第37章 椒盐虾

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。 希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

本书分为九部分：概述、治疗保健、饮食保健、运动保健、日常生活起居保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育性生活保健。

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

《女人更年期调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食给你好气色，恢复年轻活力!炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

【他问她：你到底是谁。她笑得张扬而肆意：来自东方，一介世外之客！】当，他的生命迈进最重要的转折：一夜缩水，却见一双黑眸毫无预料地闯进他的视线——她的出现，让那个结局已定的故事悄然改变……斗组织，寻真相，同生死，共相携……直到某年某月某个午夜梦徊间，如若命运之牌再次重洗翻回，站上那个最初的起点，才恍然懂得……她那笑容之末的预言……【世外保证，此文永不弃坑！大家放心跳坑。】

她是无人闻问的赵国帝姬，远去魏国和亲，变成后宫中不受宠爱的后妃。她谁都不爱，只求在这个世间平安过下去。奈何生活不让她如此！她披着伪善的面孔，穿梭在形形色色的人群中，见人说人话，见鬼说鬼话，迎合帝王，对付宠妃，小心翼翼又心狠手辣，是生活将她变成这个样子！获得宠爱又如何，后宫中人人不都是这样？说爱又如何，谁知这话是不是说过很多次？逐出宫门又如何？依旧过得很好！不报复，因为曾经爱你是真的不想念，因为想的人太多，不知从何想起。最后烟销灭灭，只不过是手中一把灰。但不悔！(本文纯属虚构，请勿模仿。)

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

真正的敌人——是异族亦或是人类？当危机过后，人类真的能携手共进吗？

杨林一个备受欺凌的高中生，一次意外让他获得了透视眼异能。从此清纯校花、性感老师、高冷女总裁、刁蛮大小姐.......各路美女纷至沓来跟他上演了一场场迤逦的邂逅。

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世人都说赵九姑娘是天下第一福星，所以被退亲之后还过得风生水起，名动京城，连郡王爷都上门来提亲了。赵如意表示，我怎么不知道我还有个这样护短的爹？

一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。曾经她最求和渴望的就是一生只为他，曾经为爱他，在家尽心尽职的照顾他，照顾他的家人，为爱他倾尽所有，不顾自己尊严、名誉、身体，可到最后只落得一个残花败柳的结局。他的冷漠和绝情让她心死，不想刚离婚就因为一场阴谋而葬身大海。此去经年，为了自己的孩子，她决定忘记过去，开始新的人生。现在身边有可爱的孩子陪伴，有了新的恋人，有一份好的工作，她的人生期望不再是为一个人而活，更是为自己和孩子而活。可命运又一次和自己开了玩笑，因为孩子的身体，不得已又要与他接触。曾经为了自己爱的人，他伤害了最爱自己的人，当真相层层浮出水面朴耀彦才发现自己曾经失去了什么。让爱自己的女人，自己的孩子在外边无依无靠的生活着。看见孩子苍白的小脸看着自己说：“爸爸，你终于回来看我和妈妈了”，那一刻眼泪情不自禁的流下了眼角。片段一：“啪，你就这么的恶毒，容不下她和孩子。不是要离婚吗，我现在就成全你，但是你一分钱都别想得到。”说完他就抱着那个女人离开了，被他打倒在地她，痛苦的捂着自己的肚子，眼睁睁的看着身下流出来的血。她惊慌的想要向他求救，可是却痛苦的发不出一点声音。如果可以，唐心希望此生都不要遇见那个男人，那样爸爸就可以一直陪在她的身边。她永远都忘不了爸爸躺在血泊中最后的祈求：“离开他”以后的日日夜夜她都在噩梦中度过，她做着一切可以孝敬老人的事情，只是在完成她没有来得及为爸爸做的事。她用陪在他身边来惩罚自己这辈子都不要幸福。

四年前，他玩弄她，把她抛弃。5年后，她带着一儿一女又回到这个地方。而他撞见了她......，两个人为此撞出了火花。第一本新书，新人请多多包涵，多多评论，打赏，你们的评论就是我的动力。本书企鹅号:628767374