教孩子做事有条理
晴晴有个外号叫“小乌龟”，因为她做事实在太磨蹭了，很多事情本来可以迅速完成，可“小乌龟”却非得拖拖拉拉，耽误大半天的工夫。特别是如今上一年级后，晴晴做事拖拉、毫无计划的毛病更是让妈妈头疼不已，写作业一定要写到三更半夜，可实际上老师布置的作业量非常少；上课也经常忘带文具、书本……这天，妈妈想了一个办法。她跟晴晴约定，每天做作业的时间只有半小时。
晴晴满口答应下来。可接下来呢，“小乌龟”仍旧保持其拖拉的“本色”，光是把文具从书包里拿出来就花掉了大约５分钟，接着，她又忙着摆弄自己的铅笔盒。
所以，没等她正式写作业，半小时就过去了。
此时，妈妈二话没说，就动手把晴晴的书本、文具收好放进书包，并且严肃地说道：“半小时已经过去，你做作业的时间已经结束了，现在马上回房睡觉！”
“呀？时间过得这么快？求求你再多给我半小时吧。”晴晴向母亲哀求道。
“不行！约定就是约定。”妈妈斩钉截铁地拒绝了孩子的要求。
第二天，晴晴因为没有完成作业而被老师批评了一顿，她难过极了。可这又能怪谁呢？只能怪自己了。
晚上回到家，晴晴主动拿出小闹钟调好时间，她暗自下定决心，今晚一定要在半小时内全部把作业做好。果然，晴晴不再东摸西摸了，她迅速拿出文具、书本，然后便埋头认真地写起了作业。２５分钟过后，晴晴顺利地做完了作业。
女儿的表现，母亲都看在了眼里，她微笑地表扬晴晴：“以后，‘小乌龟’这个外号不再属于你了，妈妈希望你在做任何事情的时候都能像今晚做作业这样，有条不紊，按计划完成。”
“嗯，我会努力的。”晴晴认真地点了点头。
打那以后，晴晴做作业的速度和质量都提高了。而且，做其他事情的时候，她都会有意识地给自己设定一个时限，有计划、有条理地去做。
做事有条理对一个人来说，不仅是一种做事的习惯，更是他的做事态度，是他能否取得成就的重要因素。就像厨师用锅煎鱼，不时地翻动鱼身，会使鱼变得烂碎，看起来就觉得不好吃。相反，如果只煎一面，不加翻动，将会粘住锅底或者烧焦。最好的办法就是在适当的时候摇动锅子，或用铲子轻轻翻动，待鱼全部煎熟，再起锅。
对于小学一年级的孩子来说，做事有条理同样是非常重要的：它可以帮助孩子有条不紊地处理应该处理的事情。做事没有条理的人，他将无法很好地料理自己的生活，也无法很好地进行学习和工作。在走向成功的道路上，做事没有条理、没有计划的孩子将会比其他孩子走得更辛苦。
令父母头疼的是，孩子虽然已经迈进了小学的大门，可仍然需要家长跟前跟后地照顾他的生活、学习，生怕孩子把一切都弄得乱七八糟。其实，这也不能完全责怪孩子，刚上一年级的孩子由于年龄小，随意性很强，自我控制能力较差，做事杂乱无章、缺乏条理。
那么，家长该如何让孩子养成做事有条有理的好习惯呢？
第一，为孩子建立合理的作息制度
有规律的生活是培养孩子做事有条理的重要前提。父母应根据孩子的年龄特点和家庭条件，把每天起床、睡觉、做游戏、看动画片、学习及家务劳动的时间都固定下来。教孩子做事时，一定要交代清楚什么时间去做什么事情，怎样才能做好这件事，应注意些什么问题。做到要求明确，检查及时。
第二，父母应该随时留心观察孩子，看看他做事是否有秩序，是否知道先做什么，然后再做什么
通过观察，如果发现孩子在这方面的能力差，就应立即给他指出来，并告诉他无论做什么事都要按步骤完成，做完一件事再做另一件事。如果有许多事情要做，必须先安排好顺序。如星期天，父母给孩子提出哪几件事是必须做的，然后让孩子自己安排，可以让他用画将要做的事及先后顺序表示出来。一次次地强化，久而久之，就会养成做事有条理的习惯。
第三，教孩子做事之前定计划
德国人非常注意做事的计划性，在子女教育问题上，他们也是十分注重引导孩子做事讲究计划的。如果一个孩子对爸爸说：“爸爸，我周末想去郊游。”他的爸爸不会直接说“好”或者“不好”。他会问孩子：“你的计划呢？你想跟谁一起去？到什么地方去？怎么去？要带什么东西去？”如果孩子说：“我还没想好。”爸爸就会对他说：“没想好的事情就不要说。如果你要去，就要先做计划。”
这样，德国孩子做事一般都比较严谨，做事之前往往会有周密的计划。
例如，家长可以给孩子准备一本小台历，一周的大事，如考试、比赛、外出活动都预先记下来。此外，这还离不开家长的督促，特别是开始。一是要监督孩子记了没有，二是要求孩子复述一遍。为防止孩子忘了带课本和学习用具，建议家长：一是让孩子把功课表张贴在他自己房间显眼处；二是每天睡觉前让孩子根据功课表整理好书包；三是如有时间，家长应询问当天的作业情况。
第四，让孩子养成思考的习惯
这也是做事有条理的关键。因为管理学上把每天的事情分成四类：重要并紧急的、重要不紧急的、紧急的但不重要的、既不紧急也不重要的。所以，一个高效的人是早一天列出第二天的各项工作安排，第二天一大早给这些事情按照重要性逐一标上序号，明白哪些事情是当天必须做到的，哪些是可做可不做的，哪些是可以放弃的。家长从小就要培养孩子学会利用科学方法，有条不紊地处理事情的好习惯。
第五，父母要以身作则
俗话说：“喊破嗓子，不如做出样子。”父母要言传身教，以身作则，做任何事情都要表现出一种强烈的责任感，以认真负责对待工作的态度影响孩子，如在家做事时主动勤快，有条理，脏衣服不乱塞乱放，换下来就洗，上班前总是将房间收拾整齐等，为孩子树立良好的榜样。培养孩子做事有条理是一个漫长的过程，只要父母坚持要求，反复强化，不断激励并加以督促引导，就能使孩子养成做事有条理的好习惯。
教孩子做事有条理，首先孩子必须会做这件事，自己能够努力去完成，而且应该是他自己喜欢做的事。在做事之前，家长应该把这件事的要点给提出来，简单地介绍一下做这件事的过程与方法，孩子做完之后，家长需要对他的成绩作出评价，好的方面直接予以表扬，做得不够好的地方就指出来，然后教他更简单更有效的方法，让他重新来过。在此特别提醒的是，家长在此过程中必须有足够的时间和耐心。
做个讲卫生的“小标兵”
帆帆被班里的同学称为“邋遢大王”，因为他实在是太不讲卫生了：衣服经常弄得脏兮兮的，鼻子下面随时挂着两条“鼻涕虫”，小脸也经常脏得和大花猫一样……可想而知，有哪个孩子愿意和这样一个邋遢鬼玩呀。所以，帆帆在班里没有一个朋友，他感到很孤独，他开始有些讨厌上学了。
这天晚上，帆帆向爸爸妈妈提出了一个“惊人”的要求：“我能不去上学吗？
我想回乡下和爷爷奶奶一起住。”
帆帆的话让父母很是吃惊，妈妈赶忙问他：“你怎么有这样的想法呢？”
“因为……因为同学们都嫌我邋遢，不和我玩，还有每天老师都会进行卫生检查，我每次都被老师批评……如果回到乡下，那里的小伙伴们是不会说我不讲卫生的……”帆帆断断续续地讲述着自己的理由。
“原来是这样呀，哼，城里的孩子都是穷讲究，我们帆帆脏点怎么啦？碍着他们什么事情啦？”妈妈愤愤地说。
“是呀，学校的老师也是的，为什么要每天都进行卫生检查呀，孩子邋遢点才好养活，才不容易生病。”爸爸对妈妈的观点非常赞同，“乖儿子，你别把这些事情放在心上，咱就是不讲卫生怎么着？莫非学校还能把你开除了？你好好地去上学，别人不和你玩，咱就自己玩，知道吗？”
“嗯。”帆帆点头称是。
就这样，帆帆在爸爸妈妈的“支持”下，依然保持着“邋遢大王”的“形象”。
终于有一天，帆帆因为皮肤病住进了医院，医生给出的诊断报告显示：病症的原因是孩子没有养成良好的卫生习惯，从而使皮肤受到了严重的细菌感染。
养成良好的卫生习惯对孩子的身体健康非常重要。因为孩子的抵抗力比较差，容易感染疾病。生活中，有一些孩子因为从小没有养成良好的卫生习惯，特别是刚刚进入一年级的小学生，讲究卫生的意识不高。有些孩子因为幼小时父母工作忙或者在外打工，忽视孩子的卫生教育；有些孩子是因为受家长传统的“不干不净，吃了没病”的错误观念影响，从小没有养成良好的生活卫生习惯。
小学一年级是孩子卫生习惯养成的重要时期，抓紧这个时期进行培养，将收到事半功倍的效果，习惯容易养成，而且牢固，影响终身。
那么，应该培养孩子哪些良好的卫生习惯呢？
第一，让孩子保持个人身体和服装整洁的习惯
孩子上小学后，家长要教会他们正确地洗手、洗脸，勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲，这不仅能清洁身体，保证卫生，而且能够促进血液循环，增进健康。
人的双手每天要接触很多东西，往往沾染上各种污物和细菌。据查，一只未洗净的手上有４万到４０万个细菌，１克重的指甲垢里藏的细菌和虫卵有３８亿之多。所以一定要使孩子养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯。洗手时要认真用肥皂搓洗，如果只用水冲冲是洗不干净的。
让孩子经常携带并会正确使用手帕。用手帕擤鼻涕时要按住一侧鼻孔，轻轻地擤另一侧鼻孔的鼻涕，不能同时鼻两个鼻孔，以免引起中耳疾病或上颌窦炎。手帕要经常更换，保持清洁。
让孩子保护好牙齿。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。有人认为，孩子的乳牙反正要换，因此不注意对它的保护，这是错误的。如果不注意保护乳牙，一旦它被龋坏缺损，将影响对食物的消化与吸收，不利于孩子的生长发育。乳牙被龋蚀，还会影响恒牙的生长发育。因此一定要注意保护孩子的乳牙，培养良好的口腔卫生习惯，会漱口、刷牙，睡觉前不吃糖果、饼干等。
告诉孩子眼睛的用处，不用手和脏手绢擦眼睛，看书、绘画时保持正确的姿势，即眼距书本１尺，胸距桌沿１拳，握笔时手指与笔尖距离１寸。不在光线太强、太弱和阳光直射处看书和绘画。
此外，还需让孩子保护鼻道，不抠鼻孔，养成用鼻子呼吸的习惯，这样可以使吸入的空气经过鼻道时变得洁净、温暖和湿润，保护呼吸道和肺。教育孩子不挖耳朵，不将异物塞入耳内，洗脸洗澡时不把水弄进耳内，以免损伤鼓膜，引起中耳炎，影响孩子的听力。
让孩子时刻保持仪表整洁，教孩子经常注意自己的衣服是否干净整齐，所有的扣子是否扣上了，鞋带是否系好了，女孩子要注意自己的头发是否整齐，学习自己梳头。
第二，培养孩子良好的卫生饮食习惯
教育孩子不吃不洁净的食物。地下捡的东西绝对不能随便往嘴里放，生吃瓜果一定要洗干净，最好削皮。有的孩子生吃瓜果时只在自来水笼头下把瓜果一冲就算洗过了，其实这达不到消毒杀菌的目的。应该用刷子或丝瓜瓤擦上肥皂把瓜果刷洗干净，再冲洗两遍，然后用干净的布擦干净才能吃。
第三，教会孩子保持周围环境整洁的良好习惯
例如，不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰和擤鼻涕，不随地大小便。这对保障人民身体健康有重要意义。据化验，马路上２０％的痰都带病菌，结核病人的一口痰里就有大约四五千个结核菌，这些带病菌的痰干了以后，病菌随风到处飞扬，污染空气，危害人们的健康。因此，从孩子到大人都要养成不随地吐痰的良好习惯。另外，人在患病时咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌，打喷嚏时很容易将病菌喷出来，所以应该教孩子在咳嗽或打喷嚏时用手绢捂住口鼻。不要随意涂墙壁，不踩桌椅。不仅在家里要做到这一点，而且在公园、电影院、公共汽车等公共场所也要做到。
培养孩子良好的卫生习惯是件平凡而细致的工作。做家长的要持之以恒，坚持一贯地要求孩子；通常运用示范、讲解、提示、练习等方法，给孩子以具体的指导和帮助。
家长在培养孩子的卫生习惯时，要遵循以下原则：
１家庭成员对孩子的要求和教育必须一致，以免引起孩子心理紊乱。
２对孩子的尝试——成功与失败应正确对待。尝试成功了，要给予表扬、鼓励，并提出新的希望和更高的要求；尝试失败了，不要批评指责，不要埋怨，应帮助孩子找出失败的原因，帮助他们克服困难，鼓励再次尝试。
３对孩子出现的抗拒性心理，应正面引导，不要强迫命令。
４良好卫生习惯的培养应从小开始，它需要经过成人长时间的培养与教育才能养成，一定要反复、持之以恒，不要急于求成。
培养孩子良好的睡眠习惯
晓梅已经上小学一年级了，可她的个头却比同龄的孩子矮很多，这让晓梅的父母感到很担心，他们拼命地给孩子补充营养，但晓梅的身高却丝毫不见长。
这该怎么办呀？
无奈，爸爸妈妈只好带着晓梅去儿童医院请求专家帮忙，接待他们的大夫望了望晓梅后，却问了一个奇怪的问题：“这孩子平时的睡眠状况怎样？”
这样的问题让晓梅父母“丈二和尚摸不着头脑”。“我们现在咨询的是孩子的身高问题，并没有咨询睡眠问题呀？”爸爸反问道。
谁知大夫笑了笑，说：“孩子睡眠状况的好坏就直接关系到她的身高问题呀。因为像她这个年龄段的孩子，在入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长。如果我没有猜错的话，这孩子平时的睡眠质量并不是太好吧？”
大夫的话音刚落，妈妈急忙应道：“对对对……我女儿晚上老睡不好觉，原来睡眠质量差会直接影响她的身高呀。那该怎么办呀？”
“你们不要过于担心，只要让孩子养成良好的睡眠习惯，让她每天至少要睡足９～１０个小时，而更重要的是要保证孩子有良好的睡眠质量。孩子睡眠好了，个头也自然会长高的。”大夫嘱咐。
从医院回来后，晓梅在爸爸妈妈的帮助下，渐渐养成了良好的睡眠习惯，每天都能按照规定的时间进行作息。几个月过去了，晓梅真的长高了５厘米！
每个人都有过这样的体验：在获得一次又香又甜又舒适的睡眠之后，会感到精神振奋，心情舒畅，甚至整个白天都会劲头十足。
孩子虽然不能准确地表达他们的这种感受，但实际上他们比成年人更需要高质量的睡眠。所以，家长千万不能忽略对孩子睡眠的特殊关照。对于一年级孩子的学习生活来说，良好的睡眠习惯是非常重要的，这是保证孩子健康成长的先决条件之一。孩子有了足够的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。
更重要的是，睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。据研究，孩子在熟睡时比清醒时生长速度要快３倍。这是因为，在孩子入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长。进入青春期以前的孩子，只有在睡眠时才分泌生长激素。因此，家长应该明白，睡眠对于儿童不单纯是休息上的需要，更是促进身体发育的催化剂。
