在凌家的西北方向，在其中的一间院子里，有一个十五六岁的少年正在打着在丰元大陆上很普遍的碎石拳，碎石拳是在大陆只要花几个银币就可以买到的不入阶的普通武技，一共包含五式拳法，分别是碎裂、碎震、碎骨、碎断、以及粉碎也普通人最好的武技，因为碎石拳不需要玄气催动，只要有力气就可以修炼。
少年当然就是我们就是我们的主人公凌枫了，凌枫从测试场回来后，就锻炼了起来；凌枫可不是因为和凌羊赌斗加紧练功，而是凌枫自从三年前开始就一直坚持练体，但因为师门留下的那连体功法在每次修炼的时候都是一种自残是的修炼，而且还要求每次在修炼前都要让自己血气沸腾，所以凌枫在每次炼体之前都要打上一段时间，所以凌枫几乎把自己能练得武技都练了不下千遍、万遍、百万遍。而如今看凌枫的每一拳都带有一丝空气的震荡，就像是连空气都被打碎一般，如果有人在这一定会震惊的说不出话，这是将碎石拳连到圆满的境界，要知道碎石拳虽然是不入阶的武技，但是修炼到圆满可就依然很少有人做到，毕竟没有人会花太多的时间在普通武技上面。
不一会少年已经前前后后练了不下十套武技，竟然每种武技都是圆满境界，如果让别人知道不知道会有多震惊。
“终于将最后一门不入阶的武技练到了圆满境界了，可惜没有玄气要是有倒是可以把宗门的玄阶上品的青莲剑诀修炼一下。不过也快了，到时候我一定要查出你们是谁，不管你们是谁我都要你付出代价，师傅！！”凌枫每当想到师门的那一幕就心中就无法平静。
“枫儿，拿着这个玉佩和师傅的储存戒指赶紧进禁地，记住保护好玉佩，玉在人在，玉亡人亡，赶紧走，日后光复宗门。”
“师傅发生什么事了”
“没时间了，快走！”
凌峰刚进禁地就看见一个擎天大手出现，然后就晕了过去，醒来后就已经在凌家了，丹田被毁，经脉尽断，本想死去，但一想到师傅最后的身影，师傅的交代，就放弃了，而青莲玉体这本炼体功法则是在师傅的戒指中找到的。
凌枫从怀中掏出一个碧蓝的玉佩自语道“怎木看都只是一块好的普通玉佩而已，但是师傅竟然让我用生命去保护，师傅绝不会对一块普通玉佩如此重视，它一定有什么我没想到的地方，不管了，对于现在的我来说恢复天赋才是正事。”
正在凌枫准备修炼宗门炼体功法时就听见有人说道“少爷，听说你跟凌羊那个忘恩负义的家伙在明天决斗！”就看见这是一个看上去二十多岁身穿凌家特有的执事衣服的女人走过来。
“兰姨，你放心吧不会有事的，别人不知道我的实力您难道也不知道吗？再说了凌羊这个小人总是说我坏话，你和爷爷从小就教导我男人在世当忍无可忍，就无需再忍。”少年看这一脸担忧的女人说道，兰姨听到这谁知竟改脸笑道：枫儿如今的你才是真正的你，你记住男人在世就应当有所为有所不为，兰姨支持你，明天好好收拾凌羊那小子，天塌了有兰姨给你撑着。”
“是兰姨，我会的。”
如果有人听到一定会惊讶的，凌家族长之孙竟会对一个凌家执事如此恭敬，原来这个女的是凌枫的娘的丫鬟名叫林欣兰，严格说起来她并不是凌家的人，但因林欣兰是一名凝气境的高手，所以看上去只有二十几岁，实际上兰姨已经三十几岁了，要知道凌家除了族长凌长空之外就只有大长老是有凝气境的修为；所以在凌长空的提议下林欣兰便成了家族执事，这还是在三年前凌枫修为被废后为了更好的照顾凌枫才答应的；凌枫成为废人后本应该在十六岁被驱逐主家，并立刻收回其所应有的一切，但看在凌枫是族长嫡系的身份，又有一个凝气境的高手为其撑腰，家族长老看在这些因素上只是停止了对凌风的大量修炼资源的供应，每个月只给凌枫少量的生活花销钱，但是其他就一切如旧，但是那些昔日的仆人却是让凌枫给辞退了，只留下了一个依然把凌枫当成少爷的丫鬟双儿。换成凌枫的话说：既然心不在，留有何用。
凌枫从小就没有见过自己的母亲，一直以来在凌枫心里都把林欣兰当成自己的母亲去看待，在小的时候有一次凌枫叫着个从小看着自己的兰姨叫：“妈妈”，结果却是被林欣兰当场给大斥了一顿，凌枫记得那是他此生唯一一次被这个从小吧自己捧在手里怕碎了，含在嘴了怕化了的女人斥责，但凌枫更记得正是自己的“妈妈”这两个字让这个一直无所不能女人留下了晶莹的泪珠，在凌枫一点点长大后，才明白兰姨的心，于是改口叫兰姨，这还是在自己的无数次的坚持下的结果。
“少爷，你好好休息，明天兰姨会去看你比赛。”林欣兰看了看凌枫一脸的关切说。林欣兰在凌家虽然只是一名执事的她的权利比起一些长老也不会差丝毫。
“好的，兰姨！到时候我会让那些口口声声叫我废物的人彻底闭上嘴。”说着还笑着。
在兰姨走后凌枫便走进了屋子，并关上了门，盘腿坐着运行青莲玉体这部炼体功法，只见在凌枫身上有便出现一道青色光芒，接着便看见在空气中的能量快速的进入凌枫体内，随着空气中能量的进入凌枫身上的青色光芒越来愈多接着就看见青色光芒一分为二分别从凌枫的头顶和脚心进入凌枫的身体，这时就看见凌风的面部看是难看了起来，但是凌风还是保持着原有状态一动不动，但是如果你仔细看就会发现在凌枫的身上正在进行细胞重铸，一个个细胞在分解然后重组。
“妈的，这简直是自虐，师傅啊！这是什么功法，简直是太折磨人了。还他妈的必须保持清醒。”凌枫在心里大骂道，不管了只要能恢复这点苦算什么，妈的拼了。
就见凡是青色光芒游走过的部位不管是皮肤还是筋肉都在经历重生，而凌风的经脉不但的到了恢复，更是让凌枫的经脉足足扩大了数倍，甚至比起那些凝气境的高手还要宽阔的多。
“如今只剩下头部了，这也是最难的一点，一个不小心轻则成为傻子，重的话可就会死掉！但是只要过了这一步，就可以重新凝聚丹田，都到了这一步，拼了，与其一辈子做个废人，倒不如拼一把，失败了大不了一死，也比现在强，一旦成功的话不但可以凝聚丹田，而且还可以练成青莲玉体，根据功法所说，青莲玉体一成，除了会拥有一万斤气力外，最逆天还是让自己的经脉扩大数倍，以后的修炼速度提升数十倍，这才是青莲玉体的强大之处。真是不知道这是什么级别的功法，但是修炼青莲玉体必须要先毁掉丹田，按照师傅所说这部功法，自从青莲剑宗创立以来重来没有人练过。想想也是有谁会冒这个险，毁掉丹田。”
想到这凌枫也不是一个犹豫不决的人，便立即运转功法，就见青色光芒再次增多，并在凌枫的凌枫的身体每一寸有走过后，然后在凌枫的太阳穴聚集然后慢慢的在凌枫头部经脉游走并一点点分布在凌枫头部的每一寸皮肤，再进入细胞再次回到太阳穴，一次次反复循环；凌枫一次又一次想放弃，但一想到爷爷、妹妹、兰姨、师傅和那个在自己五岁就消失的父亲，就一咬牙坚持了下来。这一次凌枫可以一次又一次的想骂人，在心里想着：世界上最最痛苦的事情莫过于此。
转眼间一夜过去了。这一夜可是发生不少事，当然凌枫可不知道。
“不错一夜就重组了四分之一，照这样下去，再有三天就可以重铸丹田了，力量也增加了一百，现在大概有九千五百斤气力了吧！这可是聚气六重才能拥有的力气。在对方不是用武技的基础上足以战聚气六重，就算对方使用武技也足以战聚气五重天的高手。防御力也增强了不少，据估计在对方无玄器的基础上，只有聚气三重以上的修为才能伤到我，以后自己就是站着不动，修为低的也难以伤害的自己。
