬）

她是千年难遇的圣体，其血可医百毒。出生时大陆北方百鸟朝凤，故而取名为陆北砚。一场“意外”让她失去双亲，为查明真相进入正派领袖云常殿，成为云常弟子。也因其圣体体质，遭受各个魔道中人的追杀。再一次追杀，让心无杂念，只为查明真相的她遇见了他，沦陷其中，成为此生的劫……

别人都是异能者，只有我的异能是召唤英雄无敌世界的兵种伪装的，但我的伪异能比别人的真正异能还要强，道教的“昆仑”佛教的“婆娑世界”教庭的“天堂”黑暗议会的“地狱”各种不可想像的里世界，向何小兵徐徐展开。都市异能类，主角不会一出来就无限装逼打脸，等级慢慢升，实力慢慢提高，但也不会被踩，慢热都市文（提示前方高能，吊丝必看－，－本人第一本书请相信我会写的越来越好，漏洞什么的后期后修改的，请大家积极指出不足，本人一定会改，求支持）

简介：修炼之道，乃逆天一途。天道之下皆蝼蚁，为求长生，莫不兢兢战战，然无知小儿横空出世，打破一切世俗枷锁，追求那至强之道。一枚蕴含战意本质的泥塑吊坠，一本可夺天命为己身的绝世功法，聚集万千气运于一身，看落魄少年杨烈为救其母，醒其父，走向那逆天修神之路。

他苦逼的奋斗八年，好不容易爬到了公司总裁的位置，却意外的穿越到了一个名叫大世界的地方。他穿越过来，原身体的主人灵魂还在，他们从开始的争夺身体，到后来的和平相处。在这个大世界里，一切都是那么的奇妙，很多的种族存在着，木，水，火，土，四大元素还有冰族，雷族，风族，三大种族这些种族才是大世界里的宠儿。除了这些宠儿种族的存在，冷兵族，还有热械族，还冷械族，傀儡师，灵兽族…等。大世界分为玄层，地层，天层。冷兵是大世界玄层存在数量最多的种族，是一个低贱的职业，而他只是一个冷兵，一个拿剑的冷兵。

翼王楚渊戎马半生，平叛乱，收匈奴，战功赫赫；却落得一个犯上作乱，横尸街头的下场。临死之前，楚渊看着假惺惺求他归降的侧妃冷笑，笑他楚渊对这个女人呵护敬重，到头来这个人带着太子的人进了王府搜出那些所谓的证据，唯一一个肯陪他死的就是他从来不正眼瞧的正妃秋霁言，那个人白衣翩迁，美的倾国倾城。楚渊死时想着，若有来世倾尽所有，护她一生平安喜乐，若无来世，此刻拥她入怀再不分离。醒来后的楚渊，发现自己回到了五年前，那个时候他刚得胜归来，还未与那人成婚……重来一世，楚渊决定夺下那张龙椅，再不负秋霁言。

席浅这辈子重来没有想过，她居然重生了。重生了的席浅，因为天道而七情六欲淡薄了，所以开始对所有人脸盲了，然，世上终究有一个人，能让她清晰地看见他的容貌，牢牢地记住他的样子，并与他携手白头。做饭篇：“老公，最近貌似又有小老鼠出来浪了”席浅躺着沙发上说道。随后，厨房门口冒出一个黑乎乎的头，“老婆，你先等等，我先给你做饭，然马上清理那些人”席浅不语，拿起手机继续打字。“老公常做黑暗料理，不想吃，但是又不想让他失望，怎么办，在线等，挺急的”网友：“你让他去做一个肯定会做的事，转移注意力”席浅：“试了，没有，怎么办”网友：…头像一暗您的好友已下线…（本文双处，男强女强，重生文）

原本美好的家庭，因为一场车祸破碎，直到昕怡遇见了他们，本以为终于等到幸福了，可是却发现这一切都是假的都是假的，他们到底是谁自己不知道，就连自己是什么身份昕怡都搞不清楚。

主要讲述了蠢萌少女耿耿和腹黑暖男于怀二十年的青春美好历程，从两小无猜到执子之手。两人又因为一次次的“误会”而分手，最终两人冰释前嫌，重归于好。王子就应该一辈子保护公主，但公主太调皮也会让王子很头疼。公主表示，都怪王子太高冷！

他本是普通的大学生，一朝穿越到异世界。什么?我是血统不纯的魔兽？修炼慢？那又如何！看最倒霉种族的魔兽逆天修妖。逍遥异界游！