第37章 椒盐虾

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

如果工作让你忙碌疲惫，如果生活使你缺少快乐，如果婚姻令你拥有困惑……那么，就翻开此书，学习做一个幸福的职业女性吧！

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

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离奇的穿越经历，一块从小就随身佩戴的玉佩，死里逃生的他发现眼前的世界突然变了，而且自己似乎变的很厉害。禁咒很难施放吗？我怎么不觉得呢？变成了传说中的禁咒法师的瞳翼忍，为了揭开这一切背后的谜底，开始了自己波澜壮阔的异界生活！

她，来自异界一缕孤魂，惨死在挚爱之人的手下，一朝穿越，灵魂重生。命运被她改变，朝代为她颠覆，只为得红颜一笑。将心摘下，双手奉上，她却不屑一顾。

重修开文作为一个无上的存在，拥有无限生命，平日她最喜欢的就是去将那些运道紊乱的世界改回来，化作不同的人体验一把不一样的人生，这一回，生源四散，她又有了可以游戏人间的理由……

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情感，风情，巫傩，传奇。为花心正名。在私情与大义纠葛，各族文化碰撞，风情与巫傩共展氛围中，叙述钦差密探阿隆哥化名杨河顺赴苗山细作，与苗王独生女吴荷女相爱。为爱，也为国为家，两人竭力为和平周旋，却不能阻止战争车轮，一颗心被撕成几瓣。最后，大势已去，为阻止残余苗民以死明志，荷女不惜用自己的鲜血谱写真心，谱写绝唱：“不是意外，绣球飘落烽火台，只是爱得太深，但愿两颗心拧成一股绳，拉住战车。彩虹下，铁蹄踏过，一颗心碎成莲花，每一片花瓣，就是一个牵挂。如问意外，分明是两面走线只为锦，水车不死情不休，却无人倾听我心依旧，风筝飞得再远，线头还在原点。掏出肝胆，看似心花，却都是一生至爱，连爷莲子恋婿，还有连绵武陵这埋在心底的根。”也留下千古感悟：“出路无碍进退易”，“隔阂消除两心通”

故事的背景是军阀混战、血雨腥风的清末民初，故事的地点是益都县的一个小村庄：扈家官庄。1918年，扈家官庄同年出生了五个孩子：分别是约长扈信的双胞胎儿子扈大金、扈大银；保长扈挺的独生子扈大铁；剃头匠武罗锅的儿子武仕德；大善人陈吉福的女儿陈招娣。五个孩子在不同的家庭环境中长大成人，亦有了不同的人生命运，陈招娣跟着扈大金去了北京大学求学并偶识李康生，二人参加了李康生领导的共产主义七人小组

人要么精彩地活着，要么壮烈地死去，苟延残喘的那不能称之为人。你，今天活了么？

不要以为你是我竹马就能怎么样，我是不会喜欢上你的。十年后，“苏叶，我喜欢你”“是谁说不喜欢来着，哼，我也喜欢你，傻瓜。。。。”

她是和亲的公主，却被皇帝转送给残疾王爷，成为天下间最大的笑话。她是现代无父无母的孤儿，为了生存，学就了一身的刁蛮泼辣。当她成为她，柔弱公主变身野蛮狂妃，横空出世，强势崛起。敢当面骂她？撩起袖子打得你满地找牙！敢背后暗算？趁你洗澡之时拆了你家房子，叫你以后再没脸见人。敢雇凶杀她？实在对不起，不怕流氓会武功，就怕流氓懂技术，现代的防暴技术用到古代，杀手只有求爷爷告奶奶的份。王府上下，很快就被她收得服服帖帖。该杀的杀，该打出王府的打出王府。中间顺便把王爷夫君也给修理了，治好了王爷的残疾。*皇后来找她的麻烦，想置她于死地。她联合贵妃，扳倒皇后。东窗事发，皇帝要砍她脑袋，王爷相公揭竿而起，为她谋权篡位，册封她为皇后，六宫独宠。被牵扯通敌叛国，一道圣旨，贬入冷宫——“皇上，不好了，皇后娘娘把姚贵妃的脸划花了！”有太监匆匆来报。批阅奏章的某男头也没抬一下：“冷宫无聊，由她消遣去吧。”“皇上，不好了，皇后娘娘在冷宫遇刺。”“退朝！”某人丢下一朝大臣，疾步赶往后宫。从此人人都道：冷宫里住着个最受宠的皇后。