登陆注册
6016000000154

第154章 山药羊肉鸡蛋面

配方:山药、羊肉各250克 白面、淀粉各适量 鸡蛋 2个 调料适量

功效:补脾胃,益元阳,降血糖。适用于脾胃虚弱,乏力倦怠,食欲不振,消化不良,糖尿病,骨质疏松等症。

制作:1.山药煮熟研泥,与面粉、淀粉、蛋清和匀,切条,入沸水锅中煮熟。

2.羊肉切丁炒熟,加葱段、精盐、味精调匀,拌面食,作主食用。

同类推荐
  • 胃肠病科学保健指南

    胃肠病科学保健指南

    日常生活中人们常有这样的体会:当情绪低落、精神萎靡时,常常茶饭不思;而情绪高涨、心情愉快时,食欲备增。事实上,胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么,人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢?除了情绪的因素外,环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明,增强人们自我保健的意识和能力。
  • 别让血压伤害您:高血压防治红宝书

    别让血压伤害您:高血压防治红宝书

    《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》:随着生活水平的提高和生活方式的不断变化,我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人,还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗?高血压是什么原因引起的呢?对于高血压,病人需要注意些什么事情呢?从作者多年的防治经验来看,原发性高血压患者要长期坚持降压治疗,把血压控制在正常或者基本正常的水平,这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病,才能较好地控制高血压。
  • 专家解答失眠

    专家解答失眠

    本书内容包括:失眠的基本常识、失眠的预防知识、失眠的西药治疗、失眠的中药治疗、失眠的饮食疗法、失眠的日常保健方法等。
  • 杨力女人健康养生方案

    杨力女人健康养生方案

    本书融合了中国五千年女性的养生方法,并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教知识,把女人如何从内到外修身养性的方法告诉在大家。
  • 生活方式与身心健康

    生活方式与身心健康

    本书融会了大量生活事例、从医经历、实用口诀、调查数据、经济核算及人生体验,把健康生活、延年益寿的道理说得生动名了、简便易行。
热门推荐
  • 时光亦然

    时光亦然

    十五年前,在机场,小小的她紧紧地拽着他的衣服,大大的眼睛里是恐惧、不知所措,她颤抖的说:“亦然哥哥,你真的不要我了吗?”他温柔的握着她的小手,说:“怎么会呢,我还要娶小光做老婆呢。”他转身离去,她却记住了这句话。十五年后,他带着未婚妻出现在她的面前,她选择逃避,一场意外,她选择永远的忘记曾经的一切的一切。亦然:“她就像我的天使,无意间从我的窗前飞过,我却自私的想要把她纳为己有。”时光:”他就像一个恶魔,拥有一种让我无法抗拒,甚至自愿沉沦的魔力,让我感觉到过温暖,也让我撕心裂肺过。“亦然:”若果有一天,她想要离开我的世界,那么我会毫不留情的折断她的双翅,把她从天堂拽入地狱,陪我一同坠落。“
  • 霸道总裁,宠溺小娇妻

    霸道总裁,宠溺小娇妻

    一次偶然的机会,两个人的碰见,不小心的举动促成了的一见钟情~~~,一生的缘分!……沐语;你只能是我的,好不好……:嗯,许你一世繁华,沐浴你一生阳光!
  • 【腹黑少女】不死的翅膀(完)

    【腹黑少女】不死的翅膀(完)

    【原创作者社团『未央』出品:唯美华丽腹黑系列】等待出版,现在正稍稍修改,不出意外的话很快会出版上市,如果还不错,说不定会写第二部,所以亲们再等等,席子也很急的~当英雄全部退后,只剩我们,跟自己决斗。————————————————————面瘫版文案:《不死的翅膀》讲述的是90后青春成长故事,辛辣而疼痛地塑造了以黎离、康塔塔、白翼、聂翔飞、薛贝贝、聂冰灰、凌野等为代表的一批年轻人的迥异性格与情感生活。17岁的高二女生黎离,因两年前塔塔的坠楼身亡而深陷困扰,为调查一向乖巧的姐姐的离奇死亡,黎离从重点高中转入三流高中,心怀恨意地在姐姐曾经读书的地方,寻找姐姐的战场,重复姐姐的遭遇,亲手制造出一连串的阴谋。那些涉及到塔塔死亡的忧伤疼痛的故事、爱情、朋友、敌人,甚至追溯到上一代的恩怨情仇,当它们一个接一个地曝露在波澜不惊的校园生活底下,事实越是明朗,越是那么的惊心动魄,仿佛剥一颗小小的洋葱,每剥掉一圈都要辣得一脸的眼泪。而最终,当所谓的真相被一一摧毁,纯洁的爱情和年轻的心,却早已在重复的仇恨与追悔中,悄然崩溃。————————自强不息分割线——————温馨提示::青春疼痛暗黑治愈系列纠结,YY,逆后宫,有狗血,有雷腹黑女猪,冰点慢热更新时间,多更多漂亮~(一天一万的更?)本文绝不会是大坑,因为偶已经完稿袅~~~有话要说的就留言,无语的就继续霸王吧~~希望读者SAMA多多砸票,您的支持就是我写作的动力~OY~自强不息更新ing~
  • 玩具熊的午夜后宫

    玩具熊的午夜后宫

    由玩具熊的午夜后宫动画大电影2改编,如有写的不好的地方请指教
  • 木黎花开

    木黎花开

    夏历9978年,故事从这里开始。在这个万物皆由炁而生的世界里,在这个动荡的风云末世里,一群不同命运的人将在绯红色的木黎花下交织出怎样的爱恨情仇。
  • 雷霆圣骑

    雷霆圣骑

    欧凯,改变了很多人的命运,甚至一定程度上改变了世界,但不幸的是,天妒英才。临死前,他回想短暂而精彩的人生:一生中最开心的事,是网上对战游戏从未输过,不是因为水平高,而是有他参加的战局,系统必崩溃;一生中最遗憾的事,是没能改变自己的命运,希望如果有来世,他能够做到。最后时刻来临,精神片刻恍惚,欧凯重新睁眼,愕然发现他的来生已经启程!
  • 完美疯子

    完美疯子

    小疯子无意间穿越到变态的春秋,重演了一个历史牛人的传奇人生。这个时期的天空,闪耀着无数璀璨的星辰,照亮了数千年中华文明的历程。老子,孔子,管仲,百里奚,孙武,伍子胥,齐桓公,越王勾践……,每一个名字都如雷贯耳,每一颗星辰都光华四射。他可能不是其中最要耀眼的一颗,却无疑是最完美的一颗。出身寒微却出将入相,国王要和他分治天下。肉身凡胎却被尊奉为神,世代受人顶礼膜拜。做最大的官,赚最多的钱,和最漂亮的女人来一场荡气回肠的爱情!没有比他更加完美的精彩人生,没有比这更加好看的牛人传奇!
  • 逆袭三国

    逆袭三国

    无限好书尽在阅文。
  • 火澜

    火澜

    当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿,还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气,炼元丹,收兽宠,化神器,大闹皇宫,炸毁学院,打死院长,秒杀狗男女,震惊大陆。无止尽的契约能力,上古神兽,千年魔兽,纷纷前来抱大腿,惊傻世人。她说:在我眼里没有好坏之分,只有强弱之分,只要你能打败我,这世间所有都是你的,打不败我,就从这世间永远消失。她狂,她傲,她的目标只有一个,就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝,魔界妖王,冥界之主,仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个?他说:上天入地,我会陪着你,你活着,有我,你死,也一定有我。本文一对一,男强女强,强强联手,不喜勿入。
  • TFBOYS与你同在

    TFBOYS与你同在

    还未成熟的少年,懵懵懂懂的爱恋。三对恋人,又会擦出怎样的火花?