登陆注册
3367400000088

第88章 士多啤梨鲜奶

原 料:

士多啤梨6个,鲜奶120毫升,蜂蜜10克,柠檬汁、凉开水各适量。

制作过程:

1.士多啤梨洗净、除蒂。

2.取榨汁机,放入士多啤梨、鲜奶、蜂蜜、凉开水。

3.开机,搅拌30秒,至均匀即可。

营养功效:

高热量,富含维生素C、碳水化合物,对胃肠道、贫血,有一定的调理滋补作用,明目养肝。

小贴士

这款果汁美味非常,颜色悦目,是宴客的极佳选择。

同类推荐
  • 爱,不停炖

    爱,不停炖

    这是一本四季煲汤指南,我们根据食材生长周期和中医养生理念,提供了72道简单明了易操作的应季汤品。这也是一本文艺阅读指南,每一款汤品都搭配了一款心灵美食,春天电影,夏天旅行,秋天音乐,冬天书籍,让你的内心生活也同样丰富多彩。这还是一本心灵成长手册,无论煲汤养生,还是充实思想,都是为了成为那个更好的自己。
  • 熏腊味食谱

    熏腊味食谱

    《熏腊味食谱》主要介绍了熏制品、腊制品的制作方法,制作过程详尽,原料取材容易。《熏腊味食谱》行文简洁,通俗易懂,一学就能做出符合自己口味的熏腊品,是学习制作熏腊品的极好参考书。
  • 面包的100种做法

    面包的100种做法

    《面包的100种做法》介绍了甜味面包、咸味面包和特色面包等,《饼干挞派的100种做法》重点介绍了饼干和挞派等。所有烘焙美食款式新颖、品种丰富,非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。
  • 一定要吃的家常菜288例

    一定要吃的家常菜288例

    《一定要吃的家常菜288例》就是在多年来积累的美食菜谱的基础上,加以精心策划而形成的,适合家庭使用的新版菜谱,所收录的菜谱兼顾美味和营养,做法简单易学,内容贴心实用,有很高的性价比。
  • 食道通天

    食道通天

    本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴,作者目光不仅局限于川菜一隅,而是旁征博引,夹叙夹议,有史料有观点,有逸闻有亲历,将食之道上升为天之道,将中馈上升为家国,将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。
热门推荐
  • 女帝的后宫日常

    女帝的后宫日常

    当不学无术的吃货被告知是女皇陛下。“爱卿啊爱卿,谁是本国最有权势的人?”“是陛下您。”“爱卿啊爱卿,谁是本国最劳累的人?”“是臣。陛下,臣想请个假!”“不准!”“臣想告老还乡!”“太傅!朕错了!朕这就起床早朝……”流落民间三年的女帝重返朝堂,她却失忆得彻底。
  • 重生特工千金

    重生特工千金

    来自未来二十四世纪的特工重生在二十一世纪,出生豪门,却没有人把她当做豪门千金,背后到底隐藏着什么秘密呢??喜欢的亲们可以加群讨论或者给木木建议,群号是:540725802群名叫娜娜猪
  • 逆天嫡女:皇上,撩不撩

    逆天嫡女:皇上,撩不撩

    预言:素有一女,得天下,掌生死,祸人间。五年囚禁,换得今世重生得天下?看她如何统一七大国八大城。掌生死?前世债今生还,虐表妹,杀后母,龙有逆鳞,触之必死!祸人间?一段孽缘注定天不作美。搅乱尘土,缘归乱世,睡了皇帝生了娃。
  • 超时空直播

    超时空直播

    顾川下了一个叫做“超时空”的直播软件。从此命运改变。——因为真的超时空了。异界、修真、恐怖、史前、星际、末世……顾川坐拥亿万粉丝,穿梭无数时空,直至终焉之战。【原创世界,非同人】
  • 异世之白衣剑神

    异世之白衣剑神

    一个处在21世纪,三流大学毕业刚刚的傅孤晨,面对求职困难的他在失落的从人才市场回到家途中偶然捡到一块神秘的玉佩,意外的而穿越到了异元大陆,从他的人生就此发生了意想不到的改变.....
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 两姓妖后

    两姓妖后

    她是大康百里皇室唯一的金枝玉叶,自小在母后长孙氏的庇佑下长大,可皇权分裂,权臣窃国,她不得不下嫁权臣,作为一个空有正室之名的“花瓶摆设”。她本一心复国,可对那强娶之人却动了真心,当皇权遭遇爱情,在那人深情缱绻的眉眼中,她是否还能保持初心?一步一荆棘,在那深深的宫廷红墙中,多少山盟海誓都化作了刀光血影,当她终于站在皇权顶峰,午夜梦回间,想起的却是那人亲手簪在发间的一朵玉兰。
  • 凌云近天

    凌云近天

    凌渡河,缪苍生,云台近,逆乾坤。爱恨情仇一瞬,快意恩仇一生。
  • 等你十年

    等你十年

    在一个夏季的晚上她们分手了,他和她都是那么的舍不得,可是又是那么的无奈,在两年后他遇到了那个等他五年的她,他渐渐地改变了··········
  • 北武天下

    北武天下

    北周武帝宇文邕经历了兄长被杀,爱人被夺之痛,开始了秘密的复仇之路。表面装傻,让人觉得自己玩世不恭,实则暗地里为自己笼络人脉。北齐兰陵王为保护北齐江山,暗地里帮助宇文邕打败奸臣,两个人开始了暗渡陈仓的团结。看北周武帝和北齐兰陵王如何走完他们的一生,谱写一世传奇。