修炼第23招 学会倾听
女人天生就爱关注自己的，女人爱唠叨，爱三三两两凑在一起八卦。而女人对小范围的关注也带给女人一个天生的优点就是细腻。拥有细腻情感的女性，如果还拥有沉静的气质，能够倾听他人的倾诉，这个女人将是非常可爱的。
每个人都两个自己，一个是自我评价的自己，一个是在他人眼中的自己。而在日常生活中，他人眼中的自己往往存在的力量更大。
能够认真倾听他人心情的女性在他人眼中会有淡然、沉静，且充满智慧的气质。所以学会倾听他人，同时也会增加女性自身的优雅气质。
听明白，再发表意见
文婷与晓昭是从高中时代起就成天互粘的好友，家在一个小区，后来读同一所大学。文婷还记得那时候的亲密无间。记得她们躲在小小的角落分享早恋的害羞情绪，记得在分手的痛苦时刻在彼此的怀里深深的哭泣，帮彼此咒骂那该死的男生有眼无珠。记得她们一起在大学校园里的肆意狂笑，惹来众人的侧目，也记得第一份工作时分享彼此由兴奋好奇到无奈抱怨的过程。
就是这样的两个人，却在毕业两年后就开始突然找不到适合的言语彼此安慰，彼此温暖，到现在甚至有些开始逃避对方了。
文婷一方面感伤友情的逝去，同时又抱怨晓昭的自私与无趣。原来这段时间，文婷遇上了一件让她非常不愉快的事情，她的男朋友在结婚的前夕突然冷淡起来，甚至有不打算结婚的想法。这让已经28岁且一心看好这场婚姻的文婷感到非常的惶恐和气愤。她一直怀疑男友是不是有外遇了，她跑去找晓昭诉苦，但晓昭却心不在焉的样子，只是说分了吧，人家又不要你了，何必去追究之类的话。而当文婷说她不想分手时，晓昭又说，那就不要分了，等着结婚就好了之类的话。这让文婷更加的伤心，她觉得晓昭根本没认真听她的话，根本不关心她。
而晓昭其实也同样的伤心，因为她也在近期遇上了非常不愉快的事情。她快要丢掉自己的工作了，而且是受人陷害的。她跟文婷说这些的时候，她觉得文婷压根就没有听，一直说这根本不算什么之类的话，然后就倾诉自己的苦恼。
人开始关注自己世界的时候，容易把自己的问题放大化，而把别人的事情轻描淡写，觉得对方大惊小怪。而懂得倾听他人的女人，会在别人述说的时候把自己的事情先压下来，然后认真地听他人的倾诉，让别人把心中的情绪发泄出来或是给别人一些中肯的意见或是安慰。我们不应该去要求别人觉得自己的事情不重要，来关心我们。而应该是先去关心别人的内心，让别人能够沉静下来倾听我们心中的痛苦。
女人爱倾诉，且急于倾诉。但是优雅的女人还应该学会倾听，并且沉静地倾听。这样才能保证别人对你的信任，并在你有痛苦的时候给乐于倾听你。
方法是转移注意力，试着先去关心他人。
细细品味他人的多愁善感
人总是有多愁善感的时候，如果朋友多愁善感时能够想到的人是你，那么表示你在他心中的地位是重要的。最起码他信任你。面对他人多愁善感时，女人应该学会聪明地倾听。要安静地听着他人的话，不需要去劝慰说人生本是如此之类的大道理。只是听他说完，然后用些语言表示你在听他说话，并且觉得他不是强说愁，并表示的相同感受就好。
人在很多时候容易冒出些平日生活中不怎么容易出现并且不会长时间伴随的感受。只是在当下会想把情绪发泄出来。过不久他自己甚至会疑惑自己当时的感受，一笑而过。但是他会记得当时与你谈起你的表现，如果当时你表现的相当重视，给予相当严重的道理疏导的话，他会觉得非常尴尬，特别是对于男性朋友。如果你当时表现的一副觉得他说法完全是一种自寻烦恼或是大惊小怪，疏于应付，漫不经心的话，他会觉得你冷漠或是对他不在意。不管是两者中的哪种记忆对于别人对你的友谊都可能带来不利的影响。
这种对待别人多愁善感的倾诉的倾听态度处理不好，要么让人觉得你是一个太过严肃的人，要么让人觉得你是一个冷漠的人。而如果处理的好的话，会让人觉得你大方得体、内心沉静、有趣等等。这个印象容易成为别人对你气质乃至品格的评价。
表现你的认真
或许有些时候，有些人的倾诉，在我们觉得确实什么都不能算，只是一种完完全全的自寻找烦恼。在这种时候为了不伤害彼此的情感又不伤害别人的内心，我们就该学会“虚伪”，表现自己很认真的样子给些响应，比如：嗯、对、我在认真听，等等。如果是面对面还应该看着对方的眼睛。如果你当时很忙，你可以表示你很想听他的故事，但是你现在环境不好，有事情必须马上弄好，你希望能找个安静的环境、合适的时间，认真倾听。这样既给了对方台阶，也不勉强自己。而且估计也不会有人傻到真的等你把事情做完而继续找你倾诉。他可能在这个期间已经去找别的朋友去倾诉了，回头已经没有向你倾诉的欲望了，毕竟不是什么大事情。
切不可粗鲁地打断他人，因为这样很容易伤害到别人的感情，而且要表现出自己的没风度。
