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第18章 为什么闭上眼睛才能入睡

孩子的问题:

顽皮的小冬把眼睛睁得大大的,说:“我今晚要睁开眼睛睡觉。”妈妈说:“那是不可能的,睁开眼睛是睡不着的。”小冬问:“为什么呢?”

父母的回答:

只有紧闭两眼才能隔断光线的刺激,才能使神经系统得到安静的休息。另外,睡觉时要暂停眨眼运动,这样就无法给眼球“浇水”了,为了防止眼球干燥,也只有关上眼皮才合适。因此,不要企图能够睁开眼睛睡大觉。

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