史莱克学院操场
从教学楼里就可以看到长长的跑道，足足有将近五百米，此时一名中年妇女和四、五个大约十一、二岁的孩子站在当中。
“你们知道作为辅助系怎样才能在战场上保全自己吗？”舞萍看着自己面前十一、二岁的孩子们。
宁馨想起自己在家族时听过的话：“尽可能的躲在己方伙伴背后，利用周围所有可以利用的地形、建筑来规避风险。尽可能的远离危险区域。”
“作为一名辅助类的魂师，逃跑是必须要具备的素质，不会逃跑的辅助系魂师，不是一个好魂师。而逃跑需要什么？需要的是体力。尽管身为魂师，有自身的魂力辅助，你们的身体素质要比普通人强一些。但是，你们有可能面对的敌人，却是对方的战魂师。因此，作为一名辅助系魂师，你们同样需要进行体力的锻炼。关键时刻，或许你多跑出一步，就能活下来。”舞萍点了点头。
不会要在这个操场跑步吧！雪颖顿时觉得整个人都不好了。
“现在你们围着这个操场跑一百圈！允许使用武魂，中午之前跑完！”舞萍指着身后的跑道。
舞萍的话一落就有两、三个孩子不满起来，有的更是一脸不情愿。
雪颖和宁馨对视一眼，分别从对方的眼中读出了意思，两人都默默的走到操场跑起来。
一百圈对雪颖来说根本就不算什么，毕竟她同时也是控制系魂师，但是宁馨就显得比较吃力了，她是纯辅助系魂师，没有一点战斗力。
“七宝转出有琉璃，七宝有名，二曰：速！”宁馨首先祭出自己的武魂给雪颖和自己增幅，“小颖，我先增幅我们两人，等我快没魂力的时候在使用你的武魂，怎么样？”
“好！”雪颖答应，拉着宁馨开始一步步慢跑起来。
不知过了多久，雪颖发现宁馨的速度渐渐慢了下来。
“恢复小汤圆！”雪颖升起自己的第一个魂环，放出了自己的魂技递给宁馨。
结果汤圆吃下去，宁馨惊讶的看着雪颖，因为她使用完的魂力竟然回来了将近九成，这种情况和她以前吃过的所有食物系强太多了。
时间慢慢流逝，在上午刚到巳时雪颖和宁馨就凭借着合作跑完了全部。
“呼呼！”宁馨靠在大树上不听的呼气，羡慕的看着雪颖，“小颖，你是多少级的魂力啊！怎么都不累啊！”
“我是三十七级魂尊！”雪颖拿出手帕擦了擦额头上的汗。
宁馨长着嘴，呆呆地看着雪颖：“十一岁三十七级辅助系魂师！这可是连我玄祖都达不到的级别啊！”
“呵呵！馨儿我同样还是三十七级控制系器魂师哦！”雪颖冲着宁馨眨了眨眼睛。
宁馨羡慕地看着雪颖：“原来小颖你还是双生武魂啊！好羡慕，我家从来都没出现过双生武魂！”
“恢复小汤圆！”雪颖伸出手，又变出一个小汤圆，递给宁馨，示意她吃一颗恢复体力。
