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书城养生健康药酒最养人

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第33章壮身酒

书签收藏评论目录封面

源自《中草药保健饮料》

材料选配

黄精50克

何首乌25克

枸杞25克

酸枣仁25克

白酒500毫升

制法

将黄精、何首乌切碎，酸枣仁捣碎，与枸杞、用洁净纱布包好，放在白酒中，加盖密封，浸泡60天即成。

服法

每日2次，每次饮30毫升。

温馨小贴士

浸泡时适当晃动，使酒与药物能充分接触。

宜忌

适合头晕眼花、失眠寐差、食欲不振、腰酸疲乏，记忆力下降者饮服；病证属实、属热者不宜。

功效

本药酒以补中益气，润肺养心的黄精、枸杞同用；配用了平补肝肾、养血益精的何首乌；养肝宁心、安神煌脑的酸枣仁；诸药合用补养肝肾，宁心安神，且采用酒剂，有补肝肾，养阴血，宁心安神的功效。坚持饮服，有病祛病，无病强身，能使精力充沛，精神焕发。

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