登陆注册
6016000000264

第264章 桃酥豆泥

配方:白扁豆150克 黑芝麻10克 化猪油 125克 白糖 12克

功效:健脾胃,补肝肾,润五脏。适用于脾虚呕逆,久泻,大便结燥,须发早白,骨质疏松等症。

制作:1.将扁豆淘净,入沸水煮约 30分钟,以能摘脱皮为度,捞出剥去皮,放于碗中,加清水至淹没豆仁,上笼蒸约2小时,待烂取出,滤去水,压成泥,以能通过漏勺细孔为度。

2.将黑芝麻炒香,研细待用;炒锅烧红后离火,揩干净再置火上,放入猪油,待油热时,倒入豆泥翻炒,至水分将尽时,放入白糖炒匀,炒至不粘锅、勺为度。再将猪油、黑芝麻、白糖、樱桃放入,溶化混合后,炒匀即成。

同类推荐
  • 巧吃食物治百病

    巧吃食物治百病

    “民以食为天”,这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹,其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别,其中所包含的具体食物数不胜数,它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行,并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害,达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的,努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者,并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱,让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说,本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师,真可谓“一书在手,健康不愁!”
  • 流传千年的养生食方

    流传千年的养生食方

    详细解读60余种常见食材的养生功效和140多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症,破解长期访医问药之困局食方。
  • 不一样的运动排毒法

    不一样的运动排毒法

    本书针对不同年龄阶段的人群,分别量身打造了适合自身的运动排毒方法,在办公室及户外,指导您进行运动排毒,并且配合了饮食排毒方法,让排毒更有效果。
  • 杨力谈农民养生

    杨力谈农民养生

    向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念,这些基本的常识、预防方法和简易疗法,更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯,学习科学的养生保健知识,在勤劳致富的新生活中,不断地提高农民朋友的健康水平。
  • 杏林拾翠

    杏林拾翠

    本书收集了近四十篇短文,基本上是围绕着探索中医五千年史中一些有意义和有趣的问题。
热门推荐
  • 金匮玉函要略述义

    金匮玉函要略述义

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 致我们正值的青春年华(珍藏一生的经典散文)

    致我们正值的青春年华(珍藏一生的经典散文)

    本书包括缤纷的花墙,泥土的芬芳,真情流露,温馨家园,感悟真情,读懂父亲的真诚,真情如歌,父爱如山,活着就是幸福等。
  • 落伤

    落伤

    如果有人问,沈恒,你最爱的人是谁,那么沈恒一定会毫不犹豫的就说,程念欢。如果有人问,沈恒,你印象最深的是什么事,那么沈恒一定会眯起眼睛,回想着那久远的往事,然后慢慢的叙述程念欢沉睡半年之后突然醒过来的样子。记忆就是这样子,不管在你脑海里沉睡了多久,总有一天会复苏。
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 超级育儿系统

    超级育儿系统

    捡到个婴儿,还得到一款超级育儿系统,我唯一能做的事情就是,要给孩子找个妈呀!
  • 绝境轮回

    绝境轮回

    一万年前,瞎子步入轮回之门,经历了九世的轮回。一万年后,瞎子轮回重生,却忘记了九世的记忆。人生历经坎坷,受尽折磨,但瞎子也毫不气馁。就在瞎子步入绝境之际,却是到了瞎子开眼之时!一世一世的记忆,随之一层一层的打开,迎接光明的到来!最终,他顿悟人生!不再叛逆,不再孤独,不再沉默!
  • 血族契约,家有血族萌萌哒

    血族契约,家有血族萌萌哒

    “小颜你不喜欢哥哥了吗~”伊若羽眨巴着一双桃花眼,可怜兮兮的看着他.....“我什么时候喜欢过你....”伊若颜嘴角抽搐着答到。伊若羽:“你以前不是这样的~你以前说我要是不娶你你就死给我看的~”伊若颜:“我什么时候说过!”“现在没说而已,一会儿就会说了。”伊若羽一脸坏笑。“唔.....”唇猛的被堵住....伊若羽坏笑,开口:“你要是不说我就吻到你说为止。”伊若颜内心:“谁来把这混蛋给收了......”
  • 流浪时空

    流浪时空

    没有永远的强者,也没有永远的弱者,看华念如何一步步颠覆各个时空,成为一代时空掌控者、
  • exo娱乐圈坏女孩成长计划

    exo娱乐圈坏女孩成长计划

    梦想是什么?梦想是一颗棒棒糖,有酸.有甜,挫折,不是我们放弃追逐的理由,小时候我的梦想呀是当一个闪亮亮的巨星。是的,10年后,我红了,是一个炙手可热,身材火辣,脸蛋漂亮的女明星。那我就勉为其难的—收了你吧——鹿晗乖,别怕哥还在呢——艺兴小诺你还需要我吗?——灿烈我发现我喜欢上你了——亦凡我是认真的,小诺记得每天想我——伯贤其实你挺可爱的——世勋
  • 隐藏或呈现

    隐藏或呈现

    是青少年必读的当代精品美文系列之一,作者在散文中使过去发生的和现在时的人和事和物等等都混杂一起,以再次“发生”使它们获得同时性的生命,从而在各自的运动中,使一切,包括那些不能奔跑的也都奔跑起来,从而揭示出与它们的相遇所显示或者隐藏的意义。即使是只有相对比较单一事物的篇章,也能因为发现和领悟,并且因为这发现和领悟不仅是关于个人的而且也是关于人类的。