回来后，吃过晚饭我又是一如既往的睡下。等到半夜，我听到闹铃后，熟练的按掉了闹铃然后起来先是准备打坐养气。摸摸胸前贴身的那块师父给的玉佩，我去，真是好宝贝。然后想起师父白天就要离开，又是沉默发呆少许。
准备打坐时候却因为这种种事情而静不下心来，最终在默念了七八遍《太上老君说常清静经》之后才是缓缓平复下来。只是经过这么一折腾发现已然四点了。所以我决定了直接打坐到早上好了，这样还能精神点的。
可是我一次坐不了那么长时间，入静后大概二十五分钟时候我便是心境不稳了。杂念丛生的我只好继续端坐默念着清静经来平复，感觉静了继续就是。毕竟师父说的对，他不能一直在我这里教我；他也有自己的事情。我总是要自己想方设法努力才是！
虽然我在经历了护身玉佩的喜悦，但是我也深深认识到；不尽快提高自己的能力，迟早是要败得一塌涂地。最后我打坐断断续续大概两小时后，睁开了眼。外边的天也已经蒙蒙亮了！
我起身穿好衣服洗漱完毕后便是出门开始新的一天的锻炼，今天师父就要离开。我还是有着不舍和木然的感觉，第一次对自己开始怀疑，也开始迷惘。只是这想法都随着锻炼的汗水挥洒在了土地中。说实在的，真的是直到这一刻，我才是真真正正的开始了成长得步伐。
因为只有失败和不足才使我不屈的心推动自己进步起来。锻炼完已经快七点了，天光大亮。我回到家中，胡乱吃了点早餐便背着书包去学校。
再去学校的路上，我一直在想着师父什么时候走。就算要去送他也要知道明确时间的！可是，遗憾的是他并没有告诉我。我想他是不想我费时间去送他吧。早上第三节第四节课是体育课，真庆幸还好是小学；我才能有这么好的课。我准备找时机溜走去外边看看能不能撞到师父。
等我出校门的时候，发现师父正在学校外边观望着里面。我不由得心头一酸，他还是想看看我么。我跑过来到他的身边，师父立马表现的怒气冲冲起来。
“出来做什么，还不回去上课！”师父冷冷说到。可是这语气并没有影响到我心中的尊敬。他总是这样装作生气，却心里开心。也许是他不善于表达情绪，亦或是他只是怕我骄傲起来。
我说到：“没事的，体育课。再说你要走了，什么课我也必须逃了出来送你不是。”
师父愣了下，没有再继续骂我，然后默默地转身走着。我则是不紧不慢的跟着他，送着这个对我很好的酷酷的师父。
到了车站，我看他上车后笑着对他挥了挥手，说记得要回来继续教我。他点了点头，等车子发动后我再也忍不住心里的失落感。眼角滑下了泪滴，我想这是我最后一次不争气的哭吧。师父走了，我一定要自己努力进步才对得起他逗留这么多时间教我才是！
擦干眼泪，我直接回了家。还好妈妈是中学老师，并没有回来。所以我逃课她也不会知道了，于是我自己拿出钥匙打开门进屋去了。
从床下的角落里翻出我藏好的师父留给我的手札，我觉得真的是无比珍贵。看着师父刚劲有力的字迹，我开始仔细的阅读上面的东西来。里面记载的东西有简单的，也有比较深奥的，还有我干脆看不懂的。我便开始先看简单的起来，里面有着许多知识性的记载。比如太阴历太阳历的换算，天干地支的名称等等。
我觉得这些东西还是比较宝贵的，毕竟基础扎实了日后进步才会更加快的！于是我把这些都抄写下来，还把之前的所学都整理在一个笔记本上面。我觉得自己也是应该像师父这样学习，做一个自己的手札。自己的手札可以注释标记一些东西，而师父留给我的手札就当是纪念他留在此地的日子的纪念吧。反正我是舍不得在他给我的手札上乱写乱画的！
在这个手札中，我还发现了一种更加辛苦的锻炼方式；我决定把这个加入到自己的锻炼中来。苦是苦了点，但我相信进步肯定会很好。
这个方法是修武的人的练体入门了，但是毕竟修武的人专门修外，肯定要比我们道家的练体入门要要求高一点。我也不禁感叹师父的才智，他这有着却百家之长的方法才是最好的方法。
卧虎功练法：直身俯卧于地上，有如现代体育之俯卧撑状，然后再调整细节。双手分开间隔一横掌，双手掌指尖斜相对，手肘关节弯曲到120度左右（大于90度，小于120度），双脚并拢，身如直绳。如此俯地，保持静止，自然呼吸，无须意念，一直坚持下去即可，力尽则止。练习完后活动一下身体，如跳一跳，抖动一下身体，活跃气血。要点：后腰不能塌下去，一定要后拱将身体后腰凹陷处填平，使身体背面看起来有如一平面。若不易做到，可站起身来将后腰紧贴墙壁来体会此“填平”之感（整个身体贴到墙壁上去）。练习时自然呼吸，无须意念，时时感觉体会、查找纠正，看看是否动作走形了。
这方法看似简单，实际上却比俯卧撑难很多。只是坚持做这个也能保持身体精力充沛！这对于我的养气提神来说无疑是如虎添翼了一般。于是乎，我看着师父记载的这方法的效果，决定不论多苦我都要坚持练习下去。
我期待着师父回来能对我赞赏有加，所以不得不对自己更严格要求了。而在咒语方面则是选了一条太上老君治邪魔咒，这也算是我的第一条攻击性的咒语了。没发现师父记载手诀什么的，我就觉定和剑诀一起使用。
而在提高汉语言能力方面，我选择了先学《古文观止》一书，不得不说这本书真棒。初中高中的语文课本里的古文没有不是从这书里面选出来的！而且它的目录排列有序，古文都是由简到繁的，让人觉得慢慢不知不觉中就在不断的提升自己！
另外古文观止里根本没有说哪一篇不是经典的，全是美文，看者也是赏心悦目之感。而历史方面书籍我选了《上下五千年》，这个算是我们华夏民族历史的最基础的完整书籍了，所以打算先看完这个再研读什么《二十四史》、《春秋》、《史记》以及《东周列国志》、《三国志》等等的其他类型的史书了。
练气我觉得依旧是稳定的储气就好，毕竟还是脚踏实地的好，不会走如何跑呢？然后再者我在养气方面也是打算要不断提高自己的耐性。至于师父在手札中记载的日后学画符首先要掌握小楷字体，才能在巴掌大的纸上完全掌握符内容的大小。我也是选择了现在就开始练习小楷，因为还有其它好处，练毛笔字还可以陶冶情操，当然了这个不是我最在意的，而是在意练字可以磨耐性、稳固心境了。
剩余不多的时间我也没有全占满，毕竟也是需要劳逸结合的。师父的手札里面也记载了此类经验，虽然修道苦需要持之以恒才行，但是也一样要注意劳逸结合，这样才能达到事半功倍的效果！而且毕竟我还年少，不想失去和玩伴们的友谊。还是要抽空和他们一起玩耍下，稳固下双边关系哈哈！
总之我对自己的要求提高的不是一星半点了，和原先比起来，少了种浮夸和骄傲；多了分稳重、刻苦与认真。
我觉得自己规划的还不错，然后整理出来自己的手札后，我把之前的那些一张张记载所需要学习的纸都一次烧毁，不留痕迹。我也依稀记得，不能暴露了身份。否则肯定会被我妈无情的打压，多一事不如少一事了！
自古便有人说：“皇天不负有心人！”古人诚不欺我，我在自己严格努力下，到了学期末。成绩上升飞快，成了周围邻里间讨论纷纷的乖孩子。每当我路过时候听到他们赞美，我也是低调的谦虚几句；但是正所谓江山易改，本性难移。同一时刻我的心里也在呐喊着：“没错，就是哥！”等诸如此类的话语。嘿嘿，我还是一如既往的帅好么！简直是帅的前无古人后无来者那般，至少我自己是这么深刻认知的！
这一时期，我的肌肉也在隐隐出现。真不知以后的我会不会像施瓦星格那样帅气呢，只是后来初中毕业时候发生了些难以预测的事，让我暂时放弃了多年的修道，以至于很快胖了起来！每当对比以往和后来的照片时候我总是感叹：“岁月不是杀猪刀，而是一把猪饲料好么！”当然了，这也是后话了。
身体的强壮让我反而很少打架了，毕竟我已经沉稳起来。故而并不会像其他孩子一样有作威作福、称王称霸的表现了。而别人也不会傻缺到故意和我挑衅来打架了。所以我也是深深地感慨果然落后就要挨打，先进必然屹立不倒！每当到这时候，那种山登绝顶我为峰的孤寂感又是涌上心头，让人激动的夜不能寐啊！
好吧，我承认吧，太帅也是罪过啊！道生无量天尊！
