醒来后的第二天，也不知道那小孩子是给肖和吃了什么东西，连骨头都裂掉的他竟然是完全好了起来。
“咔咔！！”
肖和用力握了握拳头发出咔咔的响声，看着手臂上那从来没有过得肌肉线条，隐隐感觉自己的手臂力量已经达到了一个不可思议的地步，这让他十分的好奇。在山洞里巡视了一周，眼前一亮，一块八九百斤的巨石吸引了他。
“起！！！”
随着一声大喝，身体跟巨石根本不成比例的肖和居然将那大石头给抱了起来，脚底再一次发力大石头竟直接被举起没过了肖和的头顶！！
“唔……体质还不错，喝了我一小瓶凤凰血，居然能达到七阶武者的实力……”
小男孩看到肖和能把巨石举起来有些惊讶，他本以为肖和只是一个普通的凡人，一瓶凤凰血最多不过能让他的伤复原，没想到他的体质竟然能将凤凰血吸收的干干净净，不仅伤势好了。还从一个凡人突破到了七阶武者。
这两天以来肖和从小男孩口中得知，他原名叫做南凌云，已经是一个几千岁的老怪物了，而修炼一途便是要吸收天地中的元气，但想要吸收元气就必须要让身体达到十阶武者，因为凡人的身体太过脆弱，强行吸收元气会导致身体炸裂。
天地间的元气是地势越低就越为的浓烈，而他所在的大明王朝如果按照东荒大陆来说，那就是一片高山！元气稀薄，那些修炼这自然也懒得去这大明王朝，从而导致整个王朝竟没有修炼者。当初南凌云便是看中了这一点，修炼者不来，凡人又不可能跑到悬崖下来。
“你在给我喝一瓶那个什么血的我应该就能突破到十阶了！！快！！”
肖和意犹未尽的甩了甩手臂，一脸兴奋的冲着南凌云说道。
“药物虽然是可以帮你快速提升身体的强度，但却不可多吃…根基会变得不稳…”
南凌云微微摇头说道，然后转身走向山洞的一个角落里，手在石壁上胡乱的摸索了一番。
“咔嚓……轰……”
肖和还沉浸在力量强大的喜悦上，忽然间整个山洞都是颤抖了起来，惊起的灰尘弥漫了整个山洞。只见得那原本空荡的石壁竟是从中间分开，形成了一道石门！
自从见到了南凌云对于这些稀奇古怪的事情肖和早已是见怪不怪了，看到出现的大门，心里一喜，想到肯定又是有什么宝贝要给他了。
在这石门一打开的瞬间，肖和便是感觉到整个山洞的气温都是变得冷了一丝，走进石门一看，一汪水潭上正冒着乳白色的寒气，潭中还有一男子，满头白发，容貌却是只有二十多岁的样子，虽然闭着眼睛但眉宇间的威严之势让肖和不由得赶紧后退了几步。
“多有打扰！对不起对不起！我们这就走！！”
肖和面色苍白，一脸的惊恐，尽管不懂修炼，但从这潭水中男子身上散发出来的那种气势让他着实吓了一跳，一寻思肯定是个绝世强者。急忙躬身说道。
“打扰个屁！那是我的第一世！！赶紧滚进来！”
被南凌云吼了一句肖和才蹑手蹑脚脚的走了进来，看着水潭里的尸体还是忍不住心里有些发憷。
“跳进去！”
“啊？？进…进去？”
还不待肖和想拒绝一下，南凌云有些虚幻的小脚瞬间一脚踹在了他身上，肖和整个人像是石头一样噗通一下落入了水中。冰冷刺骨的寒水让肖和在水底打了个转就想立即跳起来，头部刚一起来就被南凌云的小手给按住了。
“在山洞外你爬进来的时候可不是这个样子的啊？”
“怎么，这点磨练都受不了了？”
说完，南凌云便是把手松开，还在水里的肖和愣了下，忽然想到之前的种种遭遇，想要起来的年头就被抛到了九霄云外。
“这只是刚刚开始……”
南凌云看到肖和没起来，坏坏的笑了一下，这接下来的痛苦可是比他爬进来的时候要强烈的多啊。
只见的那潭里散发着阵阵寒气，原本清澈无比的潭水竟然是忽然变得浑浊了起来，从潭底咕噜噜的往上翻滚着大量的气泡！
“啊！！！！！”
随着潭底的气泡越来越多，肖和忍不住嘶吼了起来，冰冷刺骨的寒水温度竟然是越来越低，水潭上滚滚浓烈的寒气越来越多，整个山洞不知合适已经铺上了一层冰，寒气很快飘到了山洞外，那些原本被风吹的来回摇晃的竹子和树在接触那寒气的一瞬间便是停止了摇晃，显然也是被冻住了。
肖和只感觉浑身都像是被冰冷到极点的针扎一般，断手臂的那种痛苦跟这个比起来简直就是小巫见大巫，根本不值得一提。
潭水的温度还在不断的变低，忽然，从潭底冒出的气泡都变成了血红色，像是有意识一样朝着肖和的身体袭去。
只感觉自己身体的每一个毛孔都被这已经变成了血红色的潭水给强行打开了，然后疯狂的侵入到身体里，疼痛到骨子里的感觉让他真的很想跳起来，可一想到陈府家的一幕幕，他再一次将这个念头打消掉了。
也不知是过了多久，潭水终于是又慢慢的恢复了平静，温度也随之渐渐变的高了起来，可这潭水却是从红色再次转变成了黑色。
“终于……终于好了吗？”
感觉到温度的逐渐升高，肖和终于是长长的出了一口气。
“这小子还真能抗住……”
南凌云欣慰的一笑，从他当年发现这个山洞的时候他就知道这潭水温度有多恐怖，即便是他当年的那个境界也是感到阵阵寒意，更别说现在连个修炼者都还不算的肖和l。可他同时也发现这潭水对与改变人的体质有着奇特的效果，这对于已经超过了最佳修炼年龄的肖和来说可真是再适合不过了。
“把你面前的破虚元丹吃了！！”
虽然潭水的温度还是很低，但跟刚才冷到极致的时候比起来，竟让肖和感觉到了温暖。这种脱胎换骨的感觉让他很是安逸。听到南凌云开口肖和才睁开了眼睛，不知道什么时候，水里的那个第一世的南凌云已经消失不见，转而变成了一个散发着金色光芒核桃一般大小的珠子！
