第二天，夏雨沐六点多就醒来了，穿上运动服戴上毛巾，先从家出去跑了一大圈回来，之后再坐下用餐。家里的阿姨们给其他人准备的都是烤面包配上果酱，唯独给夏雨沐准备的是一大碗燕麦片。
走进商场之后，最先看到的就是商场的整个大地图，所有的名牌店都占据了各个好地方，而超市在一个很偏僻的犄角旮旯那儿。
走进超市之后，因为夏雨沐很明智的戴了一个遮阳帽，所以还没有任何人认出自己来。
夏雨沐直接就跑去了平价衣区挑衣服，这还是她第一次去那种大箱子里面挑衣服，以前不管是出席活动还是别的什么的都有赞助商给的衣服，根本就不用担心这些。
所以，这也算是一个新的尝试。
夏雨沐从箱子里挑了几件短袖，长袖，长裤，牛仔裤什么的，原还想再买几件运动短裤的，可是低头看了看自己的腿……
之后又去买了几包小零嘴，就去结账了，花了两百多元，还挺便宜的。
走回家里之后，夏雨沐找到冷思寒，想问问他关于健身的事情。冷思寒以一种奇怪的眼神从上到下打量了夏雨沫一眼，“雨沐，你真是……变了！原来你也知道，你现在已经胖得不行了。”
冷思寒说的话并不是疑问句，让夏雨沐更加无语了，只好点点头，默认了，“所以你要给你妹妹我提供点好的健身房，看哥哥你这……穿衣显瘦，脱衣有肉的身材，在哪里练的？”
冷思寒点点头，“成啊，我今天去找点资料，然后一会儿找你。”
夏雨沐点点头，回房间去打算再睡一觉，话说这次出院的早了，现在有的时候头还会晕晕乎乎的。
一觉醒来已经近傍晚了，太阳都准备下山了，赶紧摸到床头的手机一看，已经快七点了。
急匆匆地往门外走，去找冷思寒要资料，反正明天下午就要去拍戏了，上午可以去锻炼一下的，从现在开始安排瘦身，之后再练马甲线。
敲了敲冷思寒的房门，想让他给自己发一下健身房的地址。谁知道，冷思寒神神秘秘地拉着自己走到了房子后边，一个空着的，专门夏艾琳练瑜伽的瑜伽房旁边的一个窗帘拉着的大房间。
冷思寒拉开那间房间的门，之后夏雨沐就看见里面各种各样的器械都整整齐齐地摆在里头。
走进去之后，冷思寒指着房间边上的一间木门说道：“雨沐，你看这里，这里原本空着的，之后我把这里和旁边的桑拿屋之间开了个门。这样，到时候，你健身之后，直接就可以去蒸蒸桑拿。
还有，这里的这些器械我都找人看过了，都是适合你的。而且，这些我都请教练看过，比较适合你的。还有，这里是一些养生的食谱，这样配合你到时候每天强度的运动，到时候也不会不舒服。”方思寒交代完一切之后，转身正要走，被夏雨沐叫住了，回过头来。
“哥，我觉得你以后肯定是个暖男，到时候谁能娶到你，真是福气！太贤惠了！”被夏雨沐一称赞，方思寒无语地咳嗽了两声，赶紧离开了。
夏雨沐点点头，看来自家哥哥也有所谓的软肋呀！不过说实在的，现在哥哥提到男女之间的事情竟然还会害羞……还是要帮他早点找个嫂子。
夏雨沐走到自己的私人健身房边上的那个柜子里面第一个抽屉里面拿出三个小盒子，里面分别是各式各样的早餐午餐晚餐的搭配供她选择。
现在也算是晚餐时间，夏雨沐直接放了个蔬菜海鲜面，把图片放进了袋子里去了。
看了眼时间，决定先好好锻炼一下，然后再去用餐。
做了准备活动，之后直接就站上跑步机开始跑步。刚开始不用把数值调得太高，只需要达到快走的速度就可以了，毕竟这身体的运动细胞摆在这儿。
能走起来都不错了。
刚刚开始慢跑了一会儿，夏雨沐已经感觉自己的腿酸疼酸疼的了，不过还是继续坚持着跑下去，直到管家来叫吃饭的时候才停下来。
路过餐厅，夏雨沐见所有人都已经坐下来了，赶紧走进去对着主位上坐着的方老夫人说：“奶奶，我先去冲个澡再下来，你们先开始吃吧！”
方老夫人望着夏雨沐离去的背影，看向冷思寒，“思寒，雨沐今天这是怎么了？怎么这时候还汗流浃背的？”
正在往碗里夹菜的冷思寒抬起头来，“没什么……她最近想着减肥而已……”
“哼！果然她还是有自知之明，也知道自己已经是胖猪一个！”方思锦在旁边不满地嘀咕。
夏艾琳看方思锦一说完方老夫人的脸色稍稍变了一下，赶紧敲了一下他的脑袋，“吃你的，说什么说！你姐姐是你可以说得么！”
方思锦一看自家老妈都开始训自己了，便没有多做声，低头吃饭去了。
过了一会儿，夏雨沐从楼上走下来，头发还有些湿淋淋的披在身后。在餐桌边坐下之后，家里的阿姨端上了一小碗蔬菜面到夏雨沐面前，顿时所有人的目光全都移到了那一小碗的面上。
“雨沐……你现在怎么就吃这些，你看看，就一点儿面，一点儿汤，还有几片小菜叶，怎么可能吃饱呢！”，方老夫人最先说着。
“没事的啦，奶奶，我现在就想多锻炼，顺便减减肥。再说了，像我现在这个年纪，可是爱美的年纪~”
吃完晚餐，夏雨沐又回去健身房做了一会儿健身操，出了一身汗之后，就回房间梳洗一下准备休息，明天还要拍戏呢。
