原 料：
桃、柿子各1个，碎冰、带糖凉开水各适量。
制作过程：
1.桃子、柿子分别洗净，去核，切小块。
2.取榨汁机，放入桃子块、柿子块、带糖凉开水、碎冰。
3.开机搅拌，至均匀，即可。
营养功效：
这道混合汁浓稠明亮，且非常甜，柿子、桃都富含β-胡萝卜素、维生素C，能够起到保护身体免疫系统的功能。
小贴士
榨汁必须保证所用桃、柿子是成熟的。
同类推荐
中华营养百味：学生营养菜
《学生营养菜》全书以精美的实物照片和详细的文字说明向读者介绍了各式各样有关学生营养餐的制作方法。读者只需按图索骥就一定能制作出精美的菜肴。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，不仅可供您在日常生活中使用，还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。
中华营养百味：营养早餐，美味晚餐
阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。
热门推荐
【绝爱】与吸血鬼共度之夜
当吸血鬼发现自己爱上了人类，就等于饥饿的人爱上了自己的食物；当吸血鬼渴望阳光，那么他已不再是吸血鬼。懂得温暖的含义，因为已经找到了阳光。文章搞笑兼煽情，希望这篇文可以温暖你我他……我不惜一切代价找到你 ，哪怕等待漫长的岁月，哪怕灵魂遭到了干涸，哪怕与整个世界为敌，也要与你生生世世在一起，永远没有尽头。Q群：66804432请验证身份。喜欢吸血鬼的朋友们，一定要支持这篇文哦！