对于脑海中不断一章章不断浮现出的《凡尘炼》的功法，洪天明却有一种说不出的兴奋，甚至比当初自己创出圣者级别的功法更为高兴。
“入世凡尘，九炼成天。”洪天明喃喃自语了一句，这也是洪天明将这部糅合百家所长的外功秘籍命名为《凡尘炼》的缘由。对于这部简单的外功秘籍，洪天明给予了不小的期望。
感叹一番后的洪天明不再犹豫，开始遵循着《凡尘炼》进行起了外功修炼，外功的修炼相比法力要简单许多，需要不断的磨炼自己的肉体，让肉体不断的强化达到强人一等的目的。虽然曾经贵为天帝，但少昊出世以来便是天境修为，不凡神体，修炼的更是非凡的功法，所以从来不需要考虑这所谓的外功，连人界的氏族子弟都不屑于修炼，更何况高高在上的天帝呢。
身为对外功功法十足门外汉的洪天明也只能一步一步从最简单的做起，气力身为外功最基础的部分，负重跑却是最好的选择。正在四处寻找负重之物的洪天明一眼便看到了后院之中的假山，洪府的假山是洪玉山花费不小的钱财从另一个员外手中买来的，整体是一块巨大的青玉石，周围散落着一些小的青玉石做陪衬。
对于青玉石，经常闯祸的洪天明为了躲避夫人的责骂还是打过多次交道的，虽然只是普通的观赏石，但是重量却十分的骇人，只不过拳头大小的青玉石就有二三十斤重，一块和洪天明体型差不多的青玉石恐怕就要有近千斤的重量，至于那块巨大的青玉石，洪天明没有多想。
挑选了一块差不多七八十斤的青玉石，洪天明废了不小的力气才将其搬起，七八十斤对于年仅六岁的洪天明已经是一个极限了，轻了起不到作用，重了恐怕搬都搬不起来。
“凡体还是太羸弱了。”只是将一块四五十斤的青玉石搬行数百步，洪天明就感觉双腿酸痛无力，手臂更是疼痛不已，连行走都成困难，更别说继续修炼了。相对于天界刚刚出生的孩童，便能轻易托举数千斤的重物自由行走。
而此时将洪府翻遍了的洪玉山终于发现了洪天明的踪迹，后院之中，洪天明正躺在草坪之中大口大口的喘着粗气，像是废了极大的力气一般，在洪天明的身边立着一块木盆大小的青玉石。
“这小子……”躲在树阴之中的洪玉山看到这一幕顿时有些瞠目结舌，对于青玉石的奇特，洪玉山自然心知肚明，看着洪天明身旁的青玉石恐怕依然近百斤了，而此地离青玉石假山已有数百步之远，年仅六岁的洪天明竟然将一块重大近百斤的青玉石搬行了数百步？这让洪玉山顿时觉得不可思议，本以为自己的宝贝儿子过目不忘如果从文的话成就不可限量，现在看来就算是习武也一样是天才。
此时已经瘫在草坪上的洪天明累的半死根本没有发现洪玉山正在不远处偷偷的看着自己，脑海之中《凡尘炼》一遍遍的演示，外功不同于法力，不需要太高的天赋，只要能够受得了外功修炼的苦终究能够成功，吃苦与磨难对于曾经的天帝来说算不了什么，从少昊出世以来历经三万六千劫才登上了天帝之位，所受的苦难根本不是这些能够比拟的。
感觉到体力恢复了不少后，洪天明开始继续搬运起了青玉石。而洪玉山则是兴高采烈的去了后厨，老来得子还是一个天才，没有什么比这个能让洪玉山更加高兴的。吩咐后厨今天要好好做点吃的给少爷补补身体后，一脸笑意的洪玉山则是哼着小调走进了书房。
不知道将青玉石搬来搬去多少次，洪天明身上衣物已经被汗水彻底打湿，如同落汤鸡一般的洪天明倒在了后院的草坪之中再也站不起来了，双眼一闭便呼呼大睡了起来。等到洪天明醒来的时候已经是天黑了，睁开眼睛的洪天明发现自己正躺在自己的屋中，洪玉山和夫人正陪伴在自己身旁。
“老爷，明儿醒了……”
看到洪天明醒来，夫人顿时欣喜的呼喊着，洪玉山听后也急忙看向洪天明。
“爹娘，我这是怎么了？”
洪天明只记得自己躺在草坪上睡觉了，之后发生了什么事情就无从得知了。
“你小子……”洪玉山此时有些哭笑不得的将事情讲给了洪天明听，吩咐后厨做了一顿丰盛的大餐的洪玉山正亲自等着洪天明修炼之后回来好好的补一补，然而左等右等都不见洪天明的身影，忍耐不住的洪玉山亲自来到后院之中，看到洪天明浑身湿透双臂双腿浮肿的躺在草坪上，顿时将洪玉山吓坏了，连忙联系大夫，这才得知洪天明并无大碍，全是因为体力耗尽导致的晕厥。
“体力用尽……”
洪天明挠了挠头，回想起当时的情况好像的确是这么一回事，自己上午也的确是有些太过拼命了，毕竟是第一天开始修炼，似乎是有些过度了。
“明儿，刻苦是好事，但是不能累坏了身体。”
洪玉山有些不高兴的道，虽然洪天明刻苦修炼是好事，但是要是宝贝儿子出个三长两短，那可就得不偿失了。
二老一番叮咛之后，命令后厨重新做了一大堆饭菜送到了洪天明的房中，体力耗尽的洪天明又睡了大半天早已经腹中空空饥渴难耐，狼吞虎咽的将饭菜吃下后，便倒在床上开始呼呼大睡。肉体凡胎不需要天灵地宝的补充，只需要简单的五谷杂粮，这让洪天明倒是松了一口气，要是神体亏空那就不是简单的吃喝便能够补充的起来的。
第二天一早，洪天明依然和昨天一样来到后院继续起了负重“跑”，因为跑的实在太慢了所以应该说是负重走，相比昨天，洪天明发现自己的气力有了一丝进步，兴奋之下又是忘我的训练，果不其然，又和昨天一样是被洪玉山从后院之中扛了出去的，这样的事情持续了多久洪天明也不记得，而洪玉山则是从一开始的担忧转变为麻木。虽然每天洪天明都会累得半死被人从后院之中扛了回来，但是第二天依然会精神抖擞的去修炼，所以洪玉山干脆也不管了，只是按照洪天明的要求定时的找一些药材和补品即可。
三年过去了，后院假山之中除了最大的青玉石意外，洪天明已经能将其他的青玉石如同玩具一般丢来丢去的玩耍，原本精瘦的孩童也渐渐长成了一个精壮的少年，此时的洪天明正端坐在一个大桶之中，大桶内漂浮着数不尽的药材滚烫的水散发出的热气不断的升起，打在洪天明那线条均匀的身躯之上，古铜色的皮肤在热气的熏陶下显得更加的结实。这些药材便是洪天明让洪玉山按照《凡尘炼》中所买的，外功修炼对身体的伤害强度很大，如果不及时用药物来进行修复，到时便会在身上留下不小的暗伤，对身体的影响也是极为巨大的。
待到热气散去之后，洪天明长长的呼出一口浊气，擦拭干净之后穿上仆役准备好的干净衣物，洪天明开始躺在床上闭眼休息，如今的自己已经能够轻易的举起千斤的重量，这在九岁的少年之中恐怕绝无仅有，因为《凡尘炼》天下也只有洪天明自己所有，能够糅合百家之长的外功秘籍，自然不是一般的外功秘籍可以比拟的。
“气力的修炼算是达标了，看来要进行下一项了……”
