第134章 做罗马尼亚米饭

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

本系列图书汇集了上千款美味易做的家常菜肴，能极大地丰富您家的餐桌。“新口味”是本书的最大看点，就是利用同一种食材，运用不同的烹饪方法；或用同样的烹饪方法，换以不同的食材烹制出新的菜肴。教您举一反三，变化创造出更多、更可口的菜肴。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

莞轻语大大的学霸一枚，大学毕业后，本想出国旅游，两年后在进入社会，可是老妈不愿意啊，没问过她的意见，便把她打包送到了叶傲夜家，成为贴身秘书。她才不要呢，哼，贴身秘书是假，让她们结婚才是真的。她一个花季美少女，怎么可能嫁给一个大她10岁的老男人呢，她都可以叫叔叔了！无奈姜还是老的辣，最终，轻语还是进了叶家，收获了男神。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

散打运动员江流无意中发现自己竟然能穿越到影视、小说位面之中。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“你有什么？”“你要什么！”血脉！法器！法决！人物...各种各样的选项！只要有了幻界系统，不管是你想的到的还是想的不到的，虚拟的或是现实的，都能得到！

她，21世纪私人秘书+保镖。有过人的头脑、身手。中西双料圣手。一朝穿越，摇身变成相府嫡女千金墨黎歌；他，金陵国祁王殿下南宫玄冥。冷酷邪魅强势霸道，天赋卓绝。水镜的背后，迷宫中的三人，能够挣脱命运的束缚找回来时的路么？

这是一个爱恨纠缠的时代；这是一个生死无常的时代。匿居草野的前寂国镇北大将军风归影重入朝堂，不为名利不图富贵，千军万马纵横沙场，他所求的到底又是什么？举手焚尽一城，挥手诀别半国。事关存亡的最后一场搏杀，爱与恨生与死的较量——凌国陵香公主与风归影的宿敌相遇，到底是逃不掉的命运，还是摆不脱的劫难？卸下伪装的面具，相逢，却成为此生分别的开始。焚烧仇恨的执念，层叠不散的阴谋，拈花染血的战火，咫尺天涯的爱人……没有人能够在宿命的轮回中，得以逃脱。——“这个繁华盛世由你我缔造，也该由我们，亲手毁灭。”

青春冒险对本是由学生组成的，他们机智勇敢，不怕困难，不惜一切的去帮助人们帮助帮助受伤害的人们打跑恶魔，最终，成就了一生的梦想和荣誉！

光明255年，两世为人的卢克以生命与爱为媒介，锻造出史上第一把神器，抵挡了阿修罗族的入侵。而他的灵魂则在神圣大陆上一名被称之为“废物”的天才的身上得到新生。弥补了前两世身体的不足与性格的缺陷，掌握了魔法的真正奥妙，拥有着前两世顶级匠师与传说锻造师的经验，创造神迹的神创师诞生。当灭世之灾降临，战争的碎片将齐聚，被毁灭的一切都将被重新创造。走在神创的踏天之途，追寻巅峰，永无极限……

青春如歌，三年热恋。花好月圆，许下一世情缘。四年大学与她失联，归来后却是------

她与爱情，可是习惯了错过？宽恕是美德，偏偏，她与那美德失之交臂，所以，她的爱情，亦注定失去？经历过情殇情错，是不是，她可以对身边的他说一声“还好有你”？