当宁彤在《梦想的声音》宣传片播出后，歌迷们，粉丝们对这个节目的播出就更加期待了，尤其是官网上不时会放出一些导师互动的照片或者合影，比如JJ弹琴为宁彤伴奏，比如宁彤和章靓颖自拍比美，比如宁彤和海泉整蛊羽凡等等，一张张照片，就像是一个个故事，让粉丝们，歌迷们激动不已，脑补出无数画面，而这些歌手的粉丝们也是纷纷留言，彼此互动，热闹不已。
宁彤三姐妹虽然几乎是同时签了合约，但是最先开始录制却是《梦想的声音》，人家这已经是第三季了，各种规则和录制准备都很快。
然后就是《花儿与少年》，这个让几个明星组队出去旅游的节目，其实也已经是第三季了，但是相比《梦想的声音》在国内电视台的大厅里录制，《花儿与少年》却是需要出国，而且需要明星们自己亲自去做事情，所以准备的时间更久，更协调的事情更麻烦一些。
而在节目组准备，协调的时间里，诗诗已经跟同样参加了这期节目的江舒影和王晓晨开始频繁约出来见面，一起商量着节目开拍后的一些担忧和期待。
如今的王晓晨和江舒影都是刚刚各因为一部电视剧而人气涨了不少，王晓晨的是《我的体育老师》，江舒影的是《好先生》，这俩部电视剧，前一部是已经播完，作为女主角的王晓晨凭着距离活泼可爱善良的角色获得了更高的关注度和人气，而后一部则是正在热映，电视剧已经播出了一多半，江舒影的角色和王晓晨小火一把的角色性格完全不同，但是却在特定的环境，特点的剧情电视剧里都火了成功，被观众所喜欢。
俩人这次受邀参加《花儿与少年》也跟今年电视剧热门，人气跟着上涨有不少的关系，不过俩人决定参加这个综艺节目，却是在听到各自的经纪人打听到消息，知道诗诗也要参加，所以俩人才痛快的做了决定，拒绝了俩部新的电视剧邀约。
否则，对于俩个人气大涨的演员来说，这会正是抓紧时间再接一部好的电视剧，做女主角，赚大钱，然后继续提升人气，希望可以形成一个良性循环，早日晋级一线的演员行列。
不过，也有可能是下一步电视剧扑街，俩人的人气再次下滑，然后回到当初的局面，继续慢慢努力，毕竟，哪一部电视剧可以火，谁都说不准，除非那是宁晟的剧。
之前王晓晨参演《霹雳天使》，因为年龄相近，她又是一个活泼的人，有宁晟的看重，所以跟宁彤三人也不算陌生。
尤其是诗诗对王晓晨的印象很好，因为她觉得王晓晨身上有宁彤和颖宝俩人的特点，就是活泼爱玩，以及说话厉害，这个说话厉害不是说骂人或者凶人，而是王晓晨能跟颖宝一样，突然就给你来一句补刀，让你无奈苦笑。
所以，正是有这种亲切感，所以诗诗在知道对方也参加了《花儿与少年》后，很愉快的就跟对方出去聚餐了，当然在过程中，江舒影这个同样参加了节目的也通过王晓晨的介绍彼此熟悉了起来。
尤其是那次首映后的晚宴上，王晓晨打着替江舒影要签名的名义，几乎跟到场的所有大咖都要了签名合影，在三人一起约会的时候，当江舒影听说了之后，立即向王晓晨发起了猛烈的进攻，因为王晓晨那天回去给她的签名少了很多大咖的名字，显然是都被王晓晨给截留了。
诗诗看着俩人打闹的样子，不由的就想起来她跟宁彤和颖宝三人平日里的玩闹，所以对于俩人这种亲密的关系很理解，很喜欢，在她想来，俩个人可以对朋友如此亲密，那想来不是一个讨厌的人，或者说是一个值得交一交的朋友。
于是，后来，当宁彤和颖宝都去参加各自的节目录制后，诗诗便经常跟王晓晨和江舒影一起出来玩，当那边节目确定好正式开拍日期时，三人已经像好朋友一样的晚了大半个月了。
而随着节目开拍，第一个要做的就是在这些明星里选出一个暂时的领队，原本节目组是想要俩个男嘉宾来竞选的，结果王晓晨这个爱凑热闹的货直接就跟导演组的建议，她也要参加竞选。
总共七个嘉宾，四个是女的，凭什么不让我们女的当领队啊？
面对王晓晨这女强人般的反问，节目组耐心的解释，什么参与竞选的俩个男生都是经常出国旅游的，对国外负责大家的安排会更有经验，还有男生比女孩子跟容易和陌生人交流等等说了半年，但是王晓晨同学坚决不同意。
伟大领袖说过，妇女能顶半边天，这队伍里有多一半是女性，凭什么不让我们参选啊，至于什么国外的经验，我们这边的诗诗也经常在国外跑啊，经验绝对丰富，至于什么安全，交流之类的，女性更容易让陌生人放下戒心吧，而且周围有摄像机，有节目组，有同伴，这要是有什么危险，难道一个男人就管用吗？
在王晓晨同学的强烈建议下，节目只好临时做出更改，让想要参选旅行路上第一个领队的人自己报名。
然后，诗诗就被王晓晨和江舒影联名推荐了，其他俩个男生看着跟她们竞争的是诗诗，也是大吃一惊，然后在一番演讲似的发言竞选后，四个女生将票都投给了诗诗，三个男生的另一位也将票投给了诗诗，这样其他俩个竞选的男生大怒，而这位男同胞则是兴致勃勃的喊道“我是NLZ的歌迷，谁都无法阻挡我对偶像的支持！”
第一集，就在大家竞选领队，以及一起来到机场，闹哄哄的登机以后结束。这个嘉宾阵容比起第一季和第二季的明星人气知名度相差不多，唯一一个第三季比前俩季更受期待的就是NLZ成员刘施诗的加盟。
不过，节目组其实在刚组合这个嘉宾团队的时候也是担心不已，这个汇聚了全国各地的大小明星，虽然都是最近一俩年人气在不上升的年轻人，但是毕竟还是有差距。
像其中咖位最高，知名度最高，人气最高的诗诗，跟年龄最小，人气最低，甚至不少人根本不认识的专业模特-席梦瑶，如果大家彼此之间像前俩季一样产生矛盾，有了冲突，虽然这样收视率会更高，媒体会更关注，但是危险也是同样存在啊。
就比如诗诗和席梦瑶，或者其他任何一个嘉宾有了冲突，那明星们的粉丝们一旦冲突起来，对节目拍摄，以及后续影响都是很可怕的，要是万一有人突然不录了，那节目组怎么办啊？或者万一发生更糟糕的情况，恐怕观众们也会失望，除了少部分人，看综艺的，恐怕没人喜欢看满是负面能量的东西，哪怕那是明星们的八卦，普通人恐怕更多的是对明星的失望，对节目的失望。
尤其是诗诗的经纪人再跟他们谈合约的时候，提到过，如果在录制过程中发生了让诗诗伤心，或者对节目厌恶不想继续拍摄的情况，那么刘施诗这一方很有可能会直接毁约结束拍摄，至于赔偿费用，以诗诗的身价，出得起。
当然这是一个最糟糕的预想情况，大家其实对此并不担心，因为诗诗不论是在公众前，还是私底下，都是一个脾气很好，很好相处得人，尤其是看第一集的拍摄中，诗诗被爱玩的王晓晨和江舒影一起捧上领队的位置，她本是可以觉得，但是却为了锻炼自己家，也是为了更好的融入节目，所以就勇敢的接受了这个任务。
然后在后边对大家的安排，以及彼此之间矛盾处理上不仅很果断，并且没有人觉得生气，在诗诗那和气的劝说下，大家和气一团，着实让节目组都松了一口气。
就在诗诗和宁彤的节目先后开始录制之后，《偶像练习生》放出了她们的第二位，第三位导师人选，分别是创作歌手李容浩，铁肺小天后邓子琪，这俩位都是最近人气比较高的新一代的歌手，但是人气却有限，知名度也只是刚刚进入一线，不过俩位歌手在微博上都为节目做了宣传，在俩位歌手的粉丝支持下，终于这个新节目开始被华夏的年轻人们发现了。
当然这是对于那些广大的等着看节目的观众来说，其实对于那些参赛的人来说，这个节目却是早在三个月前就已经知道了，然后他们各自在自己的公司经过层层选拔，最后确定了参加这个节目的名额，然后节目筹备的最后一个月里，他们都更是被公司能给严厉要求，加紧时间训练，只希望在节目里可以留到最后。
至于参加这个节目的是那些人呢？这可不是之前的那些选秀，谁都可以去，看名字《偶像练习生》，一个专门为各个经纪公司的新人提供的一个竞争努力的平台，并且这次的节目的最后九位通过层层考验后最后留下的人，将会获得更一起出道的奖励。
这个奖励对于这些练习生来说，那就是最致命的诱惑，外人不知道，这个节目的导演组却很清楚，从这个节目筹备开始，先后报名参加的练习生已经超过了三千人，这个人数大大超过了大家的预期，不过也是一件好事，因为这样，让节目组可以有更多的选择。
在外边无数人还在纳闷颖宝到底参加的节目是哪一个的时候，颖宝已经和其他导师一起开始了第一集的录制。
她们先要从三千的备选名单里，选出一百个各个方面更优秀，更被看好的练习生参加这个节目，毕竟这是一个只有六位导师的节目，三千人一起来参加节目是不可能的，节目也拿不出那么多费用来给大家做训练，连老师都配不齐，所以要从中选出一百个作为正是的参赛练习生。
这个选择就是颖宝她们六位导师的第一个任务，也可以说她们六个导师的选择将直接决定这三千人中，哪一百个幸运儿可以获得参加正式录制。
练习生虽然比外边的观众更早知道这个节目，但是却一样不知道的是，这个节目的导师到底是谁，所以他们一边耐心的等着，祈祷着可以收到节目发来的正式录制邀请函，另一边则是和大家一起每天都刷新着《偶像练习生》的官微，等待着新导师的公布。
如今曝光的三位导师，一位说唱，俩位创作歌手，其实跟练习生都有些不是很契合，因为他们都是以韩国团体，或者华夏的朝阳组合，旭日组合，以及NLZ这样的流行团体为范本进行的训练，之前曝光的三位导师如果说可以执导他们的也就是唱功和说唱了，至于舞蹈，以及舞蹈和音乐的配合却还需要更专业的导师来把握。
然而节目似乎有意吊大家的胃口，就是不愿意痛快的放出所有导师的消息，当一百位参加正式录制的练习生都被选出来后，又发给他们发去了邀请函，在练习生们激动和失望的情绪中，第四位导师才在一天早上突然出现在了官微上。
王加尔，一个华夏籍贯，如今在韩国新男团GOT7发展的帅气阳光大男孩，近些年开始在国内参加一些节目，多了一些活动，所以人气也还不错，只是因为他所在的团体如今更注重RB和韩国市场，所以在华夏的知名度比起EXO出道的鹿涵等人有不少差距。
不过即使如此，这位新曝光的导师也是为《偶像练习生》又增加了一波曝光度和人气，不少喜欢王加尔的粉丝都开始关注起了这个偶像参加的节目，而练习生们则是在看到这个已经出道的前辈后，纷纷有些惊喜，这可是跟他们最对路，最合适的导师了，尤其是后边还有俩位都导师没有曝光，大家更期待不已，纷纷猜测着到底会是哪一位大咖，毕竟可以压住前面四位导师的人，怎么也要是资深的一线大红歌手才行啊。
于是，一个个歌手们的名字，在粉丝们和练习生们之间流传着，只是直到一百位练习生去了电视台录制节目，那最后俩位导师都没有人知道到底是谁！
