白朗盘坐先修炼了一会乾坤战法后，等元素稳定后就拿出了元素丹，吞了一个进去！
丹药入口即化，一股狂暴的元素力向白朗的全身经脉散去，慢慢的充斥着经脉，白朗感觉自己的经脉要爆掉了！
强忍着痛苦，经脉被药力一次又一次的冲击越来越宽。越来越坚韧，慢慢的药力向丹田而去，整个丹田都被药力充满，慢慢扩充，慢慢壮大，元素充满又被压缩！
整个过程白朗一直坚持着钻心的痛，不过半个小时后，白朗慢慢变得舒爽起来，感觉整个人都充满力量，药力还在洗刷经脉和丹田！
又是一个小时，药力渐渐被消耗掉，白朗睁开双眼，精光一闪，眼神中带着强大自信，感觉一下自己的战力，白朗吓了一跳，本来白朗战力是一千多一点，没想到这次吃了元素丹直接到三千，而且唐娜给的元素丹还有九颗，虽然越吃越少，但是战力到一万那是妥妥的！
想到这里白朗终于找到了自信，自从知道怎么凝结元素战力后，白朗的战斗力一直增加的很慢，这对于一个男人来说那是不允许的！现在终于有机会摆脱吃软饭这个嫌疑了！
还没高兴多久唐舞那边也起来了，凝眼一看，我擦，白朗再一次被打击到了，唐舞的战力，一下蹿到了五千，这不科学！
白朗焦急的问了一下唐娜；“你姐姐战力怎么飙升的那么多！这不是打击人吗！你传承了冰雪神女的知识应该知道什么原因吧！”
唐娜皱眉想了想，应该在找原因，不一会唐娜的表情就舒展开来了；“我知道了，姐姐是火元素体，还有她融合的比较早，好多元素都存在她的经脉里面没有进入丹田，这一次吸收药力把以前存的元素全部都吸收了，所以才会涨那么多的！”
“郎哥哥，你也不用急，你是风元素体，正常吃这药能涨一千战力就不错了，你涨了两千，资质是上等的，只是你融合的比较晚，起步晚没办法！”
听到唐娜的解释白朗也放心下来了，本来还以为自己的资质不行了，现在知道原因，白朗就不在意了，只要不是资质问题，其他的早晚都能追上！
于是说道；“那就我放心了，我还以为我出什么错了！好了我继续修炼了！先稳定下继续提升，娜娜你也赶紧把传承吃透，以后你就是我们战团的知识专家了！”
唐娜笑嘻嘻的回道；“放心吧，郎哥哥！”然后对着白朗使劲的握了握小拳头表示自己会加油的！
看着唐娜可爱的样子白朗一阵舒爽，果然萝莉是治疗的！
不二话白朗继续提升实力！
李龙自从吃了强体丹后，感觉自己在吸收的药力的时候有点障碍，好像不能把药力全部吸收！心里一阵焦急，可是也没有办法，药力还是充斥在经脉上！
李龙冷静了一会后，猛然一想，突然有个大胆的想法在脑子里挥之不去！以前他在船上看到一本叫霸体决的秘籍，上面介绍说事上古时候比较强大的锻体术，至于是谁修炼过里面没说，这是巴德那，菲利克斯，在来到地球后在他自己挖掘的基地上捡到的！
本来李龙看了会感觉像小说中的秘籍，所以没怎么在意，感觉像骗人的，就像十元一本的那种，不过这次的危机让他队自己的实力很痛恨，所以他想尽快的强大起来，瞬间做出了决定！
慢慢的运起了霸体决总觉洗髓篇的行功路线！
“凝神静气，抱守元一，阴阳调和，万物皆空·······”
药力在口决的作用下慢慢的消散在经脉上，身上一些杂质也被排出体外，李龙的全身肌肉毛孔都渗出了一层黑色的油渍，等油渍排除完毕后！
总诀篇上的洗髓篇已经练成，接下来是第一层炼皮篇！
“皮乃血肉中的保护层，锻造强大可保血肉不易受创，用本身的力量凝聚在皮层细胞上在细胞上冲刷渐渐·······”
跟着炼皮篇上的运行李龙把药力慢慢的冲向皮层细胞，一步一步的锻造，锻体的痛苦的失败将半身不遂的后果，现在李龙也没有办法了，总不能向昨天那样靠女人保护这样的事情他希望昨天是最后一次！
他要不断的强所以他选择了一种自己都不知道是不是能成功的道路，假如这本霸体决是假的那李龙就会在运行中死去！
幸好这本书是真的，霸体决是上古时候一位强大的部落头领练习的秘籍，至于是谁，那就不知道了，这本秘籍是完整性的，没有残缺，秘籍是用不知名的兽皮做成在地上那么久都没有破损，一看像新的一样，所以才会被误认是假的！
霸体决分为五层；“炼皮境！”战力在一千到两万“炼血境！战力在三万到十五万”“炼骨境！”战力是十六万到七十万“炼筋境！”战力是八十万到五百万“化虚境”无限，当然这是李龙自己摸索的结果！
很强大的一本锻体功法。但是最后一层没人到达过，像那位首领也才到达炼骨境顶峰，已经可以一拳打爆一座大山了，防御更是恐怖！
在强大的药力带领下李龙终于停留炼皮境中阶，药力被吸收的一干二净！试了下自身的力量比原来强十倍，原来自身力量是外放的，光有力量没有防御，而且对力量掌控不得要领一直都是有多少用多少毫无章法，就像是没有水龙头的水管一样一直在漏水，现在不一样了，现在是装上水龙头想开就开，想怎么样就怎么样了！
现在力量全部内敛，防御更是惊人，实力相当于战力七千左右，不是说李龙比白朗强，那是因为霸体决的关系，修炼比较复杂不易修炼所以没一层的提升带来的力量都是可观的，现在李龙刚刚突破能有这样的战力是正常的！
李龙站起来感受一下，发现自己身上发出恶臭，全身一层黑油，非常恶心，李龙来不及多想赶紧跑到峡谷里面的那条小河上洗澡去了！
未完待续
