《女白领地铁口倒地猝死的启示》
上回在一个报道里听过,一个33岁的高级白领在上班的途中于地铁口处倒地身亡,医院的诊断证明里说该白领为长期工作压力巨大加之营养调配失衡导致猝死。
据有关资料显示,我国每年有数万人因过度劳累而死亡,在这些死亡的人群中学历较高者又占绝大多数,而因过度劳累而产生的各种不可预见的疾病又使得过劳而死增添了一种潜在动力,于是我就在想,是否可以有什么方法预防以及制止这种状况的发生。遗憾的是,至今我也没能找到什么好的办法能够制止这种无语的事实。
圣经旧约里说道,六日当作工,七日当守安息日,在安息日这天,任何其他与休息有关的工作都不可以做,要全心全意放下手中的工作进行休息,甚至这条律例还被规定到了十条戒命上,与不允许杀人这一条款并列。可见,三四千年前的人都对休息如此重视。
与此相对应,新约对这一条款的解释就更加富于形象了,亦即,赚了全世界若是赔了生命又有什么益处呢。这就是我所要说的,赚了全世界却赔了生命。例子中所举的正是属于赚了全世界而赔了生命的事实,有一句话这样说,说钱是挣不完的,老祖先有句古话说的好,但愿有头生白发,何忧无地觅黄金。说的就是要叫人工作与健康同行。
前年是苹果之父乔布斯先生的逝世元年,关于乔布斯这个人,他所做的业绩是令世界有目共睹的,他缔造了苹果帝国,使得全世界所有的人为之疯狂,用乔布斯的话说,一直被模仿,从未被超越,遗憾的是,如此杰出的一个人,因为长期的工作休息不平衡,导致身体状况极具恶化,最终撒手人寰,逝世时才五十多一点,当然,我们并不能因此说乔布斯先生就是一个不值得人们学习的榜样,毕竟他缔造了一个举世瞩目的苹果帝国,但我们应该反过来好好想想,乔布斯先生难道不应该活得更久一点吗,他完全有能力再花十年的时间让对手去模仿他,超越他,但是他为什么不呢,原因就在一点,他太拼命了。
拼命并不是一件坏事,拼命更多程度上是一件好事,如果把拼命与休息完美的结合起来就更好了。大家都晓得,机器用的时间太长就得要关掉它让它休息休息,否则持续运转时间太长寿命必不得长久,人也同样道理,长时间的高负荷运转、压力、不适时的饮食、作息紊乱、黑白颠倒,都会在不同程度上使人折损掉应有的寿命。
有科学实验显示,人在劳累的时候只要闭着眼睛睡上五分钟,身体就会自然而然的恢复到先前不劳累时状态的百分之六七十,反之,如果在十分劳累的情况下继续进行工作,身体各部系统就会呈几何极数的紊乱,有一句话说的很有特点,叫压力产生动力,但是压力过于的厉害,动力也就随之变质了,这就是为什么日本人过劳死比中国更多的原因。
俗话说,磨刀不误砍柴工,效率致上,如果人人都能明白这一点,那么我们的这个社会就极少有如文章开头所说的那样,33岁高级白领在上班途中于地铁口晕倒致死的悲惨事实!
2015.4.2
《那个城里有个人,她的笑容很唯美》
在记忆里,总有那么一座城市,是你乐于与他人分享的话题。你会在任何时间,任何地点,与你所认识的任何人,分享这座你自以为很美的城市。尽管别人对你的分享不抱好感,但你还是乐意他能衷心的接受。没有人可知晓,这座你所喜爱的城市背后的故事,但你就是要在别人都不知情的情况下,将你心底的赞叹和盘吐出,究其原由,原来是你在这个城市里经历了一些难以忘怀的事情。并不是你与生俱来的与这座城市荣辱与共,而是你侥幸的将时光洒在这座城市里。于是你的心底里有了这座城,慢慢的你又在心底里爱上了这座城,直到最后你再也无法接受别的任何一座城。哪怕这座城市千倍于你所爱的城市。
与其说,你喜爱这座城市,不如说,你喜欢这座城市里的某个人,你不会忘记,在某年某月的某个时日,你与这个人于这座城市相遇,从此之后你们的足迹遍布于这座城市的每个角落。
商场、广场,过道、地铁,名胜、古迹,公园、车站。等等。
你们走过一条一条熟悉的街道,穿过一道一道熟悉的巷子,你们遍尝当地美食,寻遍当地好玩的场景。
因为这座城市,你爱上了这个人,又因为这个人,你更深爱这座城市。从此之后,你左手爱着这个人,右手爱着这座城市,而你,则夹于这座城市和这个人的两者之间。
岁月荏苒,斗转星移,昔日的美好不在!这座城和这个人,你都已失去,从此在你的记忆里,只埋下了这座城。当与旁人谈起,你总是要无限的夸赞这座城市,人们询问何故,你总是笑而不答,因为你知道,在那里有一个人,她的笑容很唯美!
2015.4.21