“身体是我们生存的根本，生命源力的强大弱小直接关乎我们生死健康状态，通过体术锻炼，我们可以强壮体魄，这其实与炼气有异曲同工之妙。”
鸿亦盘坐在林中，面前坐满了一众巡察使，向他人传授自己修行之道是一种奇特的体验，很多东西你自己修行时可能并没有想到，而向他人阐述正好是在进行着一种总结。让你明白很多道理，一些可能未曾想过的道理。
因此，这趟旅程对鸿亦来说也是受益匪浅，以往只知道这样去练却未曾想过这样修炼原因的他开始触及一个新的层次，他的实力虽说还未有什么质的变化，那是因为他还没有达到原来的巅峰，一旦达到，突破指日可待。
鸿亦停顿了一会，想明白后又接着说道。
“我们修炼真气，其实也是在提升生命源能，这也是修为高深者寿命更加长的原因，而且真气也有温养肉身的作用，但并不如单纯的体术修炼来的明显。不过真气却更加温和以及作用多样，只是静坐都能够修为提升，当然也受限于资质，而体术只看你努力的程度，资质的影响并不大。”
鸿亦看着众人若有所思的样子，又说出了一个他们关心的东西。
“对于你们来说，更感兴趣的应该是肉身体术的修炼也是能够达到先天的。”果然，鸿亦一说出这句，所有人都抬起头看着他，犹以金钟国目光最为炽烈。金钟国已经先天九重巅峰，离进入先天就只有一步之遥，但这一步却好比天堑，实在难以跨越。
“我先前就说过，体术与真气的目的其实是相同的，都是提升生命潜能，只不过真气的作用更多样。但是提升生命潜能到达一定程度，原本生命的积累就达到极限，好比一只水壶灌满了水。”
鸿亦喝了口水，扫视一圈。
“既然壶已经要满了，那么接下来该怎么办呢?那么就只能提升壶的级别，使壶变成一个缸甚至潭了，也就是提升生命本质。肉身在锤炼到一定层次，就会开始这种过程。”
鸿亦伸出手，虚空握拳，一股大力迸发出现，纯粹的肉体力量，不是真气，仅是单纯的肉体力量，围坐的众人只感到那拳头周围的空间好似被模糊了，实际上是鸿亦散逸出的力量使得空气产生了波动，从而形成这种视觉错觉。
“首先，人浑身的血液都会开始净化，开始排出毒素;然后便是筋肉皮膜，例如疤痕，胎记之类的东西都会消失，那些皮肉隐伤也会开始真正愈合;最后便是骨骼，会弥补后天生长过程的不足，因为伤疾，亦或是不正确的习惯使得骨骼长势不正确，这些都会重新修复。好似婴儿一样一切如新。”
“这便是后天返先天的脱胎换骨之变啊。”金钟国惊呼，但又是一皱眉，似乎是思考验证自己所学。鸿亦也不急说下去，看着他。
“但是，据我所知，脱胎换骨之变不是应该突破先天后才会开始么?”金钟国想了许久，询问道。
“这或许就是炼气与炼体的不同了。按我所想，真气突破先天界限后，真气反哺肉身，从而导致肉身脱胎换骨;我的体术却是通过肉身力量一步一步进行这一环节，这样虽然可能缓慢但是只要坚持下去终究会成功，真气修为却是要靠机缘突破那一层关卡，有可能一辈子停滞不前。”
鸿亦不在说下去，该说的他已经全都说了，体术的修炼与真气修为到底如何不同他其实并不全部知晓，他才后天一重，关于修行的记忆也是寥寥无几，这些东西大部分都是他将真气修行理解成一种单纯的能量运转方式所推算猜测所得，他也不敢保证就一定正确。
这些巡察使愿意学习他的体术，他就只需传授这些就好了，之所以解释一番，是让他们理解体术的原理，并不同于他们所想的武学外功，也就是那些武功招式。就好像小学课本上都会开篇讲出这一门学科诞生的背景，以及学习这么学科的意义一样。
一夜无话，所有人都在消化鸿亦所讲的东西，不乏有人意动不已，亲身实践，在打坐利用自己辛苦修行的真气温养肉身，在按照鸿亦传授的方法将其化为肉身力量。当然也有人嗤之以鼻，不屑学习此种，认为此非正道，真气才是武者的根本，埋头锤炼真气修为。
“你们都有真气修为，并且都不低，运用真气反哺温养肉身，锤炼肉身的话，初期进境应该是比较快的，所以体术的一些运用也可以提前学习。”
第二天，吃过早饭，鸿亦趁众人还未动身，突发想法，想要传授一些体术运用法门给他们。只见他站在一处空旷地，面朝朝阳，尚显稚嫩的声音传进众人耳内。
“这一式，叫做剃，乃是通过快速的连续的踏步，使速度获得爆发般提升的技巧。你们在那天比武时已经见过了。”说着，鸿亦双脚在地面上踏了几下，初始动作并不快，后来越来越快，渐渐的超过了众人的视觉极限，众人只看到一阵模糊的残影，再到后来，当鸿亦双脚好似消失了一般时，众人只听到一声闷响，鸿亦便消失了。
“看后面。”众人四顾寻找，却发现鸿亦不知何时已经到了他们的背后不远处。
“我们击打某样东西，例如一块木头，木头会反弹给我们一股力量，我们会感觉手被震开，所以当你快速连续踏地面时，当你的速度超过它反弹的速度，那些多次的力量就会积攒起来，最后一次爆发开来时，你就会发现自己快了许多了。”
鸿亦又开始解说，可能是对当老师的兴趣有点高，他代入其中的程度也并不是像开始想的那样敷衍了。
“不过，这首先要达到几点要求。第一，你的腿必须足够强健有力，能够承受和爆发出这样的速度;其次，你的眼睛必须有足够的反应，这样才会保证你不会在突然爆发的速度中撞到东西或者人，相信我，这两种结果都不会很好。”鸿亦耸了耸肩，向众人不大不小的威胁了一番。然后又提了个建议。
“所以，第一次尝试的时候，最好在一个足够空旷与平坦，并且人员稀少的地方。”
