素儿甜美悦耳的声音，带点生气的说道：“主人，你是受虐体质吗？”
“额~没有啊，怎么这么说？”林缘有些奇怪的说道。
素儿继续生气的大声问道：“那你刚才那种准备自己上去找虐的修炼方法是怎么回事！素儿可是看着心里很着急要不是怕你生气我早就催动保护了。”
“谢谢你的关心，素儿，我很高兴呢，你不用担心，你主人我自有分寸不会那么容易死的。”林缘笑着对素儿说道。
其实林缘心中很高兴激怒了空成，他早就已经有了心理准备了，反正还有素儿的保护不是吗？但是林缘却没想到空成很冷静，很有分寸。
素儿听着林缘的话，气急败坏说道：“你你~真是气死我了，素儿怎么有这么傻的主人。”
林缘没有管素儿的抱怨，因为林缘心里很清楚自己的处境，只要自己在松涧派，那么以自己目前这么弱小的实力，就算有素儿和仙血，但是能够在松涧派众人如狼群般的包围中杀出去或者逃走吗？就算可以他能去哪里？更何况在这个世界他根本就无依无靠，对这个世界更是一无所知。所以林缘知道要抓紧时间尽一切方法增加实力，早点摆脱现在的困境，外面的天地才更有希望。
而素儿依旧再三劝说了林缘，说这是一个太过冒险的方法不能这样做。
素儿继续劝说道：“主人，你不能这么做，要是空成失去理智下了杀手怎么办？”
“不是，还有素儿你吗？”微笑着在心里回答素儿，林缘又问道：“对了素儿，我该怎么样才能激活英雄天赋呢？”
素儿无奈只好不再劝说林缘，回道：
“我具体也不知道怎么触发瓦罗兰的力量，上次还是我太着急用保护能量强行激发的呢，主人你还是自己摸索吧。”
这时，林缘已经回到了房中，一边小心的盘腿坐下，一边回道：“嗯，没办法我只好自己努力修炼了。”
掏出《至阳心法》的玉简输入灵气查看灵体期的内容，又见金光缓缓显现，不过内容肯定不同，因为灵气不一样了就可以查看更高级的内容了。
玉简除了有以至阳拳为基础的《至阳掌法》《至阳腿法》《至阳身法》这三种武技以外，其他基本都是境界介绍和灵体期杂七杂八的基础法术，以及灵体的介绍。
灵体期以灵气灌体，成造化灵体，有四个品级，分别是下，中，上以及极品灵体。具体的，下品灵体经脉不变，运行灵气后散发一圈微弱的光泽；中品灵体经脉更加坚固承受更多灵气，散发两圈微微的光泽；上品灵体除了更加坚固，还会将经脉扩宽一倍，多容纳一倍灵气，散发三圈绚丽光泽；极品灵体则是灵气内敛，全身无光，如若平常人，但是经脉扩宽两倍，多两倍灵气，更带有各种属性的天赋，使用同性质的法术更是有翻倍的效果。
比如林缘的阳灵体恢复速度是常人的十倍之多，相对的阴灵体则是攻击力有加成，而阴灵气自带流血buff，因为这种灵体和灵气的特性，非常适合刺客，但是没有激活又没有别的能力，所以具有阴灵体的人比较稀少，天生阴灵体的人更是难以辨别。
水灵体的治疗，火灵体的灼烧，土灵体的防御，木灵体的自然亲和力以及炼丹能力，特殊的金灵体对剑的灵性和加强，还有很多奇特的灵体，都是修炼的天才，门派的宠儿。
看完了玉简内容，林缘收起心神，开始默念至阳心法，催动灵气运行的更快，吸收天地灵气更快，将灵气行于经脉中，慢慢锤炼，此时林缘的丹田中有着若雾的灵气，这是他自己体内产生的一点先天灵气，正是这灵气开启了他的修仙之路，而经脉中的灵气则太多杂质，在一百零八圈运行锤炼之后才能产生一滴先天灵气。
灵体期前三个阶段正是灵气填丹田，中间三个阶段造化四肢和气血，最后三个阶段则是灵气入泥丸宫，锻心神，成神识。
此时林缘还是灵体一段，初期灵气运行还是比较慢，一天可以锤炼出十八滴先天灵气，而下品灵体初期最多一天五滴。以林缘的丹田，最多容纳九百滴，而下品灵体则最多是三百滴。
也就是说以林缘如今的速度需要五十天才能到达灵体三段，对于时间紧迫的林缘来说必须更快，所以他准备除了练习武技和实战经验，其余时间一直修炼，看看能不能多出一点，尽力提高。
这时，林缘盘坐着，身上毫无光芒，但是灵气不断从四面八方进入他的体内，房间内的灵气都快形成雾气了。
忽然门口传来一阵敲门声。
“嘭嘭~”
“进来吧。”林缘应声说道。
“吱呀~”空成开门走了进来，看着林缘说道：“你突破了灵体期吗？”
“嗯。”林缘不冷不热回道。
听见林缘的回答，这时空成从储物袋内拿出了一瓶丹药，伸手给林缘说道：“既然你到了灵体，师尊吩咐若你到了灵体期就给你这瓶中品补气丹，让你赶快突破灵体期，明天我还会送来的。”
待林缘接过丹药，空成转身离去，关门时，林缘仿佛看见他眼中了带着仇恨以及一丝怜悯的笑意。
这时林缘心中虽然疑惑，但是没有在意，只是打开了瓶子，只见里面放着二十颗散发清香的金黄丹药，瓶子开启后顿时房间内香气四溢，闻一口就感觉体内灵气加快了运行速度。
于是，他立刻盘腿坐下，倒出了一颗补气丹，吞了下去。
丹药热力散发，开始运行灵气，默念功法，顿时感觉灵气滔滔江水一般涌入经脉，为缓缓而行的灵气注入了巨大动力，加快速度运行了起来。
这时，林缘的丹田里若是有声音就能听见滴滴滴若水滴声般的五滴响声，中品补气丹果然不亏齐名这么短的时间内为林缘补充了五滴先天灵气。他继续锤炼灵气，默念心法，之后一刻钟补气丹失去效用而丹田之中又多了十滴先天灵气。
但是林缘并未停下来只是倒出丹药吞下继续埋头锤炼灵气，一刻都不肯停歇，灵气再次冲击经脉而来绵绵不绝，丹田中再次响起水滴般的声音。
林缘他接二连三吞下了二十颗补气丹，丹田内的先天灵气壮大到了三百零三滴的数量，相比林缘自己锤炼的三滴，显得少的可怜。此时，林缘体内的经脉受到二十颗补气丹的灵气不断的冲击，形成的后遗症让林缘他真是无比胀痛，感觉仿佛经脉快要炸裂了一般。
林缘默默忍受着，没有觉得很惊讶，依旧盘坐着默念心法，吸收着灵气，他知道今天就这样了，但是他只能疯狂修炼，早日突破，才能破解当前的处境。
