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第58章 准妈妈不宜长途旅行

怀孕14周以前,由于有流产的危险及早孕反应,孕妇最好不要做长途旅行。孕28周以后,由于体重及胎儿的负担,也不适宜长途劳累。所以,孕14~28周是孕妇旅行的适合时机。

一般而言,空气不流通会导致缺氧及子宫收缩,所以连续坐车最好不要超过两小时,最好不要在旅行高峰期上路。火车比汽车更适合孕妇乘坐。如果搭乘飞机,应有一些限制,怀孕18~32周内可以搭乘短程飞机,尽量避免长途飞行。

旅行时,应事先掌握往来地点的医疗资源,路途中应注意休息,避免奔波劳累。如果孕妇存在出血、早产以及其他的危险因素,就不要出门旅行。

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